電烤箱烤五花肉怎麼烤
General 更新 2024年12月22日
平常五花肉都是紅燒的,但是烤五花肉你們試過嗎?你們知道怎麼烤嗎?今天小編為你推薦了烤五花肉的做法吧。
烤五花肉的食材準備
烤五花肉的做法教程
1.五花肉
2.五花肉洗淨放入盆中
3.放入烤肉粉
4.攪拌均勻放冰箱冷藏3到4小時
5.然後放在烤架上瀝乾水分
6.烤盤上塗油放上五花肉,烤箱180度上下烤30分鐘
五花肉的營養價值
1、補血益氣
所含的半胱氨酸和血紅素能促進人體吸收鐵鐵元素,有補血,改善氣色的的功效。
2、補充蛋白質
五花肉作為豬肉可以為人體提供優質蛋白質和必需的脂肪酸。
3、養陰補虛
五花肉可以滋養臟腑,補中益氣。適宜虛勞的補益。
4、化痰止咳
適宜咳嗽等症狀。對咽喉部有良好的溼潤和物理治療作用,有利於區域性炎症治癒,並能解除區域性癢感。
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