美容按摩基本手法

　　按摩對臉部護理非常重要，因為它能夠帶給顧客生理上及心理上的助益。下面小編給大家介紹，希望對你有用!

　　首先在化妝水滋潤肌膚後，用指尖沾取一顆櫻桃大小的按摩膏，然後塗在面部的五個部位***雙頰、額頭、鼻子、下巴***。也可以用日常使用的乳液和乳霜來代替按摩膏。

　　全臉按摩手法：

　　用所有的手指把臉上的按摩膏廣泛暈開。按摩時只使用對肌膚柔和的中指和無名指。按壓穴位時，要緩慢施壓3秒鐘，然後再緩緩地放鬆力道。

　　針對額頭的按摩手法：

　　這個手法針對額頭抬頭紋。可以配合專業的去蚊霜來使用。從額頭中間開始，以向上提升額頭的感覺向外側螺旋式遊走，最後按壓太陽穴處的穴位***重複3次***。注意要點在於用均等的螺旋曲線按摩整個額頭。

　　針對鼻部的按摩手法：

　　這套按摩手法可以有效預防鼻子生橫紋，還可以有效防止皮脂沉積在兩側鼻翼上。從下往上輕柔擦滑鼻子側面。左右兩側都用中指和無名指的指肚以拉伸之勢左右交叉擦滑鼻子側面***左右各3次***。

　　用中指沿兩側鼻翼的溝部上下來回滑動。向上拉伸時要稍微用力。尤其要認真按摩油脂分泌旺盛的部位及粗糙的部位***左右各6次***。

　　針對脣部的美容手法：

　　防止生成脣紋及防止脣角下垂的按摩手法。將中指和無名指的指尖併攏後放在脣下方的穴位上，然後沿下脣向脣中央方向體力脣角，然後鬆開手指。

　　防止臉頰下垂的美容手法：

　　將臉頰分為下巴到耳朵下方、脣角到耳朵前方、兩側鼻翼到太陽穴3個區域，然後分別向外側畫螺旋線提拉肌膚***重複3次***。最後按壓太陽穴處的穴位。

　　針對眼部的美容按摩手法：

　　這套按摩手法可以有效消除眼部疲勞和水腫，預防生成魚尾紋和黑眼圈。用中指按壓眉頭下方的穴位，然後輕輕滑動手指揉按眼睛四周***重複3次***。最後按壓太陽穴處的穴位。

　　針對頸部的美容按摩手法：

　　這套按摩手法有效預防頸紋生成和面板鬆弛。在手心裡盛少量的按摩霜或者頸霜，用整個手心從脖子下方向上滑動按摩，按摩脖子中間部分時，注意要輕輕地從側面用力向上提拉肌膚。

　　能有效調節全身平衡的按摩手法：

　　用大拇指和食指夾住耳垂，用大拇指從下往上呈螺旋狀推拉耳廓***重複3次***。最後用紙巾輕輕地把按摩膏擦乾淨。

　　美容護膚技巧

　　桑拿面膜：彩妝師常將這一方法推薦給其明星客戶：洗桑拿是敷面膜的絕妙時機。在進入桑拿房前，清潔肌膚並敷上面膜，然後利用桑拿房中的熱度與溼度幫助更好地開啟毛孔，令營養成分深層滲透。熱度軟化了角質，還能令膚質變得像嬰兒般細膩柔嫩。

　　過夜保溼：倘若你的肌膚乾燥情況嚴重，完全可以將免洗保溼面膜均勻敷臉後當作睡眠面膜停留整晚，令保溼成分充分滋潤乾燥肌膚。第二天起床，肌膚將變得柔嫩潤澤。

　　潔面巾柔和去角質：卸妝的同時也是去角質的最佳時機。你只需準備一塊潔面紗巾，用它來擦拭掉卸妝乳與臉部浮起的彩妝即同時完成了柔和去角質工作，保持肌膚的細嫩柔滑。

　　從下往上衝洗面部：用花灑洗臉，流動水能更迅速地衝洗掉汙垢。但切記手持花灑以由下而上的方向沖洗面部肌膚，避免長期向下沖洗臉部令肌膚線條下垂鬆垮。

　　保溼乳按摩活膚：不一定非要購買按摩霜來做按摩。專家建議，每天塗抹保溼乳或乳霜的時間正是最好的肌膚按摩時機。塗上平日使用的保溼霜後，用指腹畫圈按摩臉部肌膚數分鐘，就能有效促進肌膚的膠原生成並加強肌膚彈力，令肌膚更具光澤。

　　冰鎮眼部啫喱：不妨長期將眼部喱存放在冰箱中，在眼部浮腫或水分積聚嚴重時取出塗抹敷眼，更快速地為眼部肌膚降溫，迅速滲透並舒緩滋潤眼部肌膚，改善眼部浮腫現象。

　　飲咖啡後喝等量水：咖啡有助於消除水腫，但也會令人體的水分流失。因此，請在喝完一杯150ml的咖啡後，攝入等量的溫水，及時補充肌膚潤澤健康所需的水分。

　　加熱保養品：寒冷時節，不妨在使用保養品前將其置入溫水中，再加以塗抹。這能有助於溫熱肌膚，開啟毛孔，促進保養品營養成分更快速有效地滲透入肌膚深處。當然，時間緊湊時，你也可以用雙手搓揉預熱，為保養品加溫後再行塗抹。