口腔疾病的治療方法

　　口腔疾病口腔在外界理化因子的損害、病原的侵入、牙頜面發育異常以及全身性疾病等情況下出現的病理現象。下面我們具體瞭解下。

　　：中醫療法

　　1.風熱犯齒證：病初期，真牙處疼痛，患處跟肉微紅腫，牙關微緊，口微乾渴，舌質偏紅，苔薄，脈浮數。疏風清熱。

　　2.胃火燔齒證：真牙處疼痛劇烈，連及咽喉，牙關緊閉，吞嚥困難，患處齦肉紅腫、溢膿，口臭，小便黃短，大便於結，舌質紅，苔黃厚，脈滑數。降火固齒。

　　3.溼熱蒸齒證：真牙處疼痛劇，連及咽喉，牙關緊閉，吞嚥困難，同側腮頰腫痛，患處齦肉紅腫、溢膿，頭目眩暈，口苦咽乾，舌紅苔黃，脈滑數。清熱祛溼。

　　：煮菜法

　　1、蔬菜切後立即下鍋

　　專家表示，瓜菜裡的維生素多半不大穩定，如果切碎後遲遲不下鍋，則瓜菜中的維生素便通過切口與空氣接觸，並被空氣氧化而受到損失。 2、煮菜炒菜時間不能太長

　　瓜菜中的各種維生素，受熱容易破壞，因此，煮菜時間應儘量縮短，同時水不要加得太多，火候大小要適當。一般以急火快炒為好，據測定，大火快炒的菜，維生素C損失僅17%。若炒後再燜，菜裡的維生素C損失則為59%。炒菜要用旺火，不僅色美味好，而且營養損失少。炒菜時加少許醋，也有利於維生素的儲存。

　　3、能帶皮吃的瓜果和菜類不要去皮

　　能帶皮吃的瓜果和菜類不要去皮。因為皮內含維生素C最多，如南瓜、土豆、蘿蔔、西紅柿、蘋果、黃瓜等。

　　4、瓜、菜要先洗後切

　　瓜、菜要先洗後切，因為它們所含的多種維生素都能溶解在水裡，如果先切後洗，這些維生素就會通過瓜、菜上的切口跑到洗菜的水裡而被拋棄。 5、要連老葉一起吃

　　蔬菜外面的葉子比菜心所含的營養成分高，所以不要將外面的老葉全扔掉，更不能光吃嫩菜心，不吃外圍菜邊。

　　6、要儘量採用新鮮蔬菜

　　專家稱，新鮮蔬菜裡所含的營養素要比干菜、鹹菜多，特別是維生素C。一時吃不掉的蔬菜，要妥善保管，切忌把菜浸在水裡，讓太陽晒，或者放在吹風的地方。新鮮的青菜放在家裡不吃，便會慢慢損失一些維生素，如菠菜在20℃時存放24小時，維生素C損失可達84%。

　　7、煮菜時蓋上鍋蓋

　　專家介紹，因為B族維生素、維生素C和其他一些營養素，會溶解在水裡，不蓋鍋蓋會使它們隨水蒸氣跑掉，同時還可能減少菜的香味。因此，做菜時應蓋上鍋蓋，而且蓋得越嚴密越好。

　　：預防護理措施

　　1.漱口：如果菜屑陷入牙縫，含一口水，用力漱口。無效，可使用牙線剔除，但切勿傷及牙齦。

　　2.善待受傷牙齒：假使牙痛是由於牙齒被外力撞擊，則就餐時儘量不要碰那部位。如果牙齒傷勢較輕，徹底讓它休息一陣，就可恢復咀嚼功能。

　　3.選保健牙刷：刷頭小、刷毛軟、有彈性，刷頭放在嘴裡轉動自如，既不傷害牙齦，也不損傷牙齒。

　　4.有效刷牙：無效刷牙是每天走過場，擠上牙膏在嘴裡轉一圈，漱漱口。有效刷牙是保證3分鐘，牙齒才能面面刷到。

　　5.水平顫動刷：讓刷頭在牙面與牙齦之間成45度原地顫動，移動的幅度不超過半顆牙，顫動8-10次後，沿牙面豎刷，上牙自上而下，下牙自下而上。要領：橫顫豎刷。

　　6.用含氟牙膏：科學已經充分證實，氟可以增加牙齒和骨骼的結構，還可以非常有效地預防齲齒，所以在挑選牙膏時一定要有意挑選含氟牙膏。