蛤蜊獅子頭:豬肉里加入蛤蜊肉,用蛤蜊湯燉制而成。
食材食譜熱量:1058.8(大卡)
主料 蛤蜊300克馬蹄20克肥豬肉150克瘦豬肉150克五花肉餡200克木耳3片蛋清液一個菜心兩棵蔥、薑末各5克粉絲、枸杞各少許
輔料 鹽10克味精5克胡椒粉5克糖3克
製作方法
蛤蜊置入鹽水中浸泡吐沙。
將蛤蜊清洗乾淨,入鍋,加入清水煮至蛤蜊開口,取出蛤蜊,取肉,原湯留用。
將取出的蛤蜊肉切碎,將豬肥肉、瘦肉、馬蹄各切成小粒,與五花肉餡攪在一起,加入蔥、姜、蛋清、鹽、味精、少許蛤蜊湯攪打上勁,做成獅子頭。
放入熱水鍋中,小火汆至成型後撈出,放入沙鍋中,加入蛤蜊湯,微火燉2個小時左右至獅子頭軟爛(砂鍋底下要墊上汆水的排骨,防止獅子頭粘底,加入蛤蜊湯後要在上面放上白菜葉,白菜葉可以吸收油分,而且防止獅子頭變色)。
將木耳、粉絲、油菜分別汆水後放入盛器中,然後放入燉好的獅子頭。
原湯加入少許鹽、胡椒粉、糖調味後倒入獅子頭的盛器中即可。
注意事項
豬肉餡要摔打上勁,摔出膠質,否則一汆容易散開。