成人咳嗽的原因及治療方法有哪些

　　成人咳嗽是成年人常見的疾病之一，那麼成人咳嗽應該怎麼辦呢？下面是小編精心為你整理的成人咳嗽的原因及治療方法，一起來看看。

　　成人咳嗽的原因

　　1.上呼吸道感染：

　　也就是感冒，是由於病毒經過鼻腔和咽喉進入到人體，引起上呼吸道黏膜發炎。小兒患上感冒時，一般都會出現咳嗽的症狀。

　　2.支氣管炎：

　　大多是由於上呼吸道感染蔓延而來，發病較急，初期多為乾咳，隨之逐漸出現咳嗽、咳痰等不適，嚴重時因呼吸困難而出現缺氧，嘴脣變為青紫色。

　　3.肺炎：

　　2歲以內的小兒大多是支氣管肺炎，多由上呼吸道感染或支氣管炎而引起。一般會有乾咳，還會出現氣促、口脣發紺、鼻翼扇動等現象。除了新生兒外，通常會發燒到39℃。

　　4.急性喉炎：

　　當病毒或細菌通過喉部時，也會引起喉部感染。急性喉炎除了乾咳和喉部疼痛外，最典型的症狀是聲音嘶啞，甚至發不出聲音來。在吸入空氣時發出像犬樣的咳嗽聲，嚴重時發生喉喘鳴。

　　成人咳嗽治療方法

　　外感咳嗽

　　成人咳嗽治療方法：風寒咳嗽

　　風寒侵襲，肺氣失於宣降所致，多見於冬春兩季。寒咳表現：痰多色稀白，呈泡沫狀，喉間有痰聲，易咳出，且頭痛，鼻塞，流清涕，或伴有怕冷、畏寒，無汗，舌淡紅，苔薄白，脈浮緊。寒咳最大的不同就是肺中有痰，耳朵貼靠病人胸壁，令病人用力呼吸，可聽到氣管內似水笛哮鳴聲音，病人常會有胸悶，有時需要深呼吸來補充一下氧氣。嚴重者會有氣喘的現象。這時應吃一些溫熱、化痰止咳的食品。

　　一、寒咳治療：

　　當以發散風寒，宣肺止咳為治。重要的是能促進排出氣管內之痰，和減少氣管內的分泌，可選用三拗湯加減，藥取麻黃、甘草各3克，杏仁、荊芥、前胡、桔梗、蘇子、法夏、陳皮、桂枝、百部、白前各5克，水煎服，每日1劑。中成藥可選用杏蘇止咳糖漿、小青龍口服液等。

　　二、寒咳護理：

　　1.夜間儘量不要開冷氣睡，如開冷氣應在攝氏25度左右，最好穿上襪子。

　　2.不穿敞領口的上衣睡。注意保護領至肩關節部位。

　　3.少在家裡赤腳行動，應穿上拖鞋。

　　三、食療：

　　1.生薑+紅糖+大蒜

　　孩子患了風寒感冒，喝溫熱的生薑紅糖水能起到很好的治療作用，如果孩子同時還伴有咳嗽，可在生薑紅糖水裡再加2～3瓣大蒜一起煮，要用小火煮10分鐘，把蒜頭的辣味煮掉，這樣孩子才肯喝。

　　2.蒸大蒜水

　　取大蒜2～3瓣，拍碎，放入碗中，加入半碗水，放入一粒冰糖，把碗加蓋放入鍋中去蒸，大火燒開後改用小火蒸15分鐘即可。當碗裡的蒜水溫熱時餵給孩子喝，大蒜可以不吃。一般一天2～3次，一次小半碗。大蒜性溫，入脾胃、肺經，治療寒性咳嗽、腎虛咳嗽效果非常好，而且方便簡單，孩子也願意喝。

　　3.烤橘子

　　將橘子直接放在小火上烤，並不斷翻動，烤到橘皮發黑，並從橘子裡冒出熱氣即可。待橘子稍涼一會，剝去橘皮，讓孩子吃溫熱的橘瓣。如果是大橘子，孩子一次吃2～3瓣就可以了，如果是小貢桔，孩子一次可以吃一隻。最好配合大蒜水一起吃，一天2～3次。橘子性溫，有化痰止咳的作用。吃了烤橘子後痰液的量會明顯減少，鎮咳作用非常明顯，而且孩子都願意吃。

　　4.麻油薑末炒雞蛋

　　將一小勺麻油放入炒鍋內，油熱後放入薑末，稍在油中過一下，隨即打入1個雞蛋炒勻。孩子風寒咳嗽及體虛咳嗽時，每晚讓孩子在臨睡前趁熱吃一次，堅持吃上幾天，就能收到明顯效果。

　　5.梨+花椒+冰糖

　　梨一個，洗淨，橫斷切開挖去中間核後，放入20顆花椒，2粒冰糖，再把梨對拼好放入碗中，上鍋蒸半小時左右即可，一隻梨可分兩次吃完。蒸花椒冰糖梨對治療風寒咳嗽效果非常明顯，但有的孩子不喜歡花椒的味道，家長可自己選擇。

　　6.生薑粥

　　生薑3片，大米30克。將生薑洗淨，切碎，同大米煮為稀粥服食。每日1～2劑，連續3～5天。可暖脾胃，散風寒，利肺氣。

　　7.風寒咳嗽可用杏仁10克、生薑3片、白蘿蔔100克水煎服。

　　以上是治療風寒咳嗽的食療方，家長在運用這些方法治病的同時，還應注意以下性寒涼的食物不能讓孩子吃：綠豆、螃蟹、蚌肉、田螺、蝸牛、柿子、柚子、香蕉、獼猴桃、甘蔗、西瓜、甜瓜、苦瓜、荸薺、慈姑、海帶、紫菜、生蘿蔔、茄子、蘆蒿、藕、冬瓜、絲瓜、地瓜等。

　　8.巧治傷風咳嗽——紅糖姜棗湯

　　材料：紅糖30克，鮮姜15克，紅棗30克

　　做法：鍋中加三碗水，加入紅糖，鮮姜，紅棗煎至過半，頓服，服後出微汗即可痊癒。

　　適用於驅風散寒，治傷風咳嗽，胃寒刺痛，產後受寒腹瀉，惡陰等。

　　四、寒咳按摩法

　　1.臍療：麻黃、細辛、五味子、***各10克，共研細末裝瓶備用。使用時取藥末適量，用蜂蜜適量調勻，外敷於肚臍處，敷料包紮，膠布固定，每日換藥1次，至病癒為止。可疏風散寒，宣肺止咳。

　　2.藥浴：生薑適量，擇淨，放入藥罐中，加清水適量，浸泡5～10分鐘後，水煎取汁，放入浴盆中，待溫時足浴，每次1劑，每日2～3次，每次10～30分鐘，連續2～3天。可溫肺散寒

　　五、偏方

　　[方一]

　　紫蘇、杏仁、生薑、紅糖各lO克。將紫蘇與杏仁搗成泥，生薑切片共煎，取汁去渣，調入紅糖再稍煮片刻，令其溶化，日分2--3次飲用。

　　本方散風寒，止咳嗽，對外感風寒引起的咳嗽有效。

　　[方二]

　　苦杏仁6--10克，生薑3片，白蘿蔔100克。上藥打碎後加水400毫升，文火煎至100毫升，可加少量白糖調味，每日1劑，分次服完。

　　本方散寒化痰止咳，適用於外感風寒咳嗽。

　　[方三]

　　橘紅60克，生薑30克，蜂蜜250克。先將橘紅，生薑二味用水煎煮，15分鐘取煎液1次，加水再煎，共取煎液3次，合併煎液，以小火煎熬濃縮，至稠粘時，兌人蜂蜜，至沸停火，裝瓶備用。每日服3次，每次3湯匙。

　　本方散寒溫肺，化痰止咳，適用於風寒咳嗽。

　　[方四]

　　生薑10克，飴糖適量。將生薑洗淨，切絲，放人瓷杯內，用滾開水沖泡，加蓋溫浸10分鐘，再加入飴糖適量，代茶頻頻飲服，不拘時間和次數，無須出汗。

　　本方適用於風寒咳嗽。

　　[方五]

　　蔥白5—10節，淡豆豉10克，蘇梗或陳皮3克，紅糖適量。將蔥洗淨，取蔥白，與淡豆豉、陳皮等人砂鍋共煎取汁，再調入紅糖。日分數次，酌量飲用。

　　本方適用於風寒咳嗽。

　　[方五]

　　方藥三拗湯合止嗽散加減。

　　[方六]

　　由寒邪犯肺，使肺內津液凝聚成痰。痰呈白色，病人怕冷，喜熱飲，舌苔薄白或膩，小青龍湯加減：桂枝6克，制半夏10克，乾薑6克，細辛3克，杏仁10克，白芥子6克。有氣喘加炙麻黃6～9克。

　　成人咳嗽治療方法：風熱咳嗽

　　風熱犯肺，入裡化熱，熱灼津液，肺失清肅所致，以夏秋較多見。熱咳表現：痰色黃稠，量少，乾咳無痰或咳痰不爽，咽乾疼痛，聲音嘶啞，喉癢欲咳，口渴，常伴有發熱、頭痛、頭暈、舌紅、苔薄黃、脈浮或浮數。初期氣管壁會有化膿樣痰的分泌，會咳出黃色、綠色濃痰。數日之後病情減輕不再有膿樣痰分泌，但區域性仍有紅腫，氣管喉頭仍覺很癢，咳嗽變為無痰。

　　一、熱咳治療：

　　熱咳的治療主要是鎮咳兼清肺熱並治療細菌感染，若有濃痰者則佐以排痰之藥劑。當以疏風清熱，宣肺止咳為治，可選用麻杏石甘湯加減，藥取麻黃、甘草各3克，石膏10克，桑葉、菊花、杏仁、前胡、連翹、大力子、貝母、桔梗、竹茹各5克，水煎服，每日1劑。中成藥可選用止咳枇杷露、蛇膽川貝液、三蛇膽川貝露等。

　　二、熱咳護理：

　　與寒咳一樣，爸媽要加強寶寶居室衛生，冷暖、乾溼適度，防止煙塵及特殊氣味的刺激。清淡飲食，不要吃辛辣刺激之物。患者在飲食上特別注意禁食甜點、冷飲、辛辣，與可樂、咖啡等甜甜黏黏的食物，以免刺激喉頭氣管，若咳嗽改善了應再忌口一、二週避免刺激復發。

　　三、熱咳食療：

　　1.梨+冰糖+川貝

　　把梨靠柄部橫斷切開，挖去中間核後放入2~3粒冰糖，5~6粒川貝***川貝要敲碎成末***，把梨拼對拼好放入碗裡，上鍋蒸30分鐘左右即可，分兩次給寶寶吃。此方有潤肺、止咳、化痰的作用。

　　2.煮蘿蔔水

　　白蘿蔔洗淨，切4~5薄片，放入小鍋內，加大半碗水，放火上燒開後，再改用小火煮5分鐘即可。等水稍涼後再給寶寶喝，此方治療風熱咳嗽、鼻乾嚥燥、乾咳少痰的效果是不錯的，2歲以內的寶寶收到的效果更好。

　　3.還可以給寶寶吃下列食物：

　　①柿子：性大寒，能清熱、化痰、止咳。但寶寶一次只能吃一隻，吃多了肚子會不舒服。

　　②西瓜：性寒，能治一切熱症。寶寶在夏天如患了風熱咳嗽，可給他多吃西瓜。

　　③枇杷：性涼，能潤肺化痰止咳。適宜熱性咳嗽吐黃膿痰的寶寶吃。

　　④荸薺：性寒，荸薺水能化痰、清熱。取2~3只荸薺去皮，切成薄片，放入鍋中，加一碗水，在火上燒5分鐘即可。此方對熱性咳嗽吐膿痰者效果好。

　　4.貝母粥

　　貝母5克，大米30克，白糖適量。將貝母擇淨，放入鍋中，加清水適量，浸泡5~10分鐘後，水煎取汁，加大米煮粥，待熟時調入白糖，再煮一二沸服食，或將貝母研粉，每次取藥末1克，調入粥中服食，每日1~2劑，連續3~5天。可化痰止咳，清熱宣肺。

　　5.風熱咳嗽可用藕汁、梨汁各半盅合服。

　　寶寶患風熱咳嗽時，還可以給他吃冬瓜煨湯、炒絲瓜、炒藕片、炒苦瓜，這同樣起到消內熱、祛火、止咳的作用。辛辣、容易上火的食物禁止食用，如羊肉、狗肉、烏骨雞、魚、蝦、棗、桂圓肉、荔枝、核桃仁、辣椒、櫻桃、蠶蛹。

　　四、熱咳按摩法：

　　1.臍療：黃芩20克，魚腥草15克，青黛、丹蔘各10克，共研細末裝瓶備用。使用時取藥末適量，用蜂蜜適量調勻，外敷於肚臍處，敷料包紮，膠布固定，每日換藥1次，至病癒為止。可清熱宣肺，化痰止咳。

　　2.藥浴：麻黃、杏仁、甘草各5克，大力子15克，石膏30克。將上方如上法水煎取汁足浴，每次15～30分鐘，每日2～3次，每日1劑，連續3～5天。可清熱宣肺，止咳化痰。

　　3.腳低按摩法：

　　對於風熱咳嗽，並同時伴有咽痛、扁桃體發炎的寶寶可以採用腳底按摩的方法。先上下來回搓寶寶的腳心，每隻腳搓30下。然後每個腳趾都上下按摩20~40下。重點按摩腳面大腳趾根部兩側的部位，只要扁桃體發炎時，這個部位就會很疼，每隻腳按摩5分鐘。按摩後，寶寶咽喉腫痛的症狀會明顯減輕。按摩後要及時給寶寶多喝溫開水，也可以喝淡淡的鹽開水。每天堅持給寶寶按摩兩次，再配合食療，寶寶的病會很快癒合。以上介紹的食療方，成人也可食用，只是食物的量要稍多一些。

　　五、偏方

　　[方一]

　　新鮮檀香橄欖5枚，冰糖15克。將橄欖洗淨加入冰糖和適量的水，煎到出味，一次或分次溫服。

　　本方清熱止咳，適用於小兒咳嗽。

　　[方二]

　　金銀花20克，薄荷5克，蜜糖少量。先煎銀花，取汁約2小碗，藥成前，下薄荷約煎3分鐘，貯瓶內，分次與蜜糖衝勻飲用。

　　本方適用於風熱所致咳嗽。

　　[方三]

　　潔淨絲瓜花10克，蜂蜜適量。將絲瓜花放入瓷杯內，以沸水沖泡，蓋上蓋溫浸10分鐘，再調入蜂蜜，趁熱頓服，每日3次。

　　本方適用於風熱咳嗽。

　　[方四]

　　蘿蔔蔥白風寒咳嗽蘿蔔1個，蔥白6根，生薑15克。用水三碗先將蘿蔔煮熟，再放蔥白，姜，煮剩一碗湯。連渣一次服。宣肺解表，化痰止咳。治風寒咳嗽，痰多泡沫，伴畏寒，身倦痠痛等。

　　[方五]

　　紅糖姜棗湯治傷風咳嗽紅糖30克，鮮姜15克，紅棗30克。以水三碗煎至過半。頓服，服後出微汗即愈。驅風散寒。治傷風咳嗽，胃寒刺痛，產後受寒腹瀉，惡陰等。

　　[方六]

　　蕪荽湯平傷風咳嗽蕪荽***香菜***30克，飴糖30克，大米100克。先將大米洗淨，加水煮湯。取大米湯三湯匙與蕪荽，飴糖攪拌後蒸10分鐘。趁熱一次服，注意避風寒。}發汗透表。治傷風感冒引起的咳嗽。

　　[方七]

　　白蘿蔔蜂蜜治風寒咳嗽大白蘿蔔1個，蜂蜜30克，白胡椒5粒，麻黃2克。將蘿蔔洗淨，切片，放入碗內，倒入蜂蜜及白胡椒，麻黃等共蒸半小時趁熱頓服，臥床見汗即愈。發汗散寒，止咳化痰。治風寒咳嗽。

　　[方八]

　　方藥桑菊飲加減。

　　[方九]

　　由熱邪侵肺或先受風或寒邪而發高熱數天後，使津液燒灼而轉化為黃黏痰，病人怕熱喜涼飲，舌紅苔黃膩，瀉白散化裁：桑白皮10克，地骨皮10克，甘草5克，生石膏30克，黃芩10克，杏仁10克，膽星6克。

　　成人咳嗽治療方法：風燥咳嗽

　　治法疏風清肺，潤燥止咳。

　　方藥桑杏湯加減。

　　一、偏方

　　[方一]

　　由久旱氣候乾燥、燥邪侵肺，痰黏稠不易咳出或有咳血，病人覺口鼻咽燥等症，舌苔薄黃，清燥救肺湯出入：北沙蔘15克，天麥冬各10克，生石膏30克，炙杷葉10克，杏仁10克，生地15克，浙貝10克，玉竹15克。

　　成人咳嗽治療方法：內傷咳嗽

　　痰溼蘊肺

　　治法健脾燥溼，化痰止咳。

　　方藥二陳湯合三子養親湯加減

　　一、食療

　　1.痰溼咳嗽用薏米煮粥，有助於治療咳嗽和喉中漉漉痰聲;或用桔皮30克煎取濃汁，去渣，然後加入粳米50到100克煮粥。

　　2.陳皮酒能治療咳嗽

　　配方：陳皮30克，白酒500毫升。

　　製作方法：配製：將選好的陳皮洗淨晾乾，撕成小碎片，放入白酒中密封浸泡，5天后即可飲用。

　　功效與主治：止咳化痰。用於咳嗽痰多偏寒者。

　　服法：每次15~30毫升，每日1~2次。

　　3.杏仁豬肺粥

　　組成：豬肺90克;北杏仁10克;粳米60克。

　　製法：***1***、將北杏仁去皮尖洗淨;豬肺洗淨切塊放入鍋內，出水後再用清水漂洗淨。

　　***2***、把粳米洗淨與杏仁豬肺一齊放入鍋內，加清水適量文火煮成稀粥調味即可。

　　適應症：慢性支氣管炎屬痰盛者。症見咳嗽痰多、呼吸不順、氣喘胸膈、痞滿脈滑。

　　用法：隨量食用。

　　4、橘紅酒治療咳嗽

　　配方：化橘紅30克，白酒500克。

　　製作方法：將橘紅洗淨，晾乾，切成1釐米左右寬的塊，裝入紗布袋內，紮緊袋口，放進盛酒的瓶中，密封浸泡7天即可。

　　功效與主治：化痰止咳。適用於治療慢性支氣管炎，哮喘等。

　　服法：每晚臨睡前飲一小盅。

　　說明：化橘紅即柚子乾燥果皮，將內皮的白層颳去，剩下的紅皮部分，具有燥溼化痰，理氣寬中功效，適用於咳嗽痰多，胸脘滿悶者。

　　二、偏方

　　[方一]

　　溼邪侵人人體***如居潮溼環境***，使肺、脾功能失調或飲食不節而運化失調引起。痰為白色稀水樣，病人有身重、倦乏或便溏等症，舌苔薄白或白膩，二陳湯加味：制半夏10克，橘紅10克，茯苓10克，炙甘草5克，杏仁10克，苡仁15 克，蒼白朮各10克。

　　[方二]

　　蘿蔔胡椒止咳祛痰涎蘿蔔1個，白胡椒5粒，生薑3片，陳皮1片。加水共煎30分鐘。日飲湯2次。下氣消痰。治咳嗽痰多。

　　痰熱鬱肺

　　治法清熱肅肺，化痰止咳。

　　方藥清肺化痰湯加減。

　　一、食療

　　1.痰熱咳嗽不妨用新鮮熟木瓜一個，去皮蒸熟，加少量蜜糖吃。

　　2.白果雞肉粥

　　原料︰

　　白果、雞脯肉、幹蝦仁、大米粥、薑絲、蔥花，調料各適量。

　　製法︰

　　將雞脯肉剁細成雞肉糜，加生抽、花生油、料酒、胡椒粉、嫩肉粉、薑絲拌勻，醃好備用;煮一鍋白粥，煲粥時可放少許幹蝦仁，待粥快成時加入白果繼續煮10分鐘，再放入雞肉糜煮熟，起鍋加適量鹽、香油，撒上蔥花即可。

　　功效︰

　　鮮美營養，止咳平喘。白果可潤肺益氣，宜熟食，不宜長期服用。

　　3.羅漢果、豬瘦肉各適量，加水燉服。適用於肺燥咳嗽及大便祕結。

　　4.白蘿蔔生薑湯 取白蘿蔔120克***洗淨切片***、鮮生薑***洗淨切片***60克、白糖20克。加水1200毫升，以文火煎蘿蔔、生薑15分鐘後，倒出煎液加入白糖，分2次早晚飯前服。本方有溫肺化痰、潤肺生津、解表止咳之功。適用於肺寒咳嗽、多痰、虛弱的老慢支病人。

　　5.蜜梨汁 取大梨1個***或小梨2個***，蜂蜜30克。將梨洗淨切薄片，放入鍋內加水2～3杯，加入蜂蜜，以文火煮沸後5分鐘，梨熟即可。分2次喝湯吃梨。本方有潤肺涼心、清燥將火、止咳化痰之功。適用於久咳不止的老慢支病人。

　　二、偏方:

　　[方一]

　　蛤蚧數只，蜂蜜30克，鮮蘿蔔適量。將蛤蚧焙乾研末，每次取蛤蚧粉6克，用蜂蜜、蘿蔔煎水沖服。

　　本方養陰清肺，適用於火燥傷陰的乾咳。

　　[方二]

　　百合***鮮良者***、枇杷***去核***、鮮藕***洗淨，切片***各30克。

　　將百合、枇杷和藕片合煮汁，調入適量白糖，若冰糖更好，代茶頻頻飲。

　　本方適用於燥熱傷肺所致的咳嗽。

　　3.鮮藕梨汁 鮮藕、梨各250克。將藕洗淨去節，梨洗淨去核，分別搗爛，用乾淨紗布包實擠汁，每日喝3次，每次7～10毫升。本方具有清熱止咳、涼血散瘀、止咳化痰、生津潤燥之功效。適用於老慢支肺熱咳嗽的病人。

　　肝火犯肺

　　治法清肺平肝，順氣降火

　　方藥瀉白散合黛蛤散加減

　　食療:

　　1.鹹橄欖 20 顆，豆腐皮 50 克，水煎，去渣飲服。適用於乾咳。

　　2.雪羹酒是治療咳嗽最好的藥酒

　　配方：海蟄500克，荸薺100枚，白酒2斤。

　　製作方法：將海蟄切碎，荸薺削皮，與芒硝一同浸入白酒中，密封浸泡10天后，可以食用。

　　功效與主治：瀉熱化痰，軟堅散結。用於治療痰熱咳嗽。

　　服法：每日早晨取荸薺服食，每次5~7枚，漸漸可增加到10枚。

　　說明：本酒為清代醫家王孟英的雪羹湯改制酒劑，適用於咳嗽，咯黃色痰，痰多者，對寒痰咳嗽者不宜服。

　　肺陰虛證

　　治法滋陰潤肺，止咳化痰

　　方藥沙蔘麥門冬湯加減。

　　一、食療

　　1.肺氣虛久咳或陰虛久咳，用柚核二十多粒，加冰糖、水煎服，一日三次，對久咳有利。也可用百合30克加蜂蜜蒸熟吃，有利於久咳和口乾。

　　2.巧治陰虛咳喘——貝母甲魚蒸

　　材料：川貝母5克，甲魚1只***約500克***，雞清湯1公斤，蔥、姜、花椒、料酒、鹽各適量。

　　做法：將甲魚宰殺，去頭及內臟，切塊備用。將甲魚塊放蒸盆內，加入貝母、鹽、料酒、花椒、蔥、姜，上籠蒸1小時許，趁熱服食。

　　適用於滋陰清熱，潤肺止咳，退熱，治陰虛咳喘，低熱，盜汗等。

　　2.蜂蜜蘿蔔汁

　　[原料]白皮大蘿蔔1個、蜂蜜100克。

　　[做法]將蘿蔔洗淨掏空中心，放入蜂蜜，置大碗內，加水蒸煮。

　　[用法]每日2次，隨量服。

　　[作用]潤肺、止咳、化痰。適用於急慢性支氣管炎、肺結核。

　　[評註]蘿蔔具有良好的順氣化痰、止咳平喘的作用，民間慣用蘿蔔治療咳嗽、哮喘等呼吸道病變;蜂蜜在此有矯味和治療的雙重作用。久咳不愈者可常用此藥膳。

　　2.沙蔘百合鴨湯

　　組成：北沙蔘、百合各30克，肥鴨肉150克。

　　製法：將北沙蔘、百合、鴨肉分別洗淨，一同入鍋，加水適量，先用武火燒沸，再用文火燉至鴨肉熟爛即成。　適應症：養陰潤肺，清熱化痰。適用於肺熱陰虛所致的咳嗽咯痰、口燥咽乾、結核咳嗽等。

　　用法：飲湯吃鴨肉。

　　3.生薑汁、梨汁、白蘿蔔汁各 30 克，雞蛋清 1 個，調勻後用沸水沖服。適用於久咳不止。

　　4.花生米、大棗、蜂蜜各 50 克，水煎服食，每日 2 次。適用於久咳不止。

　　偏方

　　1.燕窩梨大養肺陰燕窩5克***水浸泡***，白梨2個，川貝母10克，冰糖5克。白梨挖去核心，將其他三味同放梨內，蓋好紮緊放碗中，隔水燉熟。服食。養陰潤燥，止咳化痰。治多年痰咳，氣短乏力。

　　2.冰糖燕窩粥治肺虛久咳燕窩10克，大米100克，冰糖50克。將燕窩放溫水中浸軟，摘去絨毛汙物，再放入開水碗中繼續漲發。取上等大米淘洗乾淨後放入鍋內，加清水三大碗，旺火燒開，改用文火熬煮。將發好純淨的燕窩放入鍋中與大米同熬約1小時，加入冰糖溶化後即成。滋陰潤肺，止咳化痰。治肺虛久咳及咳喘傷陰。

　　3.羊蜜膏治虛勞咳嗽肺痿熟羊脂250克，熟羊髓250克，白沙蜜250克，生薑汁100毫升，生地黃汁500毫升。羊脂煎，令沸;次下羊髓，又令沸;次下蜜，地黃，生薑汁，不住手攪，微火熬數沸成膏。每日空腹溫酒調1匙，或做薑湯或做粥食亦可。補虛潤肺，祛風化毒。治陰虛發熱，骨蒸勞熱，虛勞瘦弱，咳嗽肺痿，還有潤肺潤膚的功效。

　　成人咳嗽的護理方法

　　【合理飲水，少量多飲】不論是那種咳嗽，都應該積極讓寶寶喝水，不要等口渴了才想到喝水。寶寶引用足夠量的水，能使黏稠的分泌物得以西式，容易被咳出。同時，喝水能改善血液迴圈，使機體代謝產生的廢物或毒素迅速排出體外，從而減輕對呼吸道的刺激。

　　【清淡飲食，避免生冷油膩】咳嗽的寶寶飲食以清單為主，多吃新鮮?蔬菜，可食少量瘦肉或禽蛋類食品。切忌油膩，魚腥，水果也不可或缺，但量不必多，風熱咳嗽不可吃桔子。禁食酸味食品，有斂痰的效果，不利化痰。

　　【保持室內空氣清新】家裡要定時開窗通風，還要保持室內適度，有利呼吸道粘膜保持溼潤狀態和粘膜表面纖毛擺動，有助痰的排出。

　　【祛痰為主，慎重用藥】小兒呼吸系統尚未發育完全，無法像成人那樣將痰液有效咳出，容易滯留痰液，如果一咳嗽就給予鎮咳藥治療，咳嗽是止住了，但咳嗽抑制後就使痰液更難排出，結果會堵塞呼吸道，不但使咳嗽加重，還容易導致肺部感染。因此小兒咳嗽早期應該先進行祛痰治療。

　　【耐寒訓練，增強體質】從初秋起就用冷水洗臉，擦浴，或定期讓肌膚與清爽空氣做親密接觸等。訓練方式各有不同，關鍵在與持之以恆。但要注意把握一個度，寒潮來臨是不可盲目“凍”，以免鍛鍊不成反而受寒。