讓語言充滿自信的技巧

　　美國詩人愛默生說：“自信是成功的第一祕訣。”一個人成就事業的大小往往與自信心的強弱有直接的關係。要想成為一名優秀的講話者，必須具備良好的心理素質，克服自卑，樹立堅定的自信心。下面是小編為大家收集關於，歡迎借鑑參考。

　　一、進行想象訓練

　　想象自己正處在一個令自己感到羞卻的場合，然後設想自己該如何應付。這樣在腦海裡把自己害怕的場合先練習一下，有助於臨場表現。

　　二、強化石保持呼吸平穩從容

　　沒有自信的人都有說話過於急促、細聲細氣的情況。說話的訣竅在於音量適中、語調平穩，速度不緩不急，這樣可以顯示自己對說話的內容信心十足。利用呼吸換氣時斷句，講話內容要流暢有條理，切忌以疑問句結束一段話，以免影響語氣的堅定。

　　三、專心傾聽別人的講話

　　在自己講話之前，先專心傾聽別人怎麼講。一來可以分心，二來自己講話時，別人也會專心聽自己的話。

　　四、多提“問答題”少提“是非題”，可以使自己處於主宰的地位

　　例如在參加討論的時候，如果要詢問對方對某一問題的看法和意見，儘量多提主觀問答型問題，少問僅用“是”或者“不是”就能夠回答的問題，從而為自己爭取到更多的時間進行思考，避免出現空檔而尷尬。

　　五、點多找不認識的人談話

　　例如在排隊買東西時，多與人攀談，這可以增加膽量。

　　六、要避免不利的字眼

　　例如，與其自己對自己說“我感到很緊張”，不如說“我感到很興奮”。

　　七、確信一個事實：其實在別人的心目中，自己並沒有想象的那樣害羞

　　設法避免緊張時的動作。例如演講時手會發抖，就把演講稿放在講臺上。

　　八、事情做好了不忘自己做慶祝一番，這樣有助於增強自信

　　在每一次實現目標後，不妨為自己選擇一些小禮物，或者滿足自己曾經一直想要完成或實現的願望，以鼓勵自己。這樣可以增加自己達到目標的愉快感，同時也能增加自己的自信心。

　　另外，在平常要多參與討論，多參加活動，與多與人接觸，這些對客服卻落心裡很有幫助。確信自己一定會成功，摒棄一切不利的想法，要知道，人無完人，不要因為自己的弱點而自怨自艾。

　　與人講話時，如果沒有學養，是沒辦法順利交流的。就像哈佛大學心理培訓講師艾德拉所說：“膽小去諾會給你判死刑，沒有一個人是喜歡跟不敢開口說話的人交朋友的。