手部怎麼保養

　　女人對於手部的重視是與生俱來的，愛美的天性使得他們時常關注手部健康。如何選擇適合自己的手部保養方法成為女性關注的焦點之一。下面就和小編一起來看看吧!

　　呢?

　　一 、 洗手需注意方法：

　　手部保養是為了使手部面板光滑細膩，防止手部產生異常，增加手部的美感，而這一切的前提是保持手部清潔。手接觸的東西多，無論從衛生的角度 講還是從手自身的保健看都應及時清除手部的汙物、灰塵等。不要讓手常時間浸在水中，水溫不能過冷或過熱。洗手應用溫水、或冷熱水交替使用。過熱的水使手的面板乾燥變粗，過涼的水又不能完全洗淨手上的汙垢。洗手的水最好是軟水，因硬水中含有較多的無機鹽離子，一則影響去汙劑的作用效果，二來對面板也有害。

　　二 、 正確使用護手霜：

　　勤抹護手霜護手霜的主要作用是及時補充手部面板所需油分，滋潤保溼，緩解乾燥皸裂症狀，是防止雙手幹、裂、脫皮的好產品，特別是含有維生素A 、B、E等成分的護手霜，更是手部保養的好東西。

　　1、什麼樣的手霜是好手霜?

　　通過聞、看、用是可以辨別出好手霜的。首先是要聞一聞，好手霜應該氣味淡雅或芳香，不應該有化學合成的味道或礦物油、動物油的味道;第二要看成分，成分中最好是植物成分，具有滋潤、美白甚至防晒等多種功能;第三要試一試，好的手霜雖然滋潤但不能油膩，不能感覺有一層厚厚的油脂 糊在面板上。雖然不是十分輕薄，但滲透性要好，塗在面板上輕輕揉搓，很快就能被面板吸收。

　　三、經常做手部的健美操

　　經常做手部的健美操，可以消除過多的脂肪，加速血液迴圈，有助於保持手指的柔美和靈巧。最好在塗潤膚油的同時做按摩，以幫助面板對營養物質的吸收，並促進新陳代謝。按摩時自指尖開始螺旋下行，按摩到手指底部，動作要柔和。每次按摩數分鐘，每日堅持數次。

　　手部保養方法

　　手部保養方法一：去角質+護手霜

　　手部的角質層很發達，手掌特別容易形成厚厚的老繭或是出現倒刺和死皮。美容師可以再每天工作完了之後選擇一款身體專用的顆粒去角質霜，用手指腹以畫圈的方式輕輕揉搓後，再用高油份、高滋潤的護手霜塗抹，然後再用保鮮膜覆蓋，讓手霜充分的被吸收。

　　手部保養方法二：利用週末做一做手部特殊護理

　　晚上睡覺前，將雙手放在熱水中浸泡20分鐘，然後進行10～20分鐘的按摩，加速血液迴圈，促進皮脂腺分泌，再將潤手霜或乳液放在微波爐內，用低度微微加熱，塗在雙手上，戴上薄棉手套睡覺。第二天旱晨，雙手會變得非常柔潤光滑，每週做一次這樣的護理，手部的面板會得到大大的改善。

　　手部保養方法三：牛奶滋潤雙手

　　美容師們每天喝完牛奶時，不要把牛奶一口氣喝完，不妨剩下一點來給手部肌膚補充營養吧。將喝剩的牛奶塗到雙手上，約15分鐘後用溫水洗淨雙手，用牛奶呵護雙手，不僅使手部面板變白，還能滋潤雙手，防止雙手變乾燥哦。

　　手部保養方法四：多擦滋潤型的乳液

　　一旦碰過水，就應該要快點將雙手擦乾，同時養成隨手擦滋潤乳液的好習慣，不一定要用護手產品，只要是含有油脂或保溼成份的產品都可以用來滋潤手部面板的。

　　手部保養方法五：每週來一次深層清潔按摩

　　去適量的身體護理磨砂膏均勻塗抹雙手，然後輕輕按摩整個手掌及手腕，尤其是指甲周圍容易產生硬皮及倒刺的部位，可趁機修剪指甲，指甲不易斷裂。

　　先從手背指尖開始按摩到手指根部，動作要從容而柔和;然後螺旋形按摩手掌，並用指關節輕按手心上的穴位;最後用食指和中指夾住手指，從根部向指尖螺旋狀旋轉拉伸，每一根手指都按摩到。

　　手部保養方法六：臨睡前用淘米水泡手

　　白天做飯洗米的時候，先別把淘米水倒掉，那留著它幹嘛?可以用來滋潤雙手啊。晚上臨睡前用淘米水浸泡雙手10分鐘左右，再用溫水洗淨。擦乾，塗上護手霜會讓手部面板更滋潤，白皙哦。