類風溼關節炎如何保養?

General 更新 2024-12-21

類風溼性關節炎應該怎樣保養?

你好，類風溼性關節炎是一個慢性病，平時得保養非常重要，首先要注意保暖工作不能夠著涼或者受風，飲食上面不要吃豆製品等含飄零的食物會加重病情的

類風溼性關節炎冬季該如何保養才能不反覆發作？

關節炎是一種常見病，即中醫所說的的痺症。

關節炎是機體一處或多處關節發炎，特徵是關節疼痛、腫脹、僵硬、變形或活動範圍受限。任何部位的異常都會導致關節炎，而關節炎可以突然發生也可漸漸發生，可表現為劇烈的燒灼樣痛或碾磨樣疼痛。

營養治療

關節炎不但種類繁多，而且病因和誘發因素各有不同，給預防和治療都帶來較大的困難。但如果在日常飲食上多注意一些，積極而有效地配合臨床治療，一定能減輕關節炎患者的痛楚，促進患者早日康復。

多食含硫的食物，如蘆筍、雞蛋、大蒜、洋蔥。因為骨骼、軟骨和結締組織的修補與重建都要以硫為原料，同時硫也有助於鈣的吸收。

多食含組氨酸的食物，如稻米、小麥和黑麥。因為許多關節炎患者體內積聚大量的銅和鐵，而組氨酸有利於清除機體過剩的金屬。

經常吃新鮮的菠蘿，可減少患部的感染。

保證每天都吃一些富含維生素的食物，如亞麻籽、稻米麩、燕麥麩等。

少食或不食花椒、茄子、番茄、土豆等茄屬蔬菜，以防這些食物的茄鹼干擾患者的酶，而造成疼痛不適。

禁服鐵或含鐵的複合維生素。因為鐵與疼痛、腫脹和關節損傷有關。

關節炎患者不要經常使用鐵鍋烹飪。習慣用鐵鍋炒菜和類風溼風性關節炎病很容易舊病復發，發病後血清中的鐵含量下降。

有益於關節炎的健康食品

葡萄籽精華素所含的天然維生素C和葡萄籽中含有的一種被稱為“原花青素”的物質)是天然的抗氧化劑，對關節退化引起的慢性炎症有良好的效果。

芹菜籽油可以治療關節疼痛，這是因菜籽油的成分中含有對關節軟骨有益的營養物質，而這種物質能夠緩解關節疼痛，起到防治關節炎的作用。

氨基葡萄糖取自海產品，如蝦、蟹的外殼，它對骨關節炎有正面的效果，對膝關節退行性病變有抑制退化、促進修復的功效。另外，三文魚油與月見草油也被證實是對關節炎患者相當有益的健康食品。

營養食譜

胡椒蛇肉湯

[ 用料 ] 蛇肉 250 克，胡椒根 60 克。

[ 製作 ]

以蛇肉調湯，水開後，下胡椒根，小火燉 40 分鐘，調味可食。

[ 功效 ] 助陽除溼，通風利節。

薏米粥

[ 用料 ] 薏米、粳米。

[ 製作 ] 把薏米研為末，和粳米一起加水適量煮粥食用。

[ 功效

] 適用於風溼引起的關節炎。

類風溼性關節炎需要怎樣保養

關節部位不舒服這由於往日裡飲食日常生活規律的不規律，寒邪入侵體內，寒氣逐漸增多，陰陽失去平衡，會讓關節關節部位出現不舒服，有空到鄉下采點大雁草回來泡酒一週後飲用。在往日裡也可以喝，飲食適當清淡，少吃生冷油膩之物。保持一個好的心情。

手指類風溼關節炎怎麼保養和怎麼治

建議：你好，類風溼性關節炎，一般就是對症治療，口服，布洛芬緩釋片，緩解症狀，注意不要使用涼水刺激，加強鍛鍊，注意休息，必要時口服，氨甲喋呤，治療

有類風溼的病人怎麼保養身體

僅供參考

風溼、類風溼治療

痺症是中醫內科學中常見的病症之一，是以關節疼痛為主的一組全身性病變症候群。其臨床表現相當於現代醫學中的風溼性和類風溼性關節炎。中醫認為其病因病機主要是風寒溼侵及人體，留注關節，阻遏經脈，致使氣血瘀滯，經脈不通，不通則痛。

風溼性關節炎，發病急，侵及大關節，反覆發作。多與上呼吸道鏈球菌感染有關，發病年齡多為青少年，血清抗鏈球菌溶血素“o”、抗鏈球菌激酶和抗透明質酸酶均陽性。以多發性、遊走性、大關節紅腫熱痛為特徵，活動期過後，受累關節不遺留病理性損害，如治療失宜，可累及心臟，引起風溼性心臟病。

類風溼性關節炎，起病慢，首侵小關節或脊柱，可造成關節變形，骨質損害，類風溼因子陽性。病情纏綿，病程遷延，反覆發作。可伴有消瘦、貧血等全身慢性消耗性症狀。後期因關節變形僵硬，身體消耗，而生活不能自理。　　教學視頻指出：

中醫的歷節病，起因都是肝腎兩虛，病在筋骨之間遊蕩，類似於西醫的痛風、風溼病。臨床上，按照症狀分為三種：

（1）風痺，症狀是又麻又痛：風溼相摶，骨節疼痛，掣痛不得屈伸，近之則痛劇，汗出短氣，小便不利，惡風不欲去衣，或身微腫，甘草附子湯主之。

（2）血痺，症狀是麻而不痛：血痺，陰陽俱微，寸口關上微，尺中小緊，外證身體不仁，如風痺症，黃芪桂枝五物湯主之。

（3）歷節，症狀是但痛不麻：諸肢節疼痛，身體尪羸，腳腫如脫，頭眩短氣，溫溫欲吐，桂枝芍藥知母湯主之。針對膝蓋痛。