給吸菸家長的一封信

　　吸菸對人類的危害，已經不只是一個醫學問題，而且已成為一個嚴重的社會問題。家長們不僅要戒菸，還要防止孩子們吸菸。下面小編整理了，歡迎大家閱讀。

　　篇一

　　家長朋友們：

　　5月31日是“世界無煙日”，有關專家表示，如果能在青少年時期拒吸第一支菸，可能從此就與香菸無緣，不至於因為吸菸影響健康。

　　吸菸對人類的危害，已經不只是一個醫學問題，而且已成為一個嚴重的社會問題。吸菸不僅危害自己，也影響和危害他人，對社會、對國家、對民族都會造成不可低估的損失。 菸草的危害，可以說是婦孺皆知的。菸草點燃後產生的煙霧中含有幾十種有害物質，其中主要的是焦油、菸鹼***尼古丁***、苯並***a***芘、一氧化碳、氫氰酸、亞硝胺和砷等。將一滴菸鹼滴入鴿子嘴裡，二三分鐘後，鴿子即死亡;十五分之一滴菸鹼注射到狗的血管裡，也能致狗於死命。現已查明苯並***a***芘是致癌***肺癌、面板癌等***的元凶。

　　過去人們一直把吸菸作為個人行為中的壞習慣，然而現代醫學已經把吸菸確定為一種藥物癮。市吸菸與健康協會專家介紹，尼古丁像其他麻醉劑一樣，剛開始吸時並不適應，會引起胸悶、噁心、頭暈等不適，但如果吸菸時間久了，血液中的尼古丁達到一定濃度，反覆刺激大腦並使各器官產生對尼古丁的依賴性，煙癮就產生了。以每天抽一盒煙的人為例，他一年大概要吸7300支菸。吸菸者撥出的每一股煙霧都可以通過尼古丁再次強化大腦的愉悅感，而吸完一支菸，至少要接受10股煙霧的刺激，也就是說，吸菸者每年最少有7.3萬次導致成癮的機會。

　　行為科學還研究發現，尼古丁是一種可以使人成癮、並對它產生依賴性的藥物，主要影響人的大腦和神經系統功能。它可以在7至10秒鐘內通過血腦屏障，直接刺激大腦中的快樂中樞，減少或阻抑不愉快的情感狀態。它給吸菸者造成了一種錯覺：即香菸能改變單調、艱苦的工作情況。

　　其實，菸草與吸食***引起的成癮性不同，前者是完全可以戒掉的，關鍵要戒除心理上對菸草的依賴。這種心理依賴導致吸菸者的一種行為依賴，使得吸菸者感到戒菸困難甚大，若停止吸菸，會暫時出現煩躁、失眠、厭食等所謂的“戒斷症狀”，無形中增加了戒菸的難度。 一些中學生坦言，學會吸菸就像是長大成人的標誌，吸菸的樣子很“酷”，在同學面前顯得很“威風”。更有學生並非對吸菸感興趣，而是“哥們兒”讓吸，不吸不夠義氣。青少年正值生長髮育旺盛時期，機體各系統、器官和組織還比較嬌嫩，各種功能都還不夠穩定，對外界的不利因素的抵抗力較弱，因而吸菸對青少年身心的損害更大，吸菸所致疾病，在青少年身上會產生更為嚴重的後果。青少年的支氣管***與成年人相比***較直，當煙霧中有害物質進入呼吸道時，很容易進入細支氣管和肺泡，使肺組織遭到損傷，從而削弱呼吸道的防禦能力。據報道：吸菸青少年患咳嗽、痰多、肺部感染的比例，比不吸菸青少年多得多。另有資料表明，開始吸菸年齡越早，患肺癌的危險性越大。再者，菸草中的一氧化碳，與血液裡的血色素親和力極強，因可使人處於缺氧狀態，從而破壞了腦神經細胞的正常功能，導致頭痛、失眠、注意力不集中、記憶力減退和理解能力變差。此外，吸菸的青少年身體素質也不好，主要表現為抗病能力低下，如易患流感和痢疾等疾病。 總之，青少年特有的生理特徵決定了他們吸菸的危害，比成年人要大得多，也更廣泛得多。

　　尊敬的家長朋友們，學校與家長的心情是一樣的，為了我們的未來，積極與學校溝通，讓孩子不吸菸，拒吸第一支菸。

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　　XXXX.X.X

　　篇二

　　家長朋友們：

　　吸菸對人類的危害，已經不只是一個醫學問題，而且已成為一個嚴重的社會問題。吸菸不僅危害自己，也影響和危害他人，對社會、對國家、對民族都會造成不可低估的損失。菸草的危害，可以說是婦孺皆知的。菸草點燃後產生的煙霧中含有幾十種有害物質，其中主要的是焦油、尼古丁、苯並芘、一氧化碳等。現已查明苯並芘是致癌***肺癌、面板癌等***的元凶。

　　過去人們一直把吸菸作為個人行為中的壞習慣，然而現代醫學已經把吸菸確定為一種藥物癮。如果吸菸時間久了，血液中的尼古丁達到一定濃度，反覆刺激大腦並使各器官產生對尼古丁的依賴性，煙癮就產生了。

　　現在吸菸者年齡越來越小，特別是青少年正值生長髮育旺盛時期，機體各系統、器官和組織還比較嬌嫩，各種功能都還不夠穩定，對外界的不利因素的抵抗力較弱，因而吸菸對青少年身心的損害更大，吸菸所致疾病，在青少年身上會產生更為嚴重的後果。青少年的支氣管***與成年人相比***較直，當煙霧中有害物質進入呼吸道時，很容易進入細支氣管和肺泡，使肺組織遭到損傷，從而削弱呼吸道的防禦能力，增加了呼吸道感染的機會。另有資料表明，開始吸菸年齡越早，患肺癌的危險性越大。再者，菸草中的一氧化碳，與血液裡的血色素親和力極強，可使人處於缺氧狀態，從而破壞了腦神經細胞的正常功能，導致頭痛、失眠、注意力不集中、記憶力減退和理解能力變差。此外，吸菸的青少年身體素質也不好，主要表現為抗病能力低下。總之，青少年特有的生理特徵決定了他們吸菸的危害，比成年人要大得多，也更廣泛得多。

　　5月31日是“世界無煙日”，有關專家表示，如果能在青少年時期拒吸第一支菸，可能從此就與香菸無緣，不至於因為吸菸影響健康。

　　親愛的家長朋友們，幼兒園與家長的心情是一樣的，讓我們一起攜手共創無煙環境，還孩子一個“無煙童年”，不光要做到自己戒菸，更不讓孩子吸二手菸，孩子成長成青少年，也要教育孩子拒吸第一支菸，願人人擁有健康的身體和美好的未來。

　　東勝區第三幼兒園保健室宣

　　二○一六年六月二日

　　篇三

　　尊敬的家長朋友：

　　您好!感謝您長期以來對河口一小工作的大力支援!寒假將至,為了加強家校教育合作，引導孩子度過一個充實平安、健康快樂的假期，現將寒假放假安排及相關事項通知如下:

　　一、放假時間安排

　　由於近期低溫雨雪極端天氣，22、25、26日學生在家休息，27日上午8:30來校領成績單，參加表彰大會，下午正式放寒假。

　　二、下學期2月23日上午在原班級報名註冊。

　　三、假期學習活動建議

　　1、請家長為孩子準備至少3本書以供閱讀。家長要鼓勵孩子認真閱讀，和學校共同努力，從讓孩子喜愛看書入手，培養從小愛讀書、勤讀書的好習慣。

　　2、擠出一定時間，和孩子一起讀書，分享讀書成果，營造讀書氛圍。

　　3、挑選一本適合孩子的楷書字帖，讓孩子在家認真習字。

　　4、積極參加社會綜合實踐活動，做一些力所能及的家務，提高自身生活技能，並留下珍貴照片上傳班級微信群。

　　四、假期家庭安全教育

　　1、請家長們教育孩子不要玩水、玩冰，嚴禁在冰上行走。要避免到池塘、河流、水庫等地玩耍、滑冰，防止溺水事故的發生。

　　2、請家鄉們教育孩子注意交通安全，不要讓孩子乘坐“三無”車輛***無牌、無證、無保險***及超員車。督促孩子要遵守交通規則，嚴禁在路上騎車、追逐打鬧。

　　3、請家長們教育孩子注意防火、防電、防煤氣中毒。在生活中注意消除水、火、氣、電等方面的安全隱患。過春節儘量不要燃放煙花、鞭炮。

　　4、請家長們教育孩子要注意飲食衛生，不暴飲、暴食，不吃腐爛變質的食物，不買“三無”食品，做到不吸菸、不喝酒。

　　5、請家長們教育孩子要提高學生的自我防護意識，防***、防傷害，出門時要及時告知家長自己的動向。

　　6、請家長們教育孩子遠離網咖。在家上網學習、娛樂時要控制好時間，合理利用網路，文明上網。不要參與賭博和迷信活動，讓孩子過健康文明的春節。

　　尊敬的家長，生命無限美好，安全重於泰山。我們相信孩子一定會在您的關愛下，積極制定學習、生活計劃，按時按量完成老師佈置的假期實踐活動或作業，度過一個快樂而有意義的寒假，並以飽滿的熱情和充沛的精力迎接新學期的到來。

　　我們懇請各位家長繼續關注學校的發展，並對我們的工作提出合理化意見和建議。謝謝!

　　祝您新春愉快，闔家幸福!

　　鉛山縣河口一小

　　2016.1.21