固本補腎茶有哪些

　　喝什麼茶補腎固本呢， 如果出現出現失眠、煩躁、臉色蒼白、視力下降等症狀。就需要喝固本補腎茶啦，下面是小編為大家收集整理八款固本補腎茶推薦，歡迎大家閱讀。

　　八款固本補腎茶推薦

　　紅棗茶

　　需要紅棗3枚至5枚。將棗用刀割破，沸水沖泡代茶飲用。具有健脾胃、養肝血、補血益氣等功效，長期飲用，能延年益壽。

　　枸杞子茶

　　枸杞子9克，用沸水沖泡代茶飲用。具有補腎益精、養肝明目、滋肺潤燥、強健筋骨、抗衰老等功效。

　　菊花茶

　　菊花3克，沸水沖泡代茶飲用。具有輕身、益氣、清風、散熱、解毒、平肝，明目等功效。菊花茶被古人視為長壽飲料，所以食菊之習歷代相傳。

　　菟絲子茶

　　菟絲子10克，洗淨後搗碎，加紅糖適量，沸水沖泡代茶飲用。具有補腎益精、養肝明目等功效。長期服用能明目、輕身、益壽延年，且可治療男女腎虛不育症。

　　靈芝茶

　　靈芝草10克，切成薄片，沸水沖泡代茶飲用。具有補中益氣、延年益壽等功效。

　　何首烏茶

　　養生之何首烏9克，沸水沖泡代茶飲用。具有補肝腎，益精血、黑鬚發、悅顏色等功效。久服長筋骨、益精髓、延年益壽，堪稱滋補強壯、健美益壽的佳品。

　　龍眼茶

　　養生之龍眼肉5枚至10枚，隔水蒸熟後，沸水沖泡代茶飲用。具有益心脾、補氣血、定志寧神等功效，是滋補良藥，常飲能益壽延年。

　　人蔘茶

　　人蔘5克，切薄片，沸水沖泡，代茶頻飲。具有大補元氣、補脾益肺、寧神益智等功效。據現代藥理學研究表明，人蔘還可抑制癌細胞生長，故人蔘為益壽延年最佳藥物。

　　固本補腎的中藥

　　地黃可分為生地和熟地兩種，《本草綱目》記載：地黃生則大寒，而涼血，血熱者需用之，熟則微溫，而補腎，血衰者需用之。男子多陰虛，宜用熟地黃，女子多血熱，宜用生地黃。其又有云：“主地黃能生精血，天門冬引人所生之處，熟地黃能補精血，用麥門冬引人所補之處”。

　　可見，熟地有生精血之效，適合調理因少精、無精、死精等過多引起的男性不育。

　　人蔘人蔘又名血蔘、土精、地精等，性平、味甘，具有大補元氣，復脈固脫，補脾益肺，生津止渴，安神益智的功效。

　　人蔘大補的功效自古以來就為人所知，除了大補元氣之外還能補腎壯陽。五仁斑龍固本湯就是由傳統經驗之方《壽世保元》卷二中記載演變而來，是男性滋補聖藥。原方中五仁為人蔘、鹿角鹿茸、枸杞、門冬、地骨皮。現由現代科學技術重新調整後，定方成湯，去掉了原方中虎脛骨材料，加入了以鹿鞭等為主的高階食材，使成湯對男性滋補的功能更強，適用於男性性功能減退或陽痿者。

　　紫河車紫河車即人胞衣、胎衣。是人體胎盤的中藥名，是由父精母血相合而成。