藥浴養生注意事項

　　藥浴是中醫療法中的一種，有很多護膚達人、美容達人對藥浴十分有好感，在洗澡的同時還能美容面板。下面小編為大家介紹，希望對你有用!

　　需要遵循處方

　　中醫藥浴用藥和內服藥一樣，都需要遵循處方的原則，先判斷正確病情，再辯證好治療病情的處方，然後再根據方法選藥，據患者的體質、時間、地點、病情等因素，來選擇不同的藥方。

　　簡要和洗浴的具體方法也是非常有講究的，將藥物粉碎之後用紗布包好包嚴實***或者直接把所有的藥物一股腦都放進鍋內加水煎煮也可***，再加入適量的清水，先在水裡泡20分鐘，一定要全部浸入水裡，然後再上火煮30分鐘，將所有藥液全部倒進盆子裡，晾一會待溫度適合洗浴了即可下水沐浴。這種藥浴還有先薰後浴的洗法，也有邊擦邊沐浴的擦浴法。

　　藥浴的器具和時間要講究

　　全身浸浴的用具要求清潔沒有油膩沒有汙漬，內表面光滑無刺，大小合適，質地以木質為佳;區域性浸浴的的用具最好是銅質，可以先煎藥再洗浴，特別方便，切記不要用鐵質，在我們藥浴沐浴過之後應該及時的清洗乾淨，然後把內裡擦乾，千萬不能裡面還留有清洗的時候落下的水漬就放置了，最好浴桶放置的時候上面再加個蓋子。

　　同時也要注意，飯前飯後半小時之內不能洗藥浴，飯前由於腸胃空虛，洗浴的時候會出汗過多造成虛脫;飯後立即洗藥浴會造成腸胃或者是內臟的血液減少，不利於消化，還會造成腸胃不適，甚至噁心嘔吐。

　　藥浴的種類與功效

　　***1***全身藥浴是藉著浴水的溫熱之力和藥物的功效，使全身腠理疏通，毛竅開放，起到發汗退熱，祛風除溼，溫經散寒，疏通經絡，調和氣血，消腫止痛，祛瘀生新等作用。

　　***2***區域性藥浴是藉助熱力和藥物的綜合作用，直接滲透區域性的面板腠理，具有清熱解毒、消腫除溼、祛風殺蟲、止癢、活血行氣、軟化角質、去腐生肌的作用。

　　***3***藥浴主要包括頭面浴、目浴、手足浴、坐浴等形式，這幾種沐浴方法利用藥物滲透面板、孔竅、腧穴等部位的吸收，進入經脈血絡，輸布全身而發揮藥物的藥理效應，也可以對病灶局部發揮治療作用和保健作用，區域性沐浴的療效會更加明顯。