控球后衛籃球基本功

　　高素質籃球后衛是任何一支高水平的籃球隊不可缺少的核心。下面是小編為你整理的，希望對你有用!

　　高素質籃球組織後衛必備四大基本功

　　一、精湛的技術技巧：

　　籃球組織後衛除了具有良好身體素質和紮實的基本功外，特別是運、傳、突、投技術更是嫻熟自如、高深莫測。如速度、力量、靈敏、耐力、柔韌俱佳;各種傳球、運球技術熟練高超，包括傳球、投籃時機掌握恰到好處。其綜合表現為“穩、準、快、變”。只有在“穩、準、快、變”的基礎上，才能在最短的時間裡為同伴創造有效的進攻機會。同時自己應該是一位遠投能手和突破***上籃、分球***好手。

　　二、一流的心理素質：

　　現在的籃球比賽日趨緊張激烈。高速度、高效率、高比分是當今籃球運動的最大特點。場上表現為：爭得凶、逼得緊、打得活、頂得死、投得準。而比賽的輸贏往往決定在比賽最後的幾分鐘、幾十秒鐘、甚至幾秒鐘。所以，一個成熟的、出色的後衛最能表現出他***她***一流的心理素質：鬥志旺盛，作風頑強，勇猛果斷;頭腦清醒，沉著冷靜，臨危不懼，臨陣不亂;善於控制整個隊比賽節奏，才能激發士氣，戰勝對手。良好心理素質是一個組織核心的最起碼的要求。作為一個組織者，如果浮躁冒進，急於求成，意氣用事，就會導致本隊的組織打法紊亂無章，隊員無所適從，喪失鬥志，何談取勝?因此一個優秀的組織核心後衛就是全隊的一面旗幟，在比賽中表現出順境謹慎，逆境堅強的良好心態;真正做到“勝不驕敗不餒”。

　　三、出色的組織能力：

　　作為核心後衛，除了在場上能很好地貫徹執行教練員的戰略戰術意圖，起穿針引線和橋樑紐帶作用外，更重要的是經驗豐富、應變能力、觀察、分析、判斷能力強，視野開闊，感染力和號召力強;一個聲音、手勢、眼神，一舉一動都包含著某種戰術或意識的默契配合，如隊員的跑動穿插、策應、掩護、落位等，起到場外教練員所不能代替的作用。善用“以不變應萬變”的策略，如在對方防守陣容未形成之前，應儘快組織強有力的進攻;如在對方防守陣容已形成之後，應指揮隊員多穿插、跑位、掩護、落位牽制;在什麼情況下打外圍什麼情況下打底線;或內外結合;用己之長克敵之短，千方百計，想盡辦法打亂對方的防守，達到投籃得分的目的。在本隊隊員急躁慌亂的情況下，應放慢進攻節奏穩住“軍心”，耐心組織，尋找機會突破防守，實施有效進攻;又如球最後應落在那個隊員身上出手投籃要心中有數。

　　四、豐富的戰術理念：

　　賽場如戰場，戰況瞬息萬變。因而作為一個核心後衛自己還要多積累經驗，要有豐富想象力和創造力，善於隱蔽自己的戰術意圖，學會運用靈活多變的打法，在戰略上藐視對手，在戰術上要重視自己;善於運用各種戰略戰術，如“聲東擊西”、“裡應外合”、“以多打少”、“ 以大打小”、“單打獨鬥”、“以強勝弱”等;如在對方得分暫時領先的情況下采用何種戰術打法?在本隊得分暫時領先的情況下采用何種戰術打法?犯規戰術的運用?對方隊員的體力、精神狀態、犯規次數、防守意圖如何?都要了解清楚，如數家珍;要善於根據不同球隊的不同風格特點，採用不同的攻防戰術，以行之有效的方法方式，去擊敗對手，真正做到“知己知彼，百戰不殆”。為同伴、為集體創造更多、更好的機會。全隊貫徹教練員的戰略戰術意圖比賽，場上隊員圍繞核心後衛的組織“打球”，這是每個比賽球隊的基本要求。當今國內外籃球運動沿著“高對抗、強接觸、快轉換”的趨勢發展已成共識。

　　高素質籃球后衛只有在技術技巧、組織能力、心理素質、戰術理念方面有成熟超人的表現，才能很好地完教練員賦予的各種任務，挑起率領全隊打好勝仗的大梁。

　　科普籃球控球后衛

　　在籃球站位中，控球后衛***Point Guard***是籃球比賽陣容中的一個固定位置。同時，控球后衛也稱組織後衛，往往是全隊進攻的組織者，並通過對球的控制來決定在恰當的時間傳球給適合的球員。

　　控球后衛是球場上拿球機會最多的人，要把球從後場安全地帶到前場，再把球傳給其他隊友，這才有讓其他人得分的機會。

　　一個合格的控球后衛必須要能夠在只有一個人防守他的情況下，毫無問題地將球帶過半場。然後，他還要有很好的傳球能力，能夠在大多數的時間裡，將球傳到球應該要到的地方：有時候是一個可以投籃的空檔，有時候是一個更好的導球位置。簡單地說，他要讓球流動得順暢，他要能將球傳到最容易得分的地方。再更進一步地說，他還要組織本隊的進攻，讓隊友的進攻更為流暢。

　　控球后衛在球場上必須擔任指揮隊友進攻的攻擊發動機的角色。常常聽到控球后衛被稱為 “ 籃球場上的指揮官 ” 就是這個道理。

　　控球后衛總是不貪功不以自己得分為目的，而是利用精準快速的傳球，製造隊友的得分機會為首要的任務;當組織後衛在攻擊時，常以絢爛的運球技術突破對手的防守陣營，在防守時則需要以快速的動作與精準的判斷抄截對手的球，阻擋對手的進攻氣勢，特別是幾乎所有的進攻都是從組織後衛的手中開始發動的，所以組織後衛又被暱稱為 “ 突擊隊長 ” ，也因此在戰術運用上總是稱 PG*** 組織後衛 *** 為 1 號球員。

　　在得分方面，控球隊員往往是隊上最後一個得分者，也就是說除非其他隊友都沒有好機會出手，否則他是不輕易投籃的。或者以另一個角度說，他本身有頗強的得分能力，而以其得分能力破壞對方的防守，來替隊友製造機會。總而言之，控球員有一個不變的原則：當場上有任何隊友的機會比他好時，他一定將球交給機會更好的隊友。

　　所以，控球員的出手經常何隊友的機會比他好，他一定將球交給機會更好的隊友。所以，控球員的出手經常都是很好的投籃時機，自然我們對他的命中率要求也就比較高，一般而言應該要在五成以上，要比小前鋒和得分後衛高。而在得分能力方面，外線和切入是他必備的兩項利器。

　　控球后衛所要掌握的技術示例：

　　1、空中接力：協助同伴空中接力，可以在球筐邊傳出高球，接到這個傳球的同伴就可以空中接力得分了。

　　2、through傳球：往裡傳球，協助同伴在跑動中抓球。

　　控球后衛的作用和打法

　　1.怎樣才算是一個合格的控球后衛?

　　首先，他的運球能力是絕對少不了的，他必須要能夠在只有一個人防守他的情況下，毫無問題地將球帶過半場。

　　然後，他還要有很好的傳球能力，能夠在大多數的時間裡，將球傳到球應該要到的地方：有時候是一個可以投籃的空檔，有時候是一個更好的導球位置。

　　簡單地說，他要讓球流動得順暢，他要能將球傳到最容易得分的地方。再更進一步地說，他還要組織隊上的攻勢，讓隊上的進攻更為流暢。

　　2.我們對於一個控球后衛還有什麼要求呢?

　　在得分方面，控球員往往是隊上最後一個得分者，也就是說除非其他隊友都沒有好機會出手，否則他是不輕易投籃的。

　　或者以另一個角度說，他本身有頗強的得分能力，而以其得分能力破壞對方的防守，來替隊友製造機會。

　　總而言之，控球員有一個不變的原則：當場上有任何隊友的機會比他好，他一定將球交給機會更好的隊友。

　　所以，控球員的出手經常都是很好的投籃時機，自然我們對他的命中率要求也就比較高，一般而言應該要在五成以上，要比小前鋒和得分後衛高。而在得分能力方面，外線和切入是他必備的兩項利器。