豌豆菜譜做法

General 更新 2024年11月05日

  豌豆***學名:Pisum sativum Linn***,一年生攀援草本,高0.5-2米。全株綠色,光滑無毛,被粉霜。葉具小葉4-6片,托葉比小葉大,葉狀,心形,下緣具細牙齒。小葉卵圓形;花於葉腋單生或數朵排列為總狀花序;花萼鍾狀,深5裂,裂片披針形;花冠顏色多樣,隨品種而異,但多為白色和紫色,雄蕊 ***9+1*** 兩體。子房無毛,花柱扁,內面有髯毛。莢果腫脹,長橢圓形,頂端斜急尖,背部近於伸直,內側有堅硬紙質的內皮;種子2-10顆,圓形,青綠色,有皺紋或無,幹後變為黃色。花期6-7月,果期7-9月。下面小編為大家分享豌豆做法。

  :豌豆臘味飯

  材料

  去殼豌豆250G,糯米500G,臘味150G,紅蘿蔔,胡蘿蔔,蝦米,香菇,香蔥,芫西,鹽,油

  做法

  1、紅蘿蔔、蝦米、香菇、香蔥、芫西、鹽、油等調味品適量,豌豆飛水去豆腥,撈出待用。

  2、臘味***臘腸、臘肉等***、胡蘿蔔、蝦米、香菇切碎,下油鍋炒香,加鹽調味,放入洗好的糯米拌勻,加剛過面的水,照正常方法煮就OK了。

  3、最後出鍋的時候加入原先切好的香蔥、芫西即可。

  :豌豆臘腸糯米飯

  材料

  糯米225克,香腸100克,可以選擇臘肉,嫩豌豆350克,精鹽2.5克,植物油15毫升,清水150毫升

  做法

  1.將糯米絛洗乾淨,浸泡於150毫升的清水中至少15分鐘,然後撈出糯米後,浸泡水和糯米待用。將香腸切成0.5釐米見方的丁。

  2.鍋置中火,放油燒至五成熟,放入香腸丁炒香,約3分鐘。再加豌豆、精鹽一起炒均,加入糯米一起炒至五成熟。

  3.剷起豌豆香腸糯米裝入電飯煲,將120克浸泡水摻入鍋中煮約35分鐘,起鍋即可食用。

  :淡淡清香豌豆飯

  材料

  大米,豌豆,捲心菜,香菇,鹽,胡椒粉

  做法

  1.豌豆洗淨;捲心菜和香菇洗淨後分別切絲備用。

  2.大米洗淨,加入適量開水入電飯鍋煮飯。

  3.煮飯的同時,平底鍋燒熱,倒入適量油,先爆香香菇絲,然後加入捲心菜絲翻炒,再加入鹽和胡椒粉調味,最後倒入豌豆炒勻。

  4.這時開啟電飯鍋,迅速加入炒好的捲心菜和菜汁,稍微攪拌一下,繼續燜熟米飯即可。

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