自制草莓紙杯蛋糕的做法

　　食用蔬菜水果不但對身體具有保健的作用，而且對面部的護膚起到促進的效果，而草莓就是其中一種。你瞭解草莓紙杯蛋糕要如何做嗎?現在，小編來告訴你。

　　草莓紙杯蛋糕的製作食材：

　　草莓紙杯蛋糕的做法步驟：

　　1.稱量好原材料。

　　2.雞蛋要常溫蛋，打到無油無水的容器中，隔60度左右的熱水。

　　3.加入混合好的糖粉和草莓粉。

　　4.用打蛋器先攪勻，然後開中高速打發。

　　5.打發的蛋液快速的滴落到蛋液裡，並消失的很快此時還沒有打發完全。

　　6.這是打發好的蛋液，提起打蛋器蛋液緩慢的流下，劃8字不消失就可以了。此時預熱烤箱175度。

　　7.將低粉分兩次篩入到蛋液中。

　　8.攪拌均勻的蛋液看不見乾粉即可。***要從底部往上翻拌，不能劃圈避免消泡***

　　9.把玉米油和牛奶攪拌均勻。

　　10.取少部分混合好的蛋糊加入到牛奶液中拌勻。

　　11.把上一步混合好的蛋糊倒入多的蛋糊中去，拌勻，也是翻拌不能劃圈。

　　12.把混合好的蛋糊倒入紙杯中

　　13.放入預熱好175度的烤箱中，烤制20分鐘。

　　14.烤好的蛋糕。

　　草莓的宜忌人群：

　　適宜人群

　　一般人均可食用。

　　適宜夜盲症，容易長粉刺、癤瘡等面板病，肺氣腫，甲狀腺機能亢進症的患者食用。

　　草莓適於風熱咳嗽，咽喉腫痛，聲音嘶啞者食用;也適於夏季煩熱口乾，或腹瀉如水者;癌症患者，尤其是鼻咽癌、肺癌、扁桃體癌、喉癌者宜食。

　　健康體質平和質，氣虛體質，氣鬱體質，陰虛體質適宜食用。

　　禁忌人群

　　痰溼內盛、腸滑便瀉者、尿路結石病人不宜多食。

　　久病體虛人群不宜食用。

　　溼熱體質，痰溼體質不宜食用。