補中益氣的中藥方有些什麼

　　現代人有很多的人都是需要補中益氣的。補中益氣有什麼好的方法嗎?下面由小編給大家介紹補中益氣的中藥方吧，僅供大家參考。

　　補中益氣的中藥方

　　1、補中益氣的偏方

　　用羊肉一腳，熬湯，加稷米、蔥、鹽，煮粥吃。

　　2、人蔘酒偏方

　　補中益氣，通治諸虛。

　　3、補中益氣的偏方

　　用羊胃一具，裝入羊腎四枚，地黃三兩，乾薑、昆布、地骨皮各二兩、白拉丁文、桂心、人蔘、厚朴、海藻各一兩五錢，甘草、秦椒各六錢，均研為末，縫好，蒸熟。再晒乾研細，每服一匙，酒送下。

　　4、赤芝偏方

　　解胸胃鬱結，補中益氣，使人神志清明。

　　5、南瓜偏方

　　氣味，甘、溫、無毒。主治，補中益氣。

　　補中益氣吃的五穀雜糧

　　***1***粳米

　　又名大米。味甘，性平，有健脾和胃，壯氣力，強肌肉之功。用於脾虛煩悶，洩瀉，消瘦，下痢。

　　***2***玉米

　　又名包穀。味甘，性平。有補中健脾，除溼利尿之功。可用於洩瀉，痢疾等病。

　　***3***粟米

　　又名小米。味甘鹹，性微寒。有補中益氣，健脾益腎之功。用於脾腎不足所致的納食少，煩渴反胃嘔吐及病後體弱等。

　　***4***高粱

　　味甘，性平。有健脾益中，滲溼止痢之功。用於小兒消化不良，溼熱吐瀉下痢等。

　　***5***糯米

　　又名江米。味甘，性溫。有暖脾胃、補中益氣之功。用於胃寒痛，消渴，自汗，便溏，腹瀉。

　　***6***小麥

　　補中益氣的護理工作

　　1、保持良好的作息習慣，儘量避免熬夜。

　2、少吃辛辣或者刺激性食物。

　　3、積極參加戶外運動，放鬆心情。

　　4、不要給自己太大的壓力，學會合理減壓。

　　味甘，性涼。有健脾養心益腎，除熱止渴之功。用於口乾咽燥，煩躁不安，食慾不振等。