胃痛反覆發作怎麼辦

　　胃痛反覆發作，說明您平時疏於對自身胃的保養，而造成了一定的不良後果。既然已經反覆出現胃痛的情況，就不能得過且過要加以重視了。那麼?胃痛怎麼緩解?下面是小編整理的反覆胃痛有效緩解的方法的內容，希望能夠幫到您。

　　反覆胃痛緩解的方法

　　飲食上禁止食用生冷油膩。

　　胃疼反覆發作，在飲食上一定要注意，一定要禁止食用生冷油膩的食物。因為生冷油膩的食物會對胃部造成一定的刺激，尤其是平時有胃寒胃潰瘍的患者，遇到生冷油膩的食物會加重病情，造成胃部的疼痛。所以，飲食上還是要以清淡溫熱的食物為主，來保護胃部不受傷害。

　　遠離刺激性食物。

　　酸辣等刺激性的食物會對胃部造成很大的傷害。刺激性食物會損傷胃粘膜，對本身就患有胃病的人來說無疑是雪上加霜。所以，即使平時再好這一口，也必須剋制，不能好了傷疤忘了疼，滿足了口腹之慾，反而讓胃傷痕累累。

　　平時注意胃部的保養。

　　胃痛反覆發作，只有注意平時胃部的保養才能遠離胃痛。俗話說：“三分病七分養”，平時注意多食用易消化的食物，比如喝點小米粥，易消化的細軟的麵條等。但是，小米粥還要根據個人身體情況不同來慎重選擇。體質虛寒的人就不適宜常喝小米粥養胃，以免造成反效果。

　　多鍛鍊身體，增加身體的免疫力。

　　平時生活中要適當地鍛鍊身體，增強身體的免疫力。個人的免疫力增強了，體質隨之就變好了。那麼各種疾病與致病菌自然就逃之夭夭了。所以，鍛鍊的好處不用多說，誰都知道其益處所在，關鍵在於個人的決心和行動力了。為了自己的胃部健康，永遠擺脫胃痛的糾纏，抓緊時間鍛鍊身體吧。

　　胃痛反覆發作一定要檢查是否有幽門螺旋桿菌。

　　幽門螺旋桿菌是最終導致胃癌的元凶。因此，當您出現反覆發作的胃痛時，一定要注意是否有幽門螺旋桿菌在作怪，一定要到醫院做個幽門螺旋桿菌的檢查，如果有，就要在醫生的指導下用藥治療，如果沒有醫生也會針對病情找到病因，因病施治。

　　必要的時候做胃鏡檢查。

　　胃痛反覆發作，必要的時候一定要做胃鏡檢查。胃鏡能清楚地觀察到胃部的情況，能幫助醫生，更加準確地找到胃痛頻發的導致疾病的誘因。但是胃鏡還是有一些不適感的，現在有的醫院也推出了無痛胃鏡，完全在病人全麻的情況下進行，使病人感覺不到痛苦，但是費用肯定高於普通胃鏡，患者可以根據自己的經濟情況來選擇。