禿頂的原因及治療方法

　　禿頂，詞典解釋為“脫落了大量頭髮的頭頂”。頭髮的生長、休眠和脫落是一個迴圈不止的過程。為什麼會禿頂，以下就是小編給你做的整理，希望對你有用。

　　禿頂的原因

　　基本原因

　　人們平均每天掉100根左右的頭髮，那是正常的，不足為奇。但當脫髮遠遠大於此數，就應引起重視了。一般來說，常見的脫髮有兩種：一種為斑禿，另一種為雄激素性脫髮。斑禿大多是由各種原因使毛囊血液供應減少，或者區域性神經調節功能發生障礙，以致毛囊營養不良引起，但無毛囊結構破壞，因此經過治療，新發還可再生並恢復原狀。此種禿髮多屬暫時性的。而雄激素性脫髮發生原因可能往往與遺傳和雄性激素有關。在男性青春發育期之後體內雄激素水平升高，雄激素睪酮使皮脂腺分泌皮脂，使毛乳頭營養豐富，毛髮生長期時間長，毛髮生長良好。而人體內有一種5-α還原酶，會使睪酮變成雙氫睪酮，雙氫睪酮使毛乳頭血管收縮，毛乳頭萎縮，變小，導致毛髮脫落。它病程進展緩慢，最先從兩側額角處開始脫髮，前髮際線逐漸向後退縮，前額變高，對於此種脫髮，現在也有了較好的治療方法。

　　其它原因

　　***1***女性產後脫髮也較普遍。由於激素是頭髮生長的要素之一，產後由於激素分泌突然減少，頭髮自然而然就會大量脫落，不過這種現象在產後6個月左右就會恢復正常。

　　***2***精神壓力。現代社會生活節奏的加快和競爭的激烈易使人揹負日益沉重的壓力。在精神壓力的作用下，為毛囊輸送養分的毛細血管收縮，造成區域性血液迴圈障礙，造成頭髮生態改變和營養不良，精神壓力還可引起出汗過多和皮脂腺分泌增長，產生嚴重的頭垢或皮屑，降低頭髮生存的環境質量，從而導致脫髮。對此，唯一的對策便是及時卸下重負，讓自己徹底放鬆。

　　***3***節食。節食使頭髮缺乏充足的營養補給，頭髮如缺少鐵的攝入，便會枯黃無光澤、易脆易斷，缺鋅會使頭髮變白，而且髮質差、易脫落。天長日久必然會導致大量脫髮。因此要均衡飲食結構，不要盲目節食減肥。此外，口服避孕丸、燙髮、染髮過頻、扎辮過緊及某些疾病如紅斑狼瘡也可引起脫髮。

　　禿頂的治療方法

　　保證充足的睡眠

　　可以促進面板及毛髮正常的新陳代謝，而代謝期主要在晚上特別是晚上10時到凌晨2時之間，這一段時間睡眠充足，就可以使得毛髮正常新陳代謝。反之，毛髮的代謝及營養失去平衡就會脫髮。

　　建議：儘量做到每天睡眠不少於6個小時，養成定時睡眠的習慣。注意飲食營養，常吃富含蛋白質及微量元素豐富的食品，多吃青菜、水果，少吃油膩及含糖高的食品。

　　保持心理健康

　　每天焦慮不安會導致脫髮，壓抑的程度越深，脫髮的速度也越快。

　　建議：對於女性而言，保持適當的運動量，頭髮會光澤烏黑，充滿生命力。男性經常進行深呼吸、散步、做鬆弛體操等，可消除當天的精神疲勞。

　　中醫配方

　　1.外洗方：來源於《歷代古傳祕方》，其藥物組成為：艾葉、菊花、防風、藿香、甘草各10克，荊芥6克，白蘚皮、刺蒺藜各15克，煎水洗頭，隔日一次，可生髮。

　　2.內服方：來源於《趙炳南臨床經驗集》，其藥物組成為：炒白朮、豬苓、萆薢、白蘚皮、首烏藤各15克，澤瀉、車前子、川芎、桑椹子各9克，赤石脂、乾地黃、熟地各12克，煎水服，日1劑，分2次服，能生髮健發。

　　治療偏方

　　柏枝***幹藥***、椒仁、半夏各90克。將藥加水500毫升，煎至250毫升，入蜜少許，再煎1--2沸。用時人生薑汁少許，調勻，擦無發處，每日2次。榧子3枚，胡桃2個，側柏葉30克。將藥共搗浸雪水梳頭，其發水不脫落，而且光潤。本方尤適用於腎虛型禿頂。

　　側柏葉若干。將柏葉陰乾研細，以春油浸之。每戟蘸刷頭，頭髮長出後，用豬膽汁人湯洗頭。本方尤適用於婦女禿頂。

　　車前草200克，米酷適量。將車前草全草焙成炭，浸入米醋，一週後用該藥醋外塗患處，每日2--3次。

　　黑牛膽1個，槐豆適量。將槐豆裝入有膽汁的牛膽內裝滿，浸透槐豆即可，內服。每次9克，每日3次。

　　側柏葉240克***焙乾***，當歸***全身***120克。將藥共研為末***忌鐵器***，水糊為丸，如梧桐子大。每服50--70丸，早、晚各1服，用黃酒或鹽湯送下。

　　預防禿頂的方法

　　勤梳頭

　　每日早、中、晚梳頭。可邊梳邊按摩頭皮，以增強髮根部的血液供應和頭髮的營養。梳頭時不用金屬或塑料梳，最好用木梳或牛角梳，頭髮溼潤時不要梳刷，以免損傷髮質。

　　勤洗髮

　　洗髮可除去灰塵、止頭癢，有利於頭部面板的呼吸，以每週使用《參烏潤髮精》洗髮4-7次為宜。熱水浸泡後的《參烏潤髮精》水溫不要太燙，最好38攝氏度左右的溫水。

　　合理飲食

　　脫髮、白髮有的是因臟腑氣血供應不足，平時要加強鍛鍊身體，可多吃些含鐵、鈣和維生素A豐富的食物以及有滋補作用的食物，如蛋白質含量高的魚、瘦肉、牛奶和家禽等。有過大出血的病人，要在醫生的指導下，及時補足氣血，不要因氣血不足、營養匱乏造成禿頂、毛髮早白。

　　消除壓抑感

　　精神狀態和禿頂、毛髮早白有很大的關係，長期心情憂鬱，脫髮、白髮就越快。“白髮三千丈，緣愁似個長”。平時生活要有規律，保持充足的休息和睡眠，愉快的心情可消除精神緊張感，防止頭髮早白早脫。