鮮灼象拔蚌怎麼做好吃

　　象拔蚌學名：Panopea abrupta：生物名稱是太平洋潛泥蛤，又名皇帝蚌、女神蛤，海產商品名稱“象拔蚌”。兩扇殼一樣大，薄且脆，前端有鋸齒、副殼、水管也稱為觸鬚。以下是小編為大家介紹的鮮灼象拔蚌的做法，歡迎大家閱讀，希望對大家有用!

　　用料

　　主料

　　象拔蚌1只。

　　輔料

　　豉油皇少許。

　　步驟

　　1、將本品中需要的材料都準備好。

　　2、將象拔蚌清洗乾淨之後，去掉殼，將它的肉取出來。

　　3、將肉片成片狀，放置待用。

　　4、將適量的水倒進鍋裡。

　　5、將步驟3中處理好的象拔蚌片也倒進鍋裡進行烹煮。

　　6、好了之後，將它盛到碗中。

　　7、將適量的豉油皇倒進去進行攪拌均勻就好啦。

　　本品特點

　　肉嫩而有彈性。

　　象拔蚌的營養價值

　　象拔蚌中含有大量的蛋白質，它能夠對體內的鈉和鉀起到維持平衡的作用，此外它還可以消除水腫，增強身體的抗病能力，還可以起到降血壓和緩解貧血的作用，對於身體的發育也是非常有利的。

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        療效

　　1、提高免疫力：蛋白質：是維持免疫機能最重要的營養素，為構成白血球和抗體的主要成份。

　　2、壯陽壯腰：促進性功能、生精助育。強精益氣，提高精液質量，增強精子活力。適用於治療腎陽虛所致的陽痿、腰痛、小便頻數及補五臟之氣不足。適用於男子性功能障礙、遺精、陽痿。

　　3、利尿消腫：能清除體內毒素和多餘的水分，促進血液和水分新陳代謝，有利尿、消水腫作用。含利尿成分，能消除體內水鈉瀦留，利尿消腫。可治療全身水腫，小便不利等。

　　4、補腎虛：症狀為“寒”，腰痠、四肢發冷、畏寒，水腫的腎陽虛。

　　5.祛脂降壓：使血壓更易控制，並使毛細管擴張，血黏度降低，微迴圈改善。能軟化和保護血管，有降低人體中血脂和膽固醇的作用。