人流後需要注意什麼?

做完人流後需要注意哪些呢？

我用我的親身經歷告訴你應該最適合你了,現在我也恢復好了.你要去做無痛人流前,首先要做白帶常規、B超、心電圖，白帶清潔度要在1-2度就可以，超過了就必須先治療好炎症才能手術，這就看你平常是否注意衛生沒有？做人流前4個小時不能吃和喝任何東西，否則麻醉就不起效果。人流後最好是休息一個月左右，如果沒時間也必須休息保養半個月，最短起碼一週，大概一週以上你在起床散步晒晒太陽。因為人流後要吃消炎藥等流乾淨起碼要一週，所以建議你最好是一週後在適當活動。睡覺也沒特別的要求，你覺得怎麼舒服就怎麼睡？術後一個月內禁止性生活，還特別要注意外陰的清潔，勤換勤洗，不能揣冷水，不能吃生冷食物。洗衣服也必須用暖水來洗，這樣對你的身體有好處，否則以後容易換下病根。手術一個月後到醫院複查，看看身體恢復如何？必須複查，為了將來你的生育著想，因為人流後抵抗力會下降，容易感染病菌，所以一定要去複查，馬虎不得。其實也不需要太過擔心，吃點補身體的湯，樂觀一點，就什麼事也沒有。我當時也是很擔心又緊張又害怕，結果也恢復得很好，人流後一個月就來月經了，而且現在也一切正常了，所以不要太恐慌。

女生人流之後需要注意什麼？

經驗之談—— 不可沾涼水 不可吃生冷辛辣的食品 不可吹風（特別是現在這種天氣） 1個月內不可行房 洗澡不可盆浴，這樣會容易感染。 1個星期之內吃益母草膏以排除體內餘血。 人流後3天要吃消炎藥或打消炎針以避免炎症。

人流後需要注意什麼

(一)人工流產後要注意什麼

人工流產手術結束後應觀察2小時，注意陰道流血和腹痛情況，假如沒有什麼反應就可以回家。人工流產後需要休息2周，並預防著涼和感冒，多吃些富有營養的食物，使身體儘快恢復正常。

在人工流產後的一段時間內，子宮內膜上的創傷尚未恢復，子宮頸口鬆弛，宮頸內原來的粘液栓（具有阻止細菌進入宮腔的作用）已被去掉，新的粘液栓尚未形成，此時如不注意外陰部衛生，陰道內細菌容易進入宮腔引起感染。因此，人工流產後要更加保持外陰部清潔衛生，每天用溫開水清洗1-2次，勤換月經墊和草紙。2周內或陰道流血未乾淨前不要坐浴，1個月內禁止性生活，以防生殖器官感染。如果有發熱、腹痛或陰道分泌物有異常氣味，可能為感染所致，要及時就診。

人工流產時胎盤被剝離後，子宮壁上所留下的創面可有少量出血，這種情況隨著子宮收縮及創面修復，一般在3-5天陰道流血漸漸停止，最多不超過10-15天。如果陰道流血量超過月經血量，持續時間過長，這時需要及時就診治療。

人工流產後多數在1個月左右卵巢就會恢復排卵，隨後月經來潮。因此，人工流產後只要恢復性生活，就要採取避孕措施，避免再次懷孕。如準備採用節育環避孕者，可以在人工流產的同時放節育環，因為這時放環成功率高，脫落率低，副作用少。

(二) 藥流後的注意事項

藥流後在休息2~3天左右一般可以正常工作，但需要注意以下基本幾點：

注意適當休息，工作量不能太大；

避免著涼和感冒；

多吃些富有營養的食物，便於身體儘快恢復正常；

注意外陰部清潔，一個月內不能有性生活，損傷的子宮內膜需要一段時間恢復，要防止生殖器官感染。

藥流2周後，自己要觀察有無流血、腹痛，必要時去醫院做B超檢查，若為不全流產，應立即清宮。

若突然發生大量活動出血、發燒，劇烈腹病，應立即到醫院就診。

(三)人流後應該吃什麼？

(1)蛋白質是抗體的重要組成成分，如攝入不足，則機體抵抗力降低。人工流產後半個月之內，蛋白質每公斤體重應給1.5～2克，每日量約100～150克。因此，可多吃些雞肉、豬瘦肉、蛋類、奶類和豆類、豆類製品等。

(2)人工流產手術後，由於身體較虛弱，常易出汗。因此補充水分應少量多次，減少水分蒸發量；汗液中排出水溶性維生素較多，尤其維生素C、維生素B1、維生素B2，因此，應多吃新鮮蔬菜、水果。這也有利於防止便祕。

(3)在正常飲食的基礎上，適當限制脂肪。術後一星期內脂肪控制在每日80克左右。行經紊亂者，忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，這類食品均能刺激性器官充血，增加月經量。也要忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。

首先要保證優質蛋白質、充足的維生素和無機鹽的供給，尤其是應補充足夠的鐵質，以預防貧血的發生。食物選擇既要講究營養，又要容易消化吸收。可供給鮮魚、嫩雞、雞蛋、動物肝、動物血、瘦肉、大豆製品、乳類、大棗、蓮子、新鮮水果和蔬菜。不吃或少吃油膩生冷食物，不宜食蘿蔔、山楂、苦瓜、橘子等有理氣、活血、寒涼性食物。應多吃易於消化的食物

人流之後需要注意什麼事情?

手術後要注意適當休息，頭3天最好臥床休息。因為人工流產後，子宮內膜留下了創面，如過早活動則可延長陰道出血時間，一般半月內應避免參加體力勞動和體育鍛煉。要適當增加營養，因為手術會引起少量出血，使身體受到一定的損傷，所以，應及時補充一些富含蛋白質、維生素的食品，如瘦肉、鮮魚、蛋類、奶或豆製品等。流產後機體抵抗力下降，更應注意個人衛生。由於子宮內膜留下創面，陰道分泌物增多，使之成為細菌感染、繁殖的溫床。因此，要特別注意外陰部的清潔衛生，及時淋浴清洗外陰部，衛生紙要進行消毒並時常更換；半月內避免盆浴，勤換洗內褲；一個月內要絕對禁止同房，以防止細菌感染。此外，要進一步加強避孕。在醫生的指導下，採用合適的避孕方法或絕育措施，以防再次懷孕。手術後還應注意陰道分泌物的情況，一般在一週內會有紅色、淡紅色分泌物，其量由多到少，無明顯氣味。如在一週後仍有流血或較多分泌物，特別是分泌物有臭味並伴有發燒、腹痛等症狀，則應及時去醫院檢查和治療。“人流”後的自我保健流產是女人不願面對的事情，卻又往往是不得不面對的現實，幾乎每個女人都會在育齡期有過至少一次流產經歷。既然不得不做，你就應該更好地保護自己，因為它畢竟是對你身體的傷害。1、注意休息，加強營養。人流術後應臥床休息2~3天，以後可下床活動，逐漸增加活動時間。在人流後半月內不要從事重體力勞動和下冷水勞動，避免受寒。注意增加營養，增強機體對疾病的抵抗力，促進受損器官的早日修復。人流術後，應多吃些魚類、肉類、蛋類、豆類製品等蛋白質豐富的食物和富含維生素的新鮮蔬菜，以加快身體的康復。2、保持外陰清潔，嚴禁性交。人流術後子宮口還沒有完全閉合，子宮內膜也有一個修復的過程。在這段時間內，要特別注意保持外陰部的清潔衛生，所用的衛生巾等用品和內褲要勤洗勤換，術後半月內不要坐浴，以免髒水進入陰道，引起感染。人流術後若過早性交，易造成急性子宮內膜炎、盆腔炎，還可繼發不孕。因此，人流術後一月內嚴禁房事。3．觀察出血情況。人流術後陰道流血超過一週以上，甚至伴有下腹痛、發熱、白帶混濁有臭味等異常表現，就應及時到醫院複查診治。4．堅持做好避孕。人流術後卵巢和子宮功能逐漸恢復，卵巢按期徘卵。如果不堅持做好避孕．很快又會懷孕。因此，人流術後，應及早選擇可靠的避孕措施，人流手術只能作為避孕失敗後不得已而採取的一種補救手術，必須堅持以避孕為主，不能把人流手術當作避孕節育的措施。

女人人流前後需要注意什麼？

做人流手術前要注意哪些問題?

注意一、把握人流手術的最佳時間

人流手術的最佳時間是在妊娠後的35-50天內，如果懷孕時間太短的話，由於胚胎太小，因此容易發生人流不全的發生;如果懷孕時間過長，這時胎兒過大，所以手術時間會延長，出血增多，因此對受術者的創傷也會顯著增加。

注意二、在人流術前一週避免性生活

在人流手術前1周內應避免同房，而且在術前1天要洗澡更衣，避免著涼和感冒。手術當天需禁食、禁水四小時。如果是有急、慢性的全身性疾病或嚴重的心、肝、腎功能損害，或者有急、慢性的生殖系統炎症的女性朋友，是不適合進行人流手術的，需要根據個體差異先行治療後才能進行手術。

注意三、婦科檢查必不可少

在人流術前進行相關的婦科檢查是非常重要的，一般都會做早孕試紙檢查、B超、白帶常規、血HCG等，這些檢查能夠確保手術順利安全地進行。

術後注意事項一定要注意：

第一、術後注意適當的休息。人流後並不是沒有事了。畢竟是人流，是在子宮內進行手術，與自然分娩相比對身體的傷害還是很大的。術後宮腔會留有創面，如果不注意休息，及早的運動，會延長陰道出血時間。術後前三天最好臥床休息，不要過度勞累，避免造成子宮脫胎脫垂。第二、注意個人衛生。無痛人流後身體處於虛弱狀態，這時候細菌會乘虛而入，造成一些細菌感染，從而引起婦科炎症。因此每天要用清水清洗外陰，保持陰道清潔，勤換內衣。在術後一月內禁止性生活，半月內避免盆浴。

第三、術後要注意養的補充。人流後身體比較虛弱，多吃含有蛋白質、維生素、無機鹽等食物。

第四、術後要調整心態。許多人流後的女性會出現焦躁、懺悔等異常情緒。術後重要的是身體儘快康復，因此保持良好的心情才有利於身體恢復。

做完流產後要注意什麼

流產後注意事項

具體應做好以下幾點：

1.生活要有規律：起居以平和為上，如早晨多吸新鮮空氣，並參加適當的活動，每日保證睡夠8小時，條件允許可午睡，既不可貪睡，亦不可太勞（如提重物或攀高履險）。逸則氣滯，導致難產；勞則氣衰，導致傷胎流產。養成每日大便定時的習慣，保證大便通暢，但應避免用瀉藥。

2.要注意個人衛生：常換衣，勤洗澡，但不宜盆浴、游泳。特別要注意陰部衛生，防止病菌感染。衣著應寬大，腰帶不要束緊。平時應穿平底鞋。

3.要選擇合適的飲食：食物要易於消化。尤其應選食富含各種維生素、微量元素的食品，如各種蔬菜、水果、豆類、蛋類、肉類等。胃腸虛寒者，慎服性味寒涼食品，如綠豆、白木耳、蓮子等；體質陰虛火旺者慎服雄雞、牛肉、狗肉、鯉魚等易上火之品。

4.要保持心情舒暢：研究認為，自然流產是因為孕婦皮層下中樞興奮亢進所致，實驗證明，神經系統的機能狀態對流產起著決定性作用。因此，妊娠期精神要舒暢，避免各種刺激，採用多種方法消除緊張、煩悶、恐懼心理，以調和情志。

5.要慎戒房事：對有自然流產史的孕婦來說，妊娠3個月以內、7個月以後應避免房事，習慣性流產者此期應嚴禁房事。

6.要定期做產前檢查：妊娠中期就應開始定期進行產前檢查，醫生可及時發現和處理異常情況，並可指導孕期保健。

值得提醒的是，有過自然流產或習慣性流產的婦女，懷孕前應先到婦產科診治，若受孕後出現流產先兆，如陰道流血、下腹疼痛等更應及時就醫。82 流產後注意事項

流產後注意事項：

1 按規定及時到醫院複查；

2 可吃點消炎藥；

3 注意衛生，一個月內不要有性生活，不要盆浴；

4 不要受涼，不要吃辣椒；不吃生冷食品；

5 多吃肉蛋，豆製品，紅棗，黑木耳，新鮮水果蔬菜；

6 不要勞累。流產後適當休息，少看報紙及電視，避免重體力勞動。多吃些富有營養的食物，使身體儘快恢復正常。一般而言術後7-10天忌食冷飲,一月內忌食辛辣、刺激性食物。新鮮瓜果和蔬菜適量食用。保持外陰部清潔衛生。1個月內禁止性生活，以防生殖器官感染。無痛人工流產後只要恢復性生活，就要採取避孕措施，避免再次懷孕。正常情況下子宮內膜修復期為半年左右．所以需要特別注意，以防止再次懷孕致使子宮損傷。人流後只要護理得當，是不影響以後生育的。