肝臟是維持人體健康的重要器官。人們通過腸胃攝入的食物以及通過面板吸收的物質都需要經過肝臟的處理，因而肝臟經常和許多有害物質接觸。肝功能受到損傷的表現有：過敏、營養不良、高膽固醇、高甘油三酯和膽結石等。給肝臟排毒，能夠減輕這些問題。市面上有賣肝臟解毒的產品，但是你可以自己製作，所用的原料不難得到。以下介紹幾種給肝臟排毒的方法。
工具/原料
柚子
瀉鹽
方法/步驟
1.該排毒方法的功效。這個24小時排毒方法能夠促進肝臟排毒並排出膽囊中的膽結石。
經試驗，它能夠幫助人們減輕甚至治癒慢性痤瘡、宮頸炎和腸漏等病症。
進行此項排毒，你只需要準備：瀉鹽、特級初榨橄欖油和一個大柚子。
2.排毒前調整身體狀態。排毒前一週，儘量多吃蘋果，喝蘋果汁，讓肝臟做好排毒準備。
排毒前一天，每隔2-3小時喝225毫升蘋果汁。
排毒日當天早餐避免攝入油脂。推薦食用健康的果蔬汁，或全穀物麥片和水果。
3.準備及飲用瀉鹽溶液。排毒日下午2點，混合4湯匙瀉鹽和3杯水。
把鹽溶液倒入一個大罐子，放入冰箱冷藏。下午2點後禁止進食。
下午6點，喝3/4杯鹽溶液。如果喝起來反胃，可以加入一些維生素C粉末。晚上8點再喝3/4杯鹽溶液。
4.準備及飲用柚子汁。晚上9點45分，把一個大柚子榨汁（大約有1/2-3/4杯果汁），倒入一個食品罐。
加入半杯初榨橄欖油，蓋上蓋子，充分搖勻。
喝下柚子和橄欖油混合物（可以使用吸管），然後馬上上床躺下。這樣才能發揮排毒功效。
向右側躺，右膝蓋彎曲貼近胸部。試著入睡。
5.完成排毒。第二天早上，起床後立即喝3/4杯鹽溶液，2小時後再喝最後一份。
再過2小時，可以喝果汁；再過2小時，可以吃固態食物，不過要保證是低油脂的。
肝臟排毒進行時，早晨你會感到腸道運動。排洩物中可能會有綠色圓形膽結石。這很正常，說明排毒有效果。
注意事項
建議在實行肝臟排毒前先進行結腸和腎臟排毒。因為肝臟排毒會把大量毒素排到血液中，需要腎臟和結腸用最佳的狀態來將毒素清除到體外。