臉上長了青春痘，怎麼辦？?

女孩對容貌的關注可以說是不惜分秒，若是你的臉上長了青春痘，一定會產生許多的煩惱。

有些同學覺得臉上的青春痘不好看，於是常常用手去擠壓，這是一種既不科學也不衛生的舉動，一旦造成感染，就會直接危及人的大腦，甚至生命，而且，用物擠壓青春痘，造成感染後會有疤痕，也會影響你的容貌。那麼如果你的臉上長了青春痘，要怎麼辦呢？

保持愉快的心情，青春痘是青春期的疾病，也可以說是青春期的一咱生理現象，青春期過後，這種自然現象 就會消退。

保持面板清潔，每天用硫磺香皂或比較溫和的洗面奶來清洗面部，一天要洗三次，同時不要亂用化妝品，特別是足油的化妝品和含有激素的美容品，因為他們不僅不會消除青春痘，還會促進其生長，如果是冬天，可以在洗臉後塗一點中性的護膚品。夏天則什麼都不要用。

注意飲食結構，不要吃刺激性的食物和高熱量的食物，不要抽菸，多喝白開水，多吃一些含維生素的食物，還可以多吃一些水果。

生活有規律。不要晚睡。如果晚睡，面板不能好好的休息，就會影響面板的新陳代謝。從而誘發青春痘。

藥物治療，當青春痘比較嚴重的時候，可以在醫生的指導下通過擦藥或品服藥物進行治療。