孕婦不宜食用的食物有哪些

　　母親非常偉大，但是在成為母親前，要承受的痛苦也非常人能夠忍受。特別在吃的方面。下面，小編為大家介紹一下孕婦不宜食用的食品，歡迎大家閱讀。

　　孕婦不宜食用的食物1、煙燻鮭魚

　　無論野生還是人工養殖，煙燻鮭魚都可能帶有一定量的李斯特氏菌。不過，經過巴氏消毒法殺菌的、冷藏儲存的鮭魚可以放心食用。

　　孕婦不宜食用的食物2、鵝肝

　　和煙燻鮭魚一樣，半熟的鵝肝有可能攜帶李斯特氏菌。不過，經過殺菌、真空儲存的鵝肝可以放心食用。

　　孕婦不宜食用的食物3、牡蠣

　　即使是煮熟的牡蠣，也有可能攜帶甲肝病毒和李斯特氏菌。所以，為了寶寶健康，這一年遠離牡蠣吧!

　　孕婦不宜食用的食物4、香檳

　　香檳，在節日大餐裡必不可少。但是它跟所有酒精飲料一樣，是孕婦的禁忌。開胃酒和紅酒也不可以喝，還要小心加了調味酒的菜。

　　孕婦不宜食用的食物5、未洗淨的生蔬菜

　　如果你沒有接種過弓形蟲病疫苗，那麼生蔬菜也是一種危險。在節日氣氛下也要管住嘴!小心餐前酒裡的少量蔬菜。

　　孕婦不宜食用的食物6、含糖量高的食品

　　不是不可以吃甜食，而是要有節制。含糖量過高的食品可能會引起妊娠糖尿病。

　　孕婦不宜食用的食物7、生扇貝

　　孕期應該遠離生冷海鮮，比如聖雅克扇貝!如果你實在想吃這道節日大餐裡必不可少的美味，一定要煮熟再食用。

　　孕婦不宜食用的食物8、醃製豬肉

　　醃製豬肉無論生熟都不應該食用，尤其是油炒豬腿肉。同時要小心肉餡，很有可能含有大量的醃豬肉。

　　孕婦不宜食用的食物9、生雞蛋製成的甜品

　　懷孕期間不宜食用生蛋製成的甜品，比如蛋糕、奶油和冰激凌。

　　孕婦不宜食用的食物10、野味

　　野生動物體內往往含有大量毒素，會危害胎兒健康，懷孕期間不宜食用。