如何鍛鍊大腦的思維能力

　　凡是古今中外在各個領域做出重大貢獻的傑出人物、他們所共同具有的成功因素是卓越的思維能力。我們該如何擁有好的思維能力呢?下面就讓小編告訴你如何鍛鍊大腦思維能力，一起來看看吧!

　　鍛鍊大腦思維能力的方法

　　1、靈活使用邏輯

　　經常撰寫議論文、經常參加辯論賽或者日常生活中朋友間的辯論、聊天等活動，鍛鍊自己語言表達能力的同時，在辯論實踐中增強自己的邏輯思維能力。

　　2、堅守常識

　　要注意的是，歸納得到的結論不能固守，因為歸納永遠是歸納事物的一部分，不可能是全部，它違反部分怎樣不等於全部怎樣的常識，例如哲學。

　　中國人常常用哲學說明問題，總是從一個一般到另一個一般，所以說而不明，好象不會邏輯思維，謬矣。

　　3、敢於質疑

　　包括權威結論和個人結論，如果邏輯上明顯解釋不通時。

　　4、學習書本知識、語言

　　學好現代漢語語法規則或者形式邏輯，把握概念的內涵和外延，概念間的關係，把握形式邏輯的三大基本規律，把握判斷、推理、論證的一般規則。

　　5、充分利用所學知識

　　運用自己學到的上述邏輯知識和方法來閱讀書本、分析問題、論證問題、反駁別人的觀點。

　　鍛鍊思維能力的方法

　　1、聯想法

　　拿兩個A

　　物體和B物體，一定是不同的哦，關係距離越遠越好。然後想辦法用一句話，或者一段話把他們聯絡在一起。就像小學生造句，看圖寫作一樣，就這麼簡單。熟練之後，就用3個物體，4個物體，甚至更多。

　　當然不一定要規規矩矩去造句，造段。越離譜，效果會越好的。聯想就是要突破侷限，你大可以創造出屬於你自己的世界。

　　2、觀察法

　　專注觀察一個物體或一個人物一分鐘，然後閉上眼睛，儘可能地把它詳細地描述出來。當你閒得無聊的話，可以用此方法，比如你在等車或者等人的時候。

　　觀察能力有助於你在社交的時候，能夠很快地抓住別人的特點，進而採取有效的溝通策略。

　　3、回憶法

　　回想下昨天在你今天這個時候，做了什麼事情，穿了什麼樣的衣服，吃了些什麼，去了哪裡玩，甚至可以幾天前。

　　也可以回想下你昨天做了什麼夢，這麼貌似很難哦，因為夢很容易忘記的。當然，你也可以回憶你過去學過的知識。

　　這種方法，可以鍛鍊你理清思路的能力。

　　4、背誦法

　　背誦些文章，背誦古詩，背誦。。。選擇你喜歡的，當然也可以選擇比較難以背誦的。

　　這種方法，不僅可以豐富你的內涵、你的文化底蘊，還可以提高你的記憶力。

　　要知道記憶力在生活中是非常重要的哦。

　　比如，社交場合能夠很快記住別人的名字，是非常重要的，名字在社交場合扮演一個很重要的角色，你能夠記住別人的名字，對方會很開心，而且會對你印象深刻的，因為你重視他，而人的本性就是希望受重視的。

　　5、繞口令法

　　這也是一種消耗時間的方法，你在無聊的時候，就拿個繞口令來玩玩。它的好處可多了，簡單地，當你說繞口令的時候，你調動了你的五官，相信你的臉部表情一定很豐富的。

　　你的繞口令速度取決於你的大腦轉動速度，能不說是一種有效的鍛鍊思維的好方法麼?

　　它還有一個好處是會鍛鍊你的口才，我們每個人天生都有一張嘴巴，也就是說我們天生都有好口才，你之所以不能像別人那樣侃侃而談，口若懸河，就是因為你動嘴巴的次數不比別人多。而繞口令會鍛鍊你的臉部肌肉，有效地擴張你臉部肌肉的彈性。。。

　　6、幽默法

　　有人會說幽默是天生的，其實不然，幽默可以在後天養成的，只要你稍微細心觀察下，你就會總結出幽默的技巧出來。

　　它也是一種思維，出其不意，與眾不同，不鳴則已，一鳴驚人，它更是一種智慧，普通的交流方式是達不到幽默的效果的，你得換種思維，比如你可以正話反說、張冠李戴，甚至僅僅是一個表情，都可以達到讓人捧腹大笑的效果。

　　7、辯論法

　　很簡單，可以參加辯論賽或辯論會。

　　我想說的另一種方法，辯論不一定要往正確的方向去，你可以故意挑刺，把對的說成錯的，然後自己去跟對方辯論，這樣，你更有挑戰性，思維的鍛鍊也會更加有效果。

　　因為把自己置身於一種自己不熟悉、不適應的處境中，這就需要你開發你的思維，尋找有效的證據，去據理力爭，你就有了很多動大腦的機會了。

　　8、交流法

　　很多人，瞧不起“交流”，特別是“高手”們，認為跟低手交流會浪費時間，會限制自己的發展。其實，交流也是一種學習的過程，是一種思維的碰撞。

　　我寫這篇文章，也是通過交流得來的。

　　每個人身上都有閃光點，都有值得你學習的地方，而真正的智者是更願意跟庸人暢談的。交流的過程也是問答的過程。

　　提問題也是一種思維鍛鍊的方法，因為你要提出好的問題;回答問題更是需要你的思維，因為你不但要做到回答正確，而且更需要回答令對方滿意。

　　9、做題法

　　比如腦筋急轉彎、獨數、猜燈謎、思維益智遊戲、競賽題等等，因為這樣的題目需要你動腦筋去思考，特別是腦筋急轉彎更需要的是非正常的思維才能夠解答出來的。

　　大腦思維鍛鍊的方法

　　學會推理分析。

　　大腦的思維一定要有邏輯性，我們很多時候，思考問題都需要進行關聯的思維，也就是通過一些已知條件來找到和推斷出一些未知的條件，從而思考出結論。

　　注重仔細觀察。

　　觀察是思維的基礎，我們平時的時候一定要多注意觀察，從觀察中，我們能更好地把握事物的規律，而這些規律就是思維的結果，一些細節上的內容，會幫助我們提高思維能力。

　　講究隨機應變。

　　思維的方式有很多種，每一件事的處理方式也是有很多種，所以，我們進行思維的培養和訓練的時候，一定要注意隨機應變，不能總是墨守成規，一成不變的思考問題。

　　整體巨集觀分析。

　　看問題一定要注意整體，如果一件事，我們總是從細枝末節上考慮問題，就算考慮的再仔細，也會有所偏頗，不夠全面，而如果能從巨集觀上思考問題，大方向就不會偏。

　　運用排除方法。

　　排除的方法能夠很好的幫助我們思維，在我們訓練思維能力的時候，排除法是經常用到的方法之一，我們可以嘗試涉及不同的題目，然後運用排除的方法找到正確的答案。

　　打破思維定式。

　　每個人的思維都有一種慣性，也就是所謂的思維定式，這種思維定式需要打破，不能凡是憑藉自己的經驗來判斷和處理，創新自己的思維和想法才能取得更大成績。

　　抓住因果聯絡。

　　凡是都有因果關係，所以，在培養和訓練思維方式的時候，一定要注意將事物進行有效的聯絡，抓住事情的因果關係，從原因推斷出結果，再從結果中反推原因的決定作用。

如何鍛鍊大腦思維能力