寶寶吃西蘭花好嗎?

怎麼給寶寶吃西蘭花最好

西蘭花可以用大人的正常吃法做，清炒或者配瘦肉海鮮均可。然後用一把小剪刀剪成小碎塊用小勺餵食或者孩子叫自己吃即可。女孩未來要聰明能幹就要當男孩養，11歲之後受荷爾蒙控制會很自然女性化的，男孩就更要放開養育了，將近兩歲的孩子每天要吃兩個蒸雞蛋羹，蛋黃的卵磷脂和膽鹼可以促進孩子大腦發育，提高記憶力。奶酪、牛奶、酸奶酪、馬鈴薯對寶寶整體的骨骼發育有重要作用，西蘭花捲心菜芹菜黃瓜番茄可以清理腸胃增加維生素類。水果要選擇甜度不高的吃，例如梨子蘋果瓜類

西蘭花小孩吃多好不好

可以吃，但是不要食用太多，凡事適可而止

寶寶常吃西蘭花，可促進生長、維持牙齒及骨骼正常、保護視力、提高記憶力以及增強孩子免疫力，從而能有效預防感冒和壞血病的發生。一般在寶寶添加了輔食一兩個月以後就可以把西蘭花壓成泥狀，給寶寶吃，西蘭花中的很多微量元素都是很高的，吃了很好。