黃瓜敷臉美白方法與注意事項

General 更新 2024年12月22日

  很多女性朋友都會用黃瓜敷臉,黃瓜敷臉是很常見的一種美容護膚方式,它可以補水保溼,而且加入一些食材進去的美白效果還是很好的哦。今天小編給大家整理了黃瓜敷臉美白方法知識,希望對大家有所幫助。

  黃瓜敷臉美白方法

  黃瓜+牛奶

  材料:一個新鮮小黃瓜、200ml脫脂牛奶

  做法:將新鮮小黃瓜洗乾淨後,放入榨汁機內榨汁,榨汁完畢後與200ml脫脂牛奶混合,攪拌均勻後直接敷到臉上即可。等待15-20分鐘,就可以用清水將臉洗乾淨啦。

  功效:黃瓜有美白補水的作用,而牛奶自古以來就是美白的神物,選擇脫脂牛奶,這樣既不會給臉部肌膚造成負擔,又能起到很好的美白效果。

  黃瓜+珍珠粉

  材料:一個新鮮小黃瓜、一勺半珍珠粉

  做法:將新鮮小黃瓜洗淨搗爛成泥狀,加入一勺半的珍珠粉混合,將兩者徹底攪拌均勻後,直接塗於面部,等待15-20分鐘,用清水洗淨。

  功效:珍珠粉內含有蛋白質、氨基酸和牛磺酸,能夠起到很好的美白作用,而黃瓜本身就有美白作用,珍珠粉加黃瓜敷臉,美白效果會更好。

  黃瓜+蛋清

  材料:一個新鮮小黃瓜、一個雞蛋蛋清

  做法:將一根新鮮小黃瓜洗淨後,放入榨汁機內榨汁,榨汁完畢後,將雞蛋打碎,取蛋清跟黃瓜混合攪拌,攪拌均勻後,直接敷到臉上即可,等待15-20分鐘後,用清水洗淨臉部。

  功效:蛋清內含豐富的蛋白質,用來敷臉能夠美白、滋潤面部並舒展面部皺紋,搭配黃瓜的補水、祛斑、美白效果,能使整個面部面板變得更好。

  黃瓜+番茄

  材料:半個新鮮小黃瓜、半個番茄

  做法:將半個新鮮小黃瓜與半個番茄共同搗碎成泥,放入同一容器中攪拌均勻,藉助面膜棒將其敷到臉上,敷均勻後等待15-20分鐘,用清水洗乾淨臉部即可。

  功效:番茄和黃瓜一樣,都含有豐富的維生素C,而維生素C有著很好的美白淡斑效果,因此番茄加黃瓜敷臉,美白效果會更加明顯。

  黃瓜敷面膜的注意事項

  1、一定要削皮

  如果不削皮,黃瓜皮裡面的黑色素會在臉上沉積會起到反效果。

  2、面膜要在晚上做

  黃瓜含有豐富的維生素C,維生素C又很容易被光解,所以黃瓜被定為感光食物之一。就是說,吃了黃瓜,或者用了黃瓜敷臉不應直接出門讓肌膚裸露在太陽底下,這樣會導致面板的問題不但沒有解決,反而會讓面板在陽光照射下泛紅發癢,甚至長出色斑。所以要用黃瓜來美容的話,請大家一定記得要在晚上進行。

  3、最多敷15分鐘

  用黃瓜敷臉的時間不易過長,最多敷15分鐘。

  4、小心過敏

  如果是過敏體質要謹慎使用天然水果蔬菜敷面,現在已知的敷面後可以引發日光性皮炎的瓜果蔬菜有黃瓜、西紅柿、紅葡萄、無花果、蘿蔔、土豆等,它們中的果酸成分易誘發日光性皮炎等過敏反應。一般瓜果蔬菜中果酸的含量都不太高,敷面15分鐘左右不會傷害面板。但對於敏感體質的人來說,瓜果蔬菜敷面則很容易引起面板過敏,特別是患有蕁麻疹、面板溼疹或支氣管哮喘等過敏性疾病的人更應謹慎使用。

  更年期女人的美白方法

  1、每天清晨乾洗面

  清晨起床前,將雙手搓熱後擦面,從臉部正中→下頜→脣→鼻子→額頭,然後雙手分開各自摩搓左右臉頰,到臉部發紅微熱的程度就可以了。

  這種按摩可在一天中任何時候做,不過以清晨有振作精神的作用為最佳。經常乾洗面可以疏通氣血,有促進五臟精氣榮養面板的作用,使得面板光潤、容顏悅澤。

  2、早餐食用紅棗薏米山藥粥

  用薏米、紅棗、山藥煮成粥,早餐或晚餐食用都可以。紅棗可以補血;山藥有健脾的作用;薏米有助於散除溼氣***西醫所指的存在體內的代謝廢物、毒素***、益智。這樣一碗粥對補充體內氣血、調理經絡大有好處,還能排毒,減少毒素殘留。

  3、晚上11點~凌晨2點睡眠

  規律睡眠對面板特別重要。面板晚上11點~凌晨2點,快速修復損傷的細胞,增加面板營養,我們此時睡眠有利於面板工作。錯過這個階段,即使從凌晨2點睡到第二天中午12點,對面板和身體的修復也沒有幫助。

  4、白天不吃感光食物

  面板上有斑點,白天最好不要吃感光食物,以免接觸較多的陽光照射,芹菜、菠菜、檸檬都屬於感光食物。鑑於它們對身體的有益性,我們可以在晚餐食用。

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