科學面板美白方法

　　水嫩而且白皙的面板也是男性朋友夢寐以求的事情，那麼你知道男性如何美白嗎?下面是小編為大家精心挑選的科學面板的美白方法，希望對大家有所幫助。

　　科學面板的美白方法

　　一、淘米水

　　相信大家都有發現，在生活中有需要都人都會使用淘米水進行美白肌膚。至於為什麼使用淘米水呢?

　　淘米水洗臉能夠亮膚保溼，因為大米中含有維生素A、B、E、氨基酸等營養成分。能夠高效提高細胞代謝能力，防止細胞老化，強化肌膚的抵抗力，這樣一來就能更加頑強的抵抗黑色素沉著了。

　　二、豆腐

　　豆腐是一種非常具有營養價值的食物，豆腐對人體的肌膚起到了很多的美白作用。

　　豆腐能夠潤白肌膚，豆製品中含有大豆異黃酮，具有類雌激素的作用，大豆異黃酮能夠活化肌膚，恢復年輕狀態。

　　每次將一塊白豆腐，揉成泥狀均勻敷在臉上，在輕輕按摩十五分鐘，洗乾淨，每週兩次，堅持一月，你會發現面板變白了。

　　三、胡蘿蔔汁

　　胡蘿蔔含有豐富的維生素A原，在體內能轉換成維生素A，而維生素A具有潤滑、強健面板的作用，並能防治面板粗糙。

　　胡蘿蔔是一種非常營養的食物，胡蘿蔔可以是我們的肌膚變得美白。改善雀斑。每次將胡蘿蔔弄碎，然後留下汁液，每天早晚用胡蘿蔔汁拍臉，並飲用一杯胡蘿蔔汁，有祛斑的作用。

　　四、蛋清

　　蛋清裡含有的營養物質能夠起到美白淡斑作用。每次臨睡錢把臉洗乾淨，然後將準備好的蛋清搓揉出泡沫，最後敷在臉上。

　　科學自制祛斑美白麵膜

　　美白祛斑面膜一：豆腐酵母粉面膜

　　材料：水豆腐50克，酵母粉適量。

　　做法：將豆腐用搗碎成泥狀，與酵母粉一同攪拌調和均勻，清潔好臉部後，將做好的面膜均勻的塗抹在臉上，再加以按摩，15分鐘後用清水洗淨即可。

　　功效：具有美白肌膚，保持肌膚油水平衡和新陳代謝，並可以抑制肌膚黑色素的產生。

　　美白祛斑面膜二：番茄蜂蜜面膜

　　材料：番茄一個，蜂蜜適量。

　　做法：將番茄去皮榨汁，加入蜂蜜攪拌均勻。清潔好臉部後，將做好的面膜均勻的塗抹在臉上，15分鐘後用清水洗淨即可。

　　功效：可以有效美白祛斑，滋潤肌膚。

　　美白祛斑面膜三：紅糖面膜

　　材料：紅糖30克，礦泉水適量。

　　做法：將紅糖加礦泉水，用小火煮至糊狀。晾涼後，將其均勻的塗抹在臉部有斑部位。10分鐘後用水洗淨。

　　功效：可以淡化斑點，促進肌膚的新陳代謝，光滑肌膚。

　　科學美白美容的食譜

　　炎炎夏日，火辣的太陽，美眉們好不容易養白的面板一下子又被晒黑了，很是苦惱!今天小編跟美眉分享一下美白護膚的飲食祕密，不想被晒黑的話不妨來學做幾款美白的甜品，不僅能吃出健康還能令肌膚白皙有光澤，何樂而不為呢?下面一起來看看吧!

　　木瓜杏仁奶茶

　　材料

　　杏仁粉60克、木瓜200克、糯米粉25克、牛奶250克、清水100克、冰糖20克。

　　做法

　　1、木瓜剖半，取出果肉，放入果汁機打成泥;

　　2、將杏仁粉與糯米粉用清水拌勻;

　　3、用濾網過篩，倒入鍋中，加入冰糖用中火慢慢煮;

　　4、直到冰糖完全化開，杏仁茶煮透，就可以成糊狀了，再將牛奶倒入放入鍋中;

　　5、小火略煮，邊煮邊攪拌，香滑可口的杏仁茶就做好，食用時可淋上木瓜汁即可。

　　功效：杏仁含有能加快面板的微迴圈的各種脂類和微量元素，使肌膚紅潤有光澤，杏仁還有其中豐富的維生素E能祛斑美容，延遲衰老，使肌膚白嫩紅潤。木瓜中含有的木瓜酶能抗衰老，阻止黑色素的生成。