大紅袍的功效與作用及營養價值

　　大紅袍產於福建省武夷山，為武夷巖茶的一種，也是中國十大名茶之一，被譽為“茶中之王”，在世界上享有盛名。那麼，大紅袍的功效與作用有哪些呢?以下是小編為你整理有關於大紅袍的功效與作用，希望能幫到你。

　　大紅袍的功效與作用

　　1、美容護膚。大紅袍茶葉還可用來美容護膚。茶多酚是水溶性物質，用它洗瞼能清除面部的油膩，收斂毛孔，具有消毒、滅菌、抗面板老化，減少日光中的紫外線輻射對面板的損傷等功效。

　　2、緩和心臟病。大紅袍中的咖啡礆和芳香物質有利於排除體內的乳酸、尿酸***與痛風有關***、過多的鹽分***與高血壓有關***、有害物質等，緩和心臟病或腎炎造成的水腫。

　　3、減肥瘦身。茶中的咖啡鹼、肌醇、葉酸、泛酸和芳香類物質等多種化合物，能調節脂肪代謝，特別是烏龍茶對蛋白質和脂肪有很好的分解作用。茶多酚和維生素C能降低膽固醇和血脂，所以飲茶能減肥。

　　4、消除疲勞。茶葉的咖啡鹼能興奮中樞神經系統，大紅袍能興奮神經中樞、強化心搏、促進發汗、利尿，進而達到消除疲勞、振奮精神、增進思維、提高工作效率的效果。

　　5、抗菌、抑菌。茶中的茶多酚和鞣酸作用於細菌，能凝固細菌的蛋白質，將細菌殺死。面板生瘡、潰爛流膿，外傷破了皮，用大紅袍茶來沖洗患處，可起到消炎殺菌的作用。

　　大紅袍的營養價值

　　1、大紅袍茶葉中含有咖啡鹼，咖啡鹼能興奮中樞神經系統，因此飲用大紅袍茶能起到消除疲勞、振奮精神、增進思維、提高工作效率的作用。

　　2、大紅袍茶葉富含多種維生素，如維生素A、維生素B1、維生素B2、維生素B3、維生素C等等。這些維生素對於維持人體正常運作起到非常重要的作用。

　　3、大紅袍茶葉中含有多種礦物質元素，如磷、鈣、鉀、鈉、鎂、硫、鐵、錳、鋅、硒、銅、氟、碘等等，這些元素對人體的生理機能有著重要的作用。

　　4、大紅袍茶葉中含有茶多酚，茶多酚既是自然界中最強有力的抗氧化劑之一，可起到抗衰老的作用;又可使致癌物失去活性，阻斷亞硝酸胺的形成，抑制癌細胞生長，對防治癌症有一定作用。

　　大紅袍的注意事項

　　1、忌空腹飲用。空腹飲用大紅袍，容易出現“茶醉”現象，主要表現為頭暈、噁心等症狀，而且空腹喝茶會對胃腸造成負擔，容易造成胃腸炎的發生。

　　2、忌與藥物同服。吃藥後飲用大紅袍，有可能會減弱藥效。這是由於茶中的成分會與藥物的成分發生化學反應所引起的。

　　3、睡覺前不宜飲用。大紅袍中的茶素***咖啡鹼***能興奮神經中樞，從而使人的精神興奮難以入睡。

　　4、孕婦不宜飲用。大紅袍中的咖啡鹼，對胎兒生長髮育有不利影響，故孕婦不宜飲用大紅袍。

　　5、潰瘍病患者不宜飲用。茶是一種胃酸分泌刺激劑，飲茶可引起胃酸分泌量加大，增加對潰瘍面的刺激，常飲濃茶會促使病情惡化。但對病情較輕的潰瘍患者，可以在服藥2小時後飲些淡茶，有助於消炎和胃粘膜的保護，對潰瘍的癒合有一定的作用。飲茶也可以阻斷體內的亞硝基化合物的合成，防止癌前突變。
 

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