女性每個月的排卵期是哪幾天

　　每個女性朋友都想生育一個健康的寶寶。那麼你知道日常生活中，女性朋友應該怎麼計算排卵日方法呢?下面為您精心推薦了女性每個月的排卵期，希望對您有所幫助。

　　女性每個月的排卵期

　　卵期是指排卵日的前後幾天。為了保險起見，我們將排卵日的前5天和後4天，連同排卵日在內共10天稱為排卵期。在排卵期內性交容易受孕。危險期只是針對避孕而言的。而如果打算要孩子，必須要安排在這段時間同房。卵子的受孕能力從排卵後算起，最多隻有24小時，精子的壽命3～4天，而排卵有時會早幾天或是晚幾天。

　　排卵日通常是前後兩次月經的中間那幾天。若月經都是28～30天來，則排卵日一般是月經的第14～16天，如此可大約推算出受孕期、排卵期是哪幾天。但推演算法往往並非百分百地可靠，因女性排卵的時間可受外界環境、氣候、本人的情緒以及健康狀態等因素影響，從而出現排卵推遲或提前，並且還有可能發生額外排卵。B超監測排卵是最直接的方法，如B超顯示已排卵，安排同房即可，這樣可使精子和卵子在最佳的時間內相遇。

　　女性排卵期的測定方法

　　1.月經週期推演算法

　　育齡女性一般每月排一次卵，由左右兩側卵巢交替排出或由一側卵巢連續排出。

　　2.基礎體溫檢測法

　　排卵後基礎體溫會升高，因為排卵後黃體分泌的孕激素具有升高體溫的作用，能使體溫升高0.2℃一04℃，並且維持12—14天，因此測定基礎體溫可以準確地掌握自己的排卵期。

　　3.宮頸黏液檢查法

　　育齡女性在經期後，宮頸黏液經常有稠厚而量少的現象，甚至沒有稠液，這其實提示人體正處於非排卵期。

　　4.B超檢查法

　　B超檢測排卵期是最直接、最準確的方法，但需要由醫生操作。

　　5.尿LH試紙檢測法

　　尿LH試紙檢測法通常是在月經後第11一12天用尿LH排卵紙***各大醫院藥房、藥店有售***進行測試。測試時，將試紙上箭頭所指的一端浸入尿液中，保持30秒鐘後取出。之後按說明書上的提示，根據試紙的顏色變化確定測試結果。

　　排卵期女性明顯的症狀

　　1.子宮出血：有些女性在排卵期的時候會有出血的症狀，而這些症狀也是因為雌激素引起的，不過這屬於正常現象，很多人會以為是月經不調。

　　2.精力旺盛：排卵期的女性自我感覺會變得自信有魅力，這個時候會想要吸引異性，排卵期也是最佳懷孕的時期，如果想要孩子的夫妻們一定不要錯過了時間喔!

　　3.食慾下降：不僅僅是在月經的時候食慾下降，在排卵期的時候食慾也是會下降的，這個時候女性對於食物的興趣並不是很濃厚。

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　　4.下腹疼痛：月經的時候會有痛經，而排卵期的時候有些女性腹部也有輕微的疼痛，並且肛門還會下墜的感覺，如果你仔細留意的話這種症狀基本上幾個小時就會不見。

　　5.體溫身高：平時沒有測量體溫習慣的女性在排卵期應該是感覺不到體溫變化的，如果平時每天都有測量體溫的習慣，那麼你會發現在排卵期你的體溫會升高一點點，當然這個差距非常小，一般沒有什麼感覺。

　　6.乳房脹痛：有些女性在排卵的時候乳房會有不舒適的感覺，並且乳頭也會變得非常敏感，有的時候觸碰乳頭就會感覺疼痛，這種症狀估計要持續到下次來月經的時候。