番薯是什麼?

General 更新 2022年9月13日

番薯包括紅薯、白薯、地瓜、山芋等薯類，屬於一年生草本植物，廣泛分佈與熱帶和亞熱帶的地區。番薯中含有較多的澱粉和膳食纖維，食用能促進腸道蠕動，改善便祕，但是不宜食用生的番薯，也不能過量食用番薯。

番薯是什麼植物

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番薯是什麼?

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