北京第一胎產假規定是休多少天

　　根據我國法律規定，女職工是享受休產假權利的，那北京的產假是多少天?生育第一胎的產假是怎麼規定?以下是小編為你整理的北京一胎產假規定的天數相關資料，希望大家喜歡!

　　北京一胎產假規定的天數

　　正常產假：98天;

　　生育獎勵假：30天;

　　難產：增加15天;

　　多胞胎生育：每多生育1個嬰兒增加15天;

　　妊娠不滿16周***含***流產：15天;

　　妊娠16周以上流產：42天;

　　陪產假：15天。

　　1、現行北京產假主要是取消了晚育假，增加了生育獎勵假。

　　2、北京陪產假增至15天。

　　3、女職工經所在機關、企業事業單位、社會團體和其他組織同意，可以再增加假期一至三個月。即如果單位同意，北京女職工在上述產假基礎還可以增加一至三個月假期。

　　4、女職工及其配偶休假期間，機關、企業事業單位、社會團體和其他組織不得降低其工資、予以辭退、與其解除勞動或者聘用合同。

　　產假，是指在職婦女產期前後的休假待遇，一般從分娩前半個月至產後兩個半月，晚婚晚育者可前後長至四個月，女職工生育享受不少於九十天的產假。職業女性在休產假期間，用人單位不得降低其工資、辭退或者以其他形式解除勞動合同。職業女性休產假享受生育保險待遇，由社保統籌基金報銷相關醫療費和發放生育津貼;職業女性沒有參加生育保險的，由用人單位承擔。

　　國家規定產假多少天

　　我國《勞動法》規定：

　　第五十一條　勞動者在法定休假日和婚喪假期間以及依法參加社會活動期間，用人單位應當依法支付工資。

　　第六十二條　女職工生育享受不少於九十天的產假。

　　我國《女職工勞動保護規定》對此做了進一步規定：

　　第七條　女職工生育享受98天產假，其中產前可以休假15天;難產的，增加產假15天;生育多胞胎的，每多生育1個嬰兒，增加產假15天。

　　女職工懷孕未滿4個月流產的，享受15天產假;懷孕滿4個月流產的，享受42天產假。

　　女職工懷孕流產的，其所在單位應當根據醫務部門的證明，給予一定時間的產假。凡是符合以上這些關於產假的法律法規規定的女職工，應享受自己的工資待遇。同時，任何單位也不得以產假為由，辭退女職工或單方面解除勞動合同。女職工產假期間享受工資待遇，企業和事業單位不同。企業女職工，如果單位給上了生育保險的，產假期間的工資，由生育保險機構按規定支付。沒有給女職工上生育保險的企業，由企業支付工資。這裡說的是基本工資。其他附加工資因各企業經營狀況不同，規定不同，是否計發由企業定。

　　產假期間的飲食禁忌

　　1、忌多吃味精

　　為了嬰兒不出現缺鋅症，新媽媽應忌吃過量味精。一般而言，成人吃味精是有益無害的，而嬰兒，特別是12周內的嬰兒，如果哺乳期間的媽媽在攝入高蛋白飲食的同時，又食用過量味精，則不利。因為味精內的穀氨酸鈉就會通過乳汁進入嬰兒體內。過量的穀氨酸鈉對嬰兒，尤其是12周內的嬰兒發育有嚴重影響，它能與嬰兒血液中的鋅發生特異性的結合，生成不能被機體吸收的穀氨酸，而鋅卻隨尿排出，從而導致嬰兒鋅的缺乏，這樣，嬰兒不僅易出現味覺差、厭食，而且還可造成智力減退，生長髮育遲緩等不良後果。

　　2、忌急於服用人蔘

　　有的新媽媽產後急於服用人蔘，想補一補身子。其實新媽媽急於用人蔘補身子是有害無益的。人蔘含有多種有效成分，這些成分能對人體產生廣泛的興奮作用，其中對人體中樞神經的興奮作用能導致服用者出現失眠、煩躁、心神不安等不良反應。而剛生完孩子的新媽媽，精力和體力消耗很大，十分需要臥床休息，如果此時服用人蔘，反而因興奮難以安睡，影響精力的恢復。

　　人蔘是補元氣的藥物，促進血液迴圈，加速血的流動。這對剛剛生完孩子的新媽媽十分不利。因為分娩過程中，內外生殖器的血管多有損傷，服用人蔘，有可能影響受損血管的自行癒合，造成流血不止，甚至大出血。因此，新媽媽在生完孩子的一個星期之內，不要服用人蔘，分娩7天以後，新媽媽的傷口已經癒合，此時服點人蔘，有助於新媽媽的體力恢復。但也不可服用過多。人蔘屬熱，會導致新媽媽上火或引起寶寶食熱。新媽媽食用多種多樣的食物，來補充營養是最好的辦法。

　　3、忌過多吃雞蛋

　　醫學研究表明，分娩後數小時內，最好不要吃雞蛋。因為在分娩過程中，新媽媽體力消耗大，出汗多，體液不足，消化能力也隨之下降。若分娩後立即吃雞蛋，就難以消化，增加胃腸負擔。分娩後數小時內，應吃半流質或流質飲食為宜。在整個產褥期間，根據國家對新媽媽營養標準規定，每天需要蛋白質100克左右，因此，每天吃雞蛋3-4個就足夠了。過量食用雞蛋也會增腸胃負擔，甚至容易引起胃病。