眼睛紅血絲怎麼回事

　　當我們熬夜伏案工作、玩電腦太久、喝酒過多，眼球上佈滿紅血絲是我們最容易發現的一種現象。他人的提醒都會讓我們發現，原來眼睛已經做出警告了，下面就介紹幾種方法幫助消除眼睛上的紅血絲。

　　眼睛紅血絲是怎麼回事?

　　眼部本來就有微小的血管，也就是說煙睛裡本來就是有血絲的，因為眼睛裡有血管，睡不好時，血管充血，血絲就會比平時嚴重。當然有的人天生眼睛裡的血管會比別人粗些。眼睛過度疲勞或感染，血管還會破裂，造成出血。

　　為什麼眼睛有紅血絲紅血絲成因多種多樣，有的因為面板長期暴露在外，受強冷熱刺激形成;有的因為化妝品刺激所致。

      眼睛紅血絲是怎麼回事?它的原因主要有以下幾種：

　　1、氣候環境因素

　　長期生活在較為惡劣的生活環境中如高原空氣稀薄，面板缺氧，導致紅細胞數量增多血管代償性擴張，久而久之血管收縮功能障礙引起臉上有紅血絲。

　　2、濫用化妝品

　　或長時期的“面板包月護理”也可造成臉上有紅血絲。及換膚不當引起後遺症，換膚產品的酸性成分破壞了面板角質層的保護作用和毛細血管的彈性，使毛細血管擴張或破裂。

　　3、物理因素刺激。

　　如溫度變化的刺激，使毛細血管的耐受性超過了正常範圍，引起毛細血管擴張破裂。或不正確的美容手法，造成毛細血管受傷，引起臉上有紅血絲。

　　4、激素依賴性毛細血管擴張。

　　常為不恰當治療的後遺症，如面部長期濫用外用藥物***如膚輕鬆、皮炎平、皮康霜***等遺留的後遺症。

　　5、某些區域性或全身疾病的併發症。

　　患有某種面板病***如酒渣鼻***等。也有一些人原因不明確，有了這種面板毛病後，面部非常容易發紅，如熱、情緒激動、劇烈運動、或飲酒時，不但顏色會加深，而且整個面部會潮紅***即紅臉、關公臉***，很難消退，影響美觀。

　　紅血絲的情況很多見，除了先天性的遺傳情況外，後天引起臉上有紅血絲的原因主要就是以上幾種，在平時的生活中大家要多多注意，避免紅血絲的產生。

　　紅血絲表示心火肺熱專家提示，我們可以從眼睛顏色判斷身體健康問題：

　　1、眼白屬心肺，心火肺熱眼睛裡就會出現紅血絲;

　　2、溼熱脾虛，眼白就會發黃;

　　3、肝火旺，眼睛就會迎風流淚。

　　眼睛紅血絲怎麼辦

　　1.眼貼敷眼，減少乾澀。

　　2、清潔眼瞼，以免因殘屑、油脂、細菌、化妝品等塵屑導致眼睛發炎，佈滿血絲

　　3、體內有燥熱,多喝蜂蜜水,最好每天一杯250ML。

　　4、保證睡眠,每天要有7小時的睡眠時間 ,睡眠充足有助於滋潤眼睛，減少眼睛的血絲。

　　5、以冷毛巾敷眼部，可收縮血管，滋潤眼睛。

　　6、上網時間不要太久,每隔2小時就停5分-15分鐘,看書也一樣。

　　7、枸杞子+米：煮成粥後，加入一點白糖，能夠治療視力模糊及流淚的現象。 枸杞子+菊花：用熱水沖泡飲用，能使眼睛輕鬆、明亮。

　　如何預防眼睛紅血絲

　　1、克服不良習慣

　　很多人屬於先天愁眉苦臉型，整天的皺眉，眯眼，使眼部周圍面板緊張，從來變得鬆弛，另外過多的面部表情也會使面部包括眼睛周圍面板鬆弛老化;長期熬夜，無規律的睡眠，自然也是一個主要的敵人。

　　2、食物搭配

　　要多喝水，保持面板的水份充足，小細紋、魚尾紋、眼袋、黑眼圈、眼睛浮腫是眼部肌膚最容易出現的問題，這些問題的產生有時是因缺水，或迴圈不良造成水分囤積;經常食用一些膠質性物質，如豬蹄、雞爪等，以保持面板的彈性。

　　3、適當選用化妝品

　　選用一些眼部的護膚品，如眼霜、眼部卸妝液等，並對眼部面板進行適當的按摩。

　　4、生物保養法

　　用胡蘿蔔汁加一些橄欖油塗敷眼周和眼角皺紋處，或於睡前在上述部位敷以維生素E油劑藍莓葉黃素膠囊，以增強面板的抗衰力，減少或減輕皺紋的形成與加深。

　　5、生活工作習慣

　　常在計算機前打字、戴隱形眼鏡增加了眼部疲勞，使眼部老化。這種情況除了靠保養品改善外，生活習慣的配合也是十分重要的，每天可使用眼立方眼貼敷眼部，長期進行護眼防止眼部老化。

　　6、食用的蔬菜水果

　　蔬菜水果是必不可少的，保持了眼睛的溼度。像花菜、捲心菜、茄子、扁豆、胡蘿蔔、黃瓜、番茄、香蕉、蘋果等等，都是不錯的選擇。