胸上肌肉痛的怎麼回事?
胸部肌肉疼痛是怎麼回事
胸痛與胸廓活動有關,病變多在胸壁.最常見的原因有:
1 胸壁肌肉痙攣:常因長時間姿勢不正,彎腰,扶案,劇烈運動或持續,劇烈咳嗽等,引起胸肌勞累痙攣所致.局部可有壓痛,體位改變及深呼吸等可使疼痛加重.閃腰,岔氣也屬此種情況.
2,急性肌纖維織炎也可引起局部疼痛,特點是晨起重,活動後減輕.
3,肋骨病變:最常見為肋軟骨炎,肋骨的前端均通過肋軟骨與胸骨相連接.肋軟骨炎好發於第2~4 肋軟骨,局部可增粗,隆起,腫脹,有疼痛與壓痛,但局部皮膚無紅腫.本病吸收緩慢,常在3~4周內逐漸消失,但肋軟骨腫脹持續時間較長,並因呼吸道感染而再發.
4,急性白血病可侵犯胸骨而引起胸骨壓痛,應給予注意.
治療:疼痛輕微者,可先給予局部熱敷,傷溼膏外貼,必要時服用抗炎止痛藥物,如 戴芬 1粒 日1 次, 芬必得 0.3 日2 次服.
如效果不佳時,及時檢查治療.
左上胸部肌肉疼痛是什麼原因
健身的朋友都或多或少的都遇到過肌肉痠痛的情況,尤其是剛步入健身的人,他們急於求成,3分鐘熱血來了就猛練一通,結果導致肌肉痠痛。
肌肉痠痛分為2種,一種是運動時或運動完即刻出現的肌肉痠痛,這是由於乳酸推積所致,因為這時乳酸含量達到高峰;另一種是運動第二天或第三天肌肉痠痛,這
種痠痛大多因肌肉損傷所致;偶爾的肌肉纖維損傷導致的肌肉痠痛不足為奇,因為肌肉的生長的過程就是肌纖維的破壞到恢復的超量恢復過程,但長時間或劇烈的肌
肉痠痛就是訓練過度的體現,會對身體產生很大危害。
預防的肌肉痠痛的方法有:
1、做好健身前後的肌肉拉伸動作,以靜態拉伸為主。
2、一定要循序漸進的原則,無論是負重還是訓練強度,對於初練的人無負重健身尚且出現肌肉痠痛,何況是負重呢,無論你能舉起多大的重量,都要從零強度慢慢加上去。
3、健身後補充蛋白質和碳水化合物進行肌肉的修復。
一旦在健身中出現肌肉拉傷的情況,可以採用冷敷和熱敷的方法消除痠痛,1到2天的冷敷緩解疼痛,接著1到2天的熱敷徹底消除疼痛,期間可以做一些簡單活動,如散步和伸展運動等。
最近胸部肌肉疼痛怎麼回事啊
用錯勁了吧 輕微小拉傷
胸部右側肌肉痛是怎麼回事
證明你在運動的時候,右側受力比較大。。。其實因為一般人都是右臂比左臂的力量大,所以右胸會比左胸痛了肌肉痛是因為肌肉在運動後會排洩肌酸,肌酸是造成肌肉痠痛的主要原因 運動後,再將運動部位肌肉按摩按摩,會對肌肉疼痛症狀有所減輕
胸肌上方內痛是什麼原因。
胸肌上輕壓,深呼吸有點疼痛 有肺部感染,胸膜炎,肺結核,氣胸都可能,另外還要考慮是否是有肋間神經炎,肋軟骨炎的可能.有的時候還要注意消化道潰瘍和胰腺疾病也可能導致這個現象的. 還要注意檢查肝臟和膽囊b超和肝功是否是有問題.還要做心電圖檢查是否是有心肌缺血的可能.