西紅柿酸酸甜甜的，很多孩子都喜歡吃，雖然好吃，但是對於孩子來說，也要會吃才行，以免適得其反了。
方法/步驟
西紅柿和蝦、魚肉、石榴、螃蟹等食物不宜一起吃的，否則容易產生消化不良、影響營養物質吸收，甚至會中毒的。當然不是那麼絕對，但是上述食物和西紅柿儘量不要同時大量吃。
吃西紅柿，要注意選擇新鮮的，用手捏一捏稍微硬一些的沒關係，還能放幾天。如果很軟的西紅柿，往往很快就會壞了，絕對不能吃腐爛變質的西紅柿，以免中毒。
西紅柿性涼味甘酸，有清熱生津、養陰涼血的功效。所以體質偏寒涼的孩子不能多吃西紅柿了，可以喝西紅柿雞蛋湯，比直接吃西紅柿要好一些的。
西紅柿由於含有豐富的膠質等營養物質，如果吃多了容易與胃裡食物形成結石的，引起肚子疼，所以每次不能吃太多西紅柿。或者近期不宜連續的多吃西紅柿了。
給小孩子，儘量吃煮熟或者炒熟的西紅柿，相比生的營養價值更高。因為加熱後的西紅柿番茄紅素比生冷的西紅柿明顯增多，注意不能加熱時間過長，以免破壞西紅柿的營養。
注意不能吃不熟的西紅柿，比如還帶有青色的西紅柿。因為未成熟的西紅柿裡含有龍葵鹼，食後使口腔感到苦澀，胃部不適，吃多了還會中毒。
