有關黑眼袋怎麼快速消除

　　眼袋，對於愛美的女士來說是可怕的，如何去除這浮腫的金魚眼呢?小編精心收集了，供大家欣賞學習!

　　1、眼霜

　　傳統的說法是，美媚們25歲之後才開始使用眼袋，但是因為現代人的作息不規律，所以只要發現眼部肌膚出現問題就應該及時使用眼霜。

　　2、冬瓜片

　　冬瓜作為食材有著利尿祛溼的作用，所以冬瓜本身還是含有比較好的祛除浮腫的作用。將冬瓜切片敷在眼周，可以消除浮腫問題。

　　3、冷敷

　　將勺子冷凍十五分鐘取出，蓋在眼周部分。可以用於快速祛除早起時候眼周的浮腫，長期堅持對於祛除眼袋也是有幫助的。

　　4、淘米水

　　淘米水相信大家都知道吧，蘊含豐富的大米營養，有強大的美白和護膚的功效，還能夠去除浮腫問題。

　　5、蜂蜜

　　蜂蜜中含有大量的蜂膠，這種成分有助於我們補充面板需要的營養，讓面板看起來更加的緊緻光滑。

　　6、眼部按摩

　　睡前用無名指在眼肚中央位置輕壓10次，每晚持之以恆，以紓緩眼部浮腫的問題。閒時多做些眼睛保健操，多按摩眼睛周邊穴位，增加其血液迴圈加速，以達到眼部周圍血細胞活躍。

　　7、茶水

　　把一小杯茶放入冰箱中冷凍約15分鐘，然後用一小塊化妝棉浸在茶中，再把它敷在眼皮上，能去除眼袋，減輕眼袋浮腫程度。

　　8、食療

　　平時常吃些膠體、優質蛋白、動物肝臟及番茄、土豆之類的美容食物。注意膳食平衡，可對此部位組織細胞的新生提供必要的營養物質，對消除下眼袋亦有裨益。

　　消除眼袋的食譜

　　1、捲心菜牛肉湯

　　材料：捲心菜500克，牛肉60克，生薑、鹽各少許。

　　做法：將牛肉洗淨切成薄片，連同乾薑一起放入鍋內，加適量的水煮沸，而後投入已洗淨、切好的捲心菜，共煮至菜熟肉爛即可。

　　功效：補脾健胃，益氣通絡，牛肉性溫，又含有豐富的蛋白質，能有效去除身體多餘的水氣，再加上捲心菜疏通經絡的作用，使氣血不再積滯於區域性，眼袋自然就消除了。

　　2、蘋果生魚湯

　　材料：蘋果約500克，生魚約150克，生薑2片，紅棗10枚，鹽少許。

　　做法：生魚去鱗、去鰓，用清水衝淨魚身、抹乾，用姜落油鍋煎至魚身成微黃色，蘋果、生薑、紅棗洗乾淨後，蘋果去皮去蒂，切成塊狀，生薑去皮切片，紅棗去核，瓦煲內加入適量清水，用猛火煲滾，然後加入全部材料，改用中火繼續煲兩個小時左右，加入鹽調味，即可飲用，每日兩次，早晚飲用。

　　功效：蘋果生魚湯還可治療脾虛、氣血不足、浮腫、頭暈、失眠，預防黑眼圈的出現，防止眼下出現眼袋。

　　3、枸杞豬肝湯

　　材料：枸杞子50克，豬肝400克，生薑2片，鹽少許。

　　做法：豬肝、生薑分別用清水洗乾淨，豬肝切片，生薑去皮切2片，先將枸杞、生薑加適量清水，猛火煲30分鐘左右，改用中火煲45分鐘左右，再放入豬肝，待豬肝熟透，加鹽調味即可，早晚各一次。

　　功效：補虛益精，清熱祛風，益血明目，預防肝腎虧虛所引起的眼袋。

　　4、洋蔘豬血豆芽

　　材料：西洋參15克，新鮮豬血250克，大豆芽250克，瘦豬肉200克，生薑2片，鹽少許。

　　做法：將所有材料用清水洗乾淨，西洋參和瘦豬肉切成片狀，生薑去皮切片，瓦煲內放入適量清水，用猛火煲至水滾，然後放入全部材料，改用慢火繼續煲一小時左右，加入鹽調味，即可食用，一日一次。

　　功效：可養神、補血，清除眼袋。

　　5、當歸雞湯

　　材料：當歸10克，川芎3克，黃芪5克，紅花2克，雞湯1000克，粳米100克。

　　做法：先將當歸、川芎、黃芪用米酒洗後，切成薄片裝入布袋，加入雞湯和清水，煎出藥汁，去布袋後加入粳米，用旺火燒開，再轉用文火熬煮成粥，日服1劑，分數次食用。

　　功效：可消除血虛所致的眼袋。