中藥泡茶怎麼才養生有哪些養生茶配方

　　中藥泡茶也要根據中藥的效能，結合自身體質、病證、氣候、時令等辨證使用，才能達到預期效果。你知道中藥泡茶怎麼做才養生嗎?下面是小編給大家整理的16款中藥養生茶配方。

　　中藥泡茶養生做法 中藥養生茶配方【16款】

　　中藥養生茶配方——【當歸柏仁茶】

　　原料：當歸5g、柏子仁3g、花茶3g。

　　用法：用前二味藥的煎煮液300泡茶飲用，衝飲至味淡。

　　功能：養血潤燥。

　　用途：老年便祕;血虛之閉經。

　　來源：傳統藥茶方。

　　中藥養生茶配方——【當歸芷茶】

　　原料：當歸5g、白芷3g、綠茶3g。

　　用法：用前二味藥的煎煮液300泡茶飲用，衝飲至味淡。

　　功能：活血養血，化溼解毒。

　　用途：氣血虛寒之潰瘍病、瘡瘍腫毒、癌腫。

　　來源：傳統藥茶方。

　　中藥養生茶配方——【何首烏茶】

　　原料：何首烏5g、紅茶3g。

　　用法：用200ml水煎煮何首烏至水沸後5～10分鐘，沖泡紅茶飲用。衝飲至味淡。也可直接衝飲。

　　功能：補肝益腎，養血祛風;降血脂，抗菌。

　　用途：肝腎陰虧，發須早白、頭暈、遺精、腰膝痠軟;慢性肝炎;癰腫;瘰癧;痔瘡。

　　來源：傳統藥茶方。

　　中藥養生茶配方——【何風茶】

　　原料：何首烏5g、防風3g、薄荷3g、綠茶3g。

　　用法：用前二味藥的煎煮液300泡薄荷、綠茶飲用，衝飲至味淡。

　　功能：補血，祛風，除溼，解毒。

　　用途：遍身瘡腫癢痛。

　　來源：《外科精要》。

　　中藥養生茶配方——【首烏芍茶】

　　原料：何首烏5g、白芍3g、綠茶3g。

　　用法：用前二味藥的煎煮液300泡茶飲用。可不用茶。

　　功能：益肝腎，養心血。

　　用途：肝腎不足，心血虧損，虛煩不眠、心悸不寧、頭暈耳鳴;高血壓、腦動脈硬化屬肝腎陰虛者。

　　來源：傳統藥茶方。

　　中藥養生茶配方——【白芍茶】

　　原料：白芍10g、綠茶3g。

　　用法：用300ml開水沖泡後飲用，衝飲至味淡。

　　功能：養血柔肝，緩中止痛，斂陰收汗;抗菌。

　　用途：胸脅疼痛;陰虛發熱;月經不調;瀉痢腹痛;崩漏。

　　來源：傳統藥茶方。

　　中藥養生茶配方——【芍薑茶】

　　原料：白芍5g、乾薑3g、紅茶3g。

　　用法：用前二味藥的煎煮液300泡茶飲用，衝飲至味淡。

　　功能：溫經止痛。

　　用途：痛經;寒性胃腹疼痛。

　　來源：傳統藥茶方。

　　中藥養生茶配方——【白芍梅茶】

　　原料：白芍5g、烏梅2枚、木瓜3g、綠茶3g。

　　用法：用250ml開水沖泡後飲用，衝飲至味淡。

　　功能：斂肝養胃。

　　用途：胃陰不足，納差、無食慾、口渴、舌紅少苔;萎縮性胃炎;慢性瀉痢;妊娠嘔吐日久傷津;甲亢。

　　來源：傳統藥茶方。

　　中藥養生茶配方——【枸杞茶】

　　原料：枸杞10g、花茶3g、冰糖10g。

　　用法：用250ml開水沖泡後飲用，衝飲至味淡。

　　功能：滋腎潤肺，補肝明目。

　　用途：肝腎陽虧，腰膝痠軟、頭暈目眩、目昏多淚;虛勞咳嗽;消渴;遺精。

　　來源：傳統藥茶方。

　　中藥養生茶配方——【枸杞生地茶】

　　原料：枸杞5g、生地3g、綠茶3g、冰糖10g。

　　用法：用250ml開水沖泡後飲用，衝飲至味淡。

　　功能：滋肝補腎，養陰清熱。

　　用途：肝腎陰不足所致腰痠痛、口渴煩熱、盜汗、潮熱。

　　來源：傳統藥茶方。

　　中藥養生茶配方——【枸杞龍眼茶】

　　原料：枸杞5g、龍眼肉3g、綠茶3g、冰糖10g。

　　用法：用前二味藥的煎煮液300泡茶、糖飲用。

　　功能：滋腎補心，安神。

　　用途：陰血不足心悸、失眠、多夢。

　　來源：《攝生祕剖》。

　　中藥養生茶配方——【枸杞芍茶】

　　原料：枸杞5g、白芍3g、綠茶3g、冰糖10g。

　　用法：用250ml開水沖泡後飲用，衝飲至味淡。

　　功能：養血柔肝。

　　用途：肝腎精血不足之慢性肝炎、肝硬化衄血;陰虛陽亢之頭暈目眩、心悸、不寐;更年期綜合症。

　　來源：傳統藥茶方。

　　中藥養生茶配方——【枸杞龍茶】

　　原料：枸杞5g、龍膽草2g、綠茶3g、冰糖10g。

　　用法：用250ml開水沖泡後飲用，衝飲至味淡。

　　功能：補肝養血，清熱除溼。

　　用途：急性傳染性肝炎;轉氨酶高。

　　來源：傳統藥茶方。

　　中藥養生茶配方——【枸杞五味茶】

　　原料：枸杞5g、五味子3g、龍膽草3g、虎杖3g、綠茶5g、冰糖10g。

　　用法：用前幾味藥的煎煮液350泡茶飲用，衝飲至味淡。

　　功能：滋陰養肝，解毒除溼;降轉氨酶。

　　用途：急性傳染性肝炎;肝功失常轉氨酶偏高。

　　來源：傳統藥茶方。

　　中藥養生茶配方——【生地茶】

　　原料：生地10g、綠茶3g。

　　用法：用生地的煎煮液300泡茶飲用，衝飲至味淡。

　　功能：滋陰養血，降血糖，升血壓，利尿，抗菌，保肝。

　　用途：陰虛發熱、盜汗、口煩渴;月經不調;胎動不安;陰枯便祕;風溼性關節炎;傳染性肝炎;溼疹、蕁麻疹、神經性皮炎等面板病。

　　來源：傳統藥茶方。

　　中藥養生茶配方——【地麥茶】

　　原料：生地5g、麥冬3g、天冬3g、綠茶3g。

　　用法：用250ml開水沖泡後飲用，衝飲至味淡。

　　功能：清熱生津。

　　用途：熱病後傷津，口煩渴、汗出;消渴。

　　來源：傳統藥茶方。