按摩時如何保證協調
按摩時請保證口與雙手之間的協調在按摩臨床中,不與病人交談,那幾乎是不可能的,語言不僅能幫助醫者瞭解病情,而且還能起到一定的心理治療作用
一、口與手的協調
“按摩時可以說話嗎?”經常有學生問我。
聽到這問題,不由想起了當年我學按摩的時候。那時,老師要求很嚴格,練習時必須一心一意,是絕對不允許說話的。但在臨床工作中,問題便出現了,即口與手不能很好地協調,說話時,手便不自覺地停下來了,做手法時,也便無暇說話了。
在按摩臨床中,不與病人交談,那幾乎是不可能的,語言不僅能幫助醫者瞭解病情,而且還能起到一定的心理治療作用,故對上述問題,我的觀點是:
1、在學習基本手法時,以掌握手法要領為主,必須專心,在此階段應少說話為佳。
2、基本手法學習結束後,就應有意識地培養口與手的協調性,也就是適當增加術者與受術者的語言交談。對此,必須注意兩個問題:***1***應以手法規範為前提,不要只顧說話,而不去注意手法的質量,更不要一說到高興之處,便手舞足蹈,忘了自己是在練手法。***2***說話內容,應以學過的知識和臨床較易涉及的問題為主,切勿漫無邊際。
二、左右手的協調
手法練習時,應注意加強左手練習,只有左右手配合協調,才能把手法做好。由於長期養成的習慣,人們在工作和生活中,多以右手為主***右利型***,在手法練習時,多數人也是以右手為主,而忽視了左手。
忽視左手,不重視雙手的協調配合是非常有害的,首先不利於術者的健康,長期只用右手操作,極易引起右上肢勞損性疾病。
其次是影響手法的操作質量:
1、將給需要雙手密切配合的手法帶來困難,如擊打類手法和搓法操作時,常出現一手輕、一手重,或一手快,一手慢的現象。
2、有些部位操作困難,如攘法在右上肢後側操作時,不會用左手,將會出現非常彆扭的情況。
3、雙側同時操作時,將出現力量不平衡的現象。如雙拇指同時按雙側腰背部膀脫經,受術者常感不舒適。
練習時,應有意識的加強左手,注意雙手的協調配合,經常進行搓法和擊打法練習,其目的之一,就是為了培養左右手的協調性。
按摩手法的三大技巧