色彩繽紛的蔬果沙拉?

炎炎夏日

相信清涼的蔬果沙拉一定會受到很多人的追捧

不但可以吃到酸甜可口的水果

還可以搭配各式自己喜歡的蔬菜

真是一舉多得

而且豔麗的色彩也為餐桌增色了不少呢

如果你也喜歡這樣的吃法

還等神馬

趕緊動手製作起來吧

色彩繽紛的蔬果沙拉

食材 食譜熱量:498.75(大卡)

主料 玉米20g菠蘿30g黃瓜一根豌豆15g

輔料 胡蘿蔔一根沙拉醬適量

方法/步驟

準備玉米

色彩繽紛的蔬果沙拉

豌豆放入碗中

色彩繽紛的蔬果沙拉

菠蘿改刀切小

色彩繽紛的蔬果沙拉

然後將黃瓜和胡蘿蔔都切成丁

色彩繽紛的蔬果沙拉

最後將全部的食材放到一起

色彩繽紛的蔬果沙拉

根據個人的口味放入沙拉醬

色彩繽紛的蔬果沙拉

拌勻即可

色彩繽紛的蔬果沙拉

營養, 水果, 沙拉, 多得, 蔬果,
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