腸胃不好有口臭吃什麼
口臭是口腔疾病引起的,那麼,口臭怎麼辦?下面是小編為大家帶來的,希望大家喜歡。
蘋果
蒜中的化物無法在消化時分解,便會隨著呼吸或者流汗散發出難聞的異味。這個時候可以吃個蘋果,蘋果富含多酚,能加速消除大蒜的異味。
牛奶
蒜瓣被嚼碎以後,蒜鹼分解為具有特殊臭味的蒜素。而牛奶中的蛋白質就會與大蒜蒜素髮生反應,可以有效去除蒜味了。不過,建議在喝牛奶時要小口慢嚥,最好就是喝溫牛奶,效果會更好喔。
綠茶
吃完大蒜,嘴裡殘留的氣味主要源於蒜茸,茶葉中的茶多酚有很強的吸附作用,可去除口中的蒜味。
薄荷
薄荷能夠清新口氣,除蒜味也不在話下,方法是,在一杯沸水裡加入一些薄荷,然後慢慢飲用,讓薄荷水帶走口腔中的大蒜異味。
治療口臭的小妙招
1.不吃早餐是形成口臭的主要原因。空腹的時候,胃氣就會上揚,這樣不僅會導致嚴重的口臭,而且對健康也很不利,所以健康的飲食就是治療口臭的最根本方法。
2.清潔舌苔,也是治療口臭的好方法。在刷牙後,利用牙刷清潔舌頭表面的舌苔,這樣能夠完善預防口臭。
3.口嚼茶葉,茶葉與低糖的口香糖一同咀嚼,每天嚼二至三次,這樣可以有助於口腔清潔,而且還可以儘快地消除口臭。
4.菊花茶可以去除口臭:準備20克菊花,然後放4杯水煮成菊花茶,經常飲用,可除口臭。
5.蘆根去除口臭:準備40克鮮蘆根、10克防風,然後加適量冰糖,煎湯飲服,每日3次,連服數日,就可以除口臭喔。
治口臭的小偏方
治口臭的小偏方一
用鮮蘆根50克,洗乾淨後,加水煮至濃汁,去渣當茶飲,常飲用可有效治療口臭。
治口臭的小偏方二
用藿香、佩蘭各10克,加水煎取濃汁,去渣飲用,口臭較重的可含在嘴裡一分鐘後再慢慢嚥下去,經常飲用,可改善口臭。
治口臭的小偏方三
取火麻仁和郁李仁各6在,加水煎湯,去渣,每晚臨睡前服用,可治療口臭與便祕。
治口臭的小偏方四
取百合和綠豆各50克加水煮湯,加糖調味服用,可治療慢性呼吸道疾病引起的口臭。
治口臭的小偏方五
取生山楂10克、陳皮6克和4.5克甘草,加水煎湯當茶喝,可治療胃炎、口腔炎伴有的口臭。
治口臭的小偏方六
吃香芹,香芹是天然的清新劑,可淨化口氣,出現口臭時,將一小把香芹放***中咀嚼即可清新口氣。
排毒不好怎麼調理