挪意時報:如何一週工作80個小時還能充實生活??

永遠沒有免費的午餐。像華爾街的高管拿一樣高的薪水,並非易事。一週工作80個小時是家常便飯,忙的時候,上百小時也不足為奇。

不過這些工作狂們不是沒有一個像樣的生活,下面聽聽這些高管們的經驗之談:如何一週工作80個小時,還能享受生活。

方法/步驟

1. 護膚品品牌Karora Cosmetics執行長Tomasz Kucemba。(忙的時候每週工作100小時)

建議:工作狂 玩更狂

“我會特意為享受生活留出時間。比如現在,我正在安排一次產品釋出會,準備開兩場國際電話會議,還要計劃帶我的女朋友參加達拉斯美食節。這年頭,我們可以用智慧手機同時安排很多事情”。

祕籍:保重身體

“我吃得很乾淨,服用一些保健品,保持鍛鍊。自從我去年成為素食者後,我發現我的能量翻倍了。”

工作指南:保持淡定

“別擔心,好好規劃你的時間,你能做到。”

挪意時報:如何一週工作80個小時還能充實生活?

2. 戶外用品公司Vint聯合創始人及執行長Louise Fritjofsson。(每週工作75至80小時)

建議:別隻在日程表上寫“工作時間”,還要寫“我的時間”。

“我每天都要確保時間去鍛鍊,早上會遛狗,每週都和丈夫、朋友吃幾次晚餐或者喝茶,我還會在日程表上寫下打私人電話的時間。雖然這很無聊,但是真的有用。把自己的時間也當做與上班開會一樣重要,你就會被迫找到工作與生活的平衡,你會變得更開心,思路更有創意、更清晰。”

祕籍:向瑞典傳統學習

“在瑞典,每個公司都專門有一個下午3點茶歇的地方,你有15分鐘休息時間,可以喝咖啡或茶,外加一些點心。所以,學學瑞典人吧!”

工作指南:來點創意 找點樂子

“做一件事,要麼你現在熱愛它,要麼你非常看好它的前景。工作應該要激發你的創意、讓你解決問題並給你帶來快樂。如果你真的希望你正在做的事情,工作時間長不應該會困擾你,而是激發你的能量。”

挪意時報:如何一週工作80個小時還能充實生活?

3. 音樂節策劃公司RECESS的聯合創始人Deuce Thevenow。(每週工作80個小時)

建議:工作即生活 生活即工作

“我的工作和生活幾乎是重合的。即使我晚上和朋友出去玩,也都是和音樂圈或者創業圈的人一起。這些朋友再把我介紹給其他人,我經常會跟他們聊商業創業,順便尋找新的商機。我們常講,真正的生意都是在辦公室以外做成的。”

祕籍:零工作日

“週末是我逃離工作的最好時機。我通常會安排出一天,完全不工作。我喜歡去野營,有這麼一天可以遠離電腦、不接電話是很棒的。”

工作指南:打造積極的企業文化

“每個工作都不一樣,但長時間堅持一項工作的關鍵就是保持積極的辦公室氛圍。我們點外賣,聽音樂,做瑜伽,喝啤酒。享受你再辦公室的時光,而不是計算你還要多久下班。如果是後者,說明你可能該換工作了。”

挪意時報:如何一週工作80個小時還能充實生活?

注意事項

工作指南:保持熱情 “做你所愛,愛你所做。哪裡都會有壓力,但如果你熱愛一份工作,它就會變成生活的一部分,而不再是一個任務。”

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