紅棗花生豬皮湯美味又健康的做法

General 更新 2024年11月22日

  富含維生素的紅棗、膠原蛋白豐富的豬肉皮、營養豐富的花生一起熬成的紅棗花生豬皮湯美,味道很鮮美,營養價值也很高。想要了解更多紅棗花生豬皮湯的做法,那就和小編一起來看看吧!

  製作紅棗花生豬皮湯的食材

  美味紅棗花生豬皮湯的步驟

  1.生豬皮清洗乾淨後放入清水鍋裡,大火煮開後改小火煮制豬皮變厚變色。

  2.撈出煮好的豬皮,晾涼後用刀刮掉肉皮裡層的油脂。

  3.把處理乾淨油脂的豬皮用刀裁成5釐米寬的長條,用線穿起來掛到通風陰涼處晾乾。

  4.一般涼7天左右,豬皮即可乾燥。

  5.鍋裡倒入植物油,油七成熱時放入豬皮幹,小火炸制豬皮蓬鬆顏色變黃即可。

  6.炸豬皮提前泡發,並用清水浸泡至緊緻有彈性。

  7.把泡好的炸豬皮切成細條或片成抹刀片。

  8.紅棗洗淨,花生提前浸泡2小時。

  9.砂鍋裡倒入清水,放入薑片,炸豬皮。

  10.倒入花生、紅棗,冰糖***或精鹽***大火煮開後小火煨燉1小時。

  豬皮的美味做法

  一、紅燒浮皮

  原料:幹豬皮100克、冬茹10克、紅椒1只、生薑、蔥各10克。

  調味料: 花生油30克、鹽10克、味精12克、白糖3克、蠔油10克、老抽王3克、溼生粉適量、清水湯50克、麻油5克。

  製作方法:

  1、幹豬皮用涼水浸泡透,切塊,冬茹、紅椒、生薑全都切片,蔥切段;

  2、豬皮加清湯,蠔油用小火燒至入味撈起待用;

  3、燒鍋下油,放入姜、豬皮、清湯、鹽、味精、白糖、油、老抽王、紅椒片、蔥段燒熟入味時,用溼生粉打芡,淋入麻油即成。

  二、豬皮膠凍

  材料:豬皮1000克、蔥、姜適量、黃酒、醬油、鹽。

  製作方法:

  1、豬皮去毛,洗淨,切成小塊放入鍋中,加水適量,小火煨燉至皮熟爛;

  2、汁液粘時,加黃酒、醬油和鹽、蔥、姜等調料;

  3、再加熱調勻即可。

  冷卻後凝固為膠凍狀,可隨意佐餐或當零食吃。

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