怎樣快速去除臉上雀斑

　　絕大多數出現最明顯的肌膚問題就是各種各樣的斑點，尤其是在臉頰兩側和鼻樑處長出的雀斑最讓人束手無策。以下是小編給你推薦的，希望對你有幫助!

　　快速去除臉上雀斑的方法

　　三豆消斑飲

　　原料：黃豆，綠豆，赤小豆各100g，適量的白糖。將黃豆，綠豆，赤小豆入水裡浸泡至漲後，倒進鍋裡，加適量的水煮熟，加白糖調味。黃豆有養血益氣，健脾寬中，下氣利大腸，潤燥消水的作用;綠豆包含蛋白質，磷脂，胡蘿蔔素和維生素B，維生素島等，有清熱解毒的作用;赤小豆有利水除溼，解毒排膿之作用。本品比較適用於防治雀斑，黃褐斑等。

　　山楂橘皮飲

　　首先，我們要先準備適量的山楂、橘皮，然後再把山楂、橘皮加水共煮，待涼，用紗布濾渣取汁加蜂蜜呼叫，可經常飲用。此種祛斑果汁具有清除面部色斑的功效，長期使用，可以達到更好的淡斑祛斑功效。倘若能配合美姿爾一起使用，能有效縮短祛斑所花費的時間，起到更好的淡斑祛斑效果。

　　上雀斑怎麼淡化呢?來試試敷面膜祛臉上的斑點吧!

　　敷——番茄+玫瑰

　　首先，我們要準備番茄1個，玫瑰精油1滴，蜂蜜、麵粉各15克，榨汁機，面膜碗，面膜棒。然後再把番茄洗淨切塊，榨汁。將番茄汁、玫瑰精油、蜂蜜、麵粉一同倒在面膜碗中。用面膜棒攪拌均勻，調成泥狀即成。溫馨提示：潔面後將調好的面膜塗抹在臉上***避開眼 部、脣部四周的肌膚***，10〜15分鐘後用溫水洗淨即可。

　　敷——蘋果+檸檬

　　蘋果去皮切塊，搗成泥狀，滴入1滴檸檬精油，乾性過敏性面板，可加適量鮮牛奶或甜杏仁等植物油，油性面板可加些蛋清，15-20分鐘後用熱毛巾洗乾淨即可，隔天一次，一個療程為20天，具有使面板細滑、滋潤、增白的作用，可以阻止黑色素的合成，還可消除面板暗瘡、雀斑、黑斑等症狀。配合美姿爾一起使用，祛斑效果會更好。

　　臉上雀斑怎麼淡化呢?來試試生活中常見的運動祛斑方法吧!

　　運動祛斑之抱膝法

　　抱膝，仰臥，兩腳分開，分開的幅度與腰寬相等。兩臂側平舉，上體抬起，屈左腳，右手抱膝，維持一會兒，之後身體還原放鬆。反覆做2—3次後，左右交換，以同樣的方式再進行2—3次，以上動作每天反覆做兩次即可。長期堅持，能起到一定程度的淡斑的效果。

　　運動祛斑之轉腿法

　　轉腿。仰臥，兩腳分開，分開的幅度與腰寬相等。左膝輕輕屈曲，儘量向右側傾倒，左肩緊貼床上進行吸氣。然後，右臂帶動胸向倒膝相反的方向扭轉，保持此姿勢儘可能長的時間。反覆做2—3次後，左右交換。以上動作每天反覆做兩次既可，想要更好更快的祛除臉上的斑點，可配合美姿爾一起使用，祛斑效果會更好。

　　臉上雀斑形成的原因

　　1、內分泌失調生成雀斑

　　因素腦垂體產生的促黑激素由於某些原因增多時,就可引起色素代謝障礙,出現面板雀斑。女性由於雌性激素的關係,發生雀斑的人數比男性多。雀斑的顏色會隨月經週期發生改變:月經來潮前後顏色加深,其他時間顏色可以變淡。

　　2、飲食因素生成雀斑

　　乳酪等食物內含的酪氨酸,在體內酶的作用下會轉化成二羥苯氨酸,後被氧化,最終聚合成黑色素。

　　3、日光照射因素生成雀斑

　　醫光強烈照射後,雀斑顏色加深變黑;當長期不晒太陽時,則顏色變淡:如幾年不晒太陽,有的雀斑可以消失。