時令美味--慈姑牛肉片?

慈姑是一種水生植物,每年也就冬春兩季有得吃,現在正是吃的時候,貓可得趁著這個時節好好地吃上幾頓,順便再買上幾個擺在家裡,希望來年家裡可以添個“慈姑丁”,可能大家不知道“慈姑丁”是什麼意思,那就跟大家分享一下貓知道的吧,在廣東人的家裡,如果有想要孩子的家庭,大多數都會在家裡床頭床尾的地方擺上些這樣的東東,喻意來年可以給家裡添丁這一美好的願望。

時令美味--慈姑牛肉片

時令美味--慈姑牛肉片

時令美味--慈姑牛肉片

食材食譜熱量:194.9(大卡)

主料 慈姑500克牛肉150克

輔料 青紅椒100克香芹30克蒜苗20克蒜子10克

方法/步驟

慈姑削皮後,切片,牛肉切片後,加入適量的蒜片,鹽,糖,味極鮮,生粉醃製,香芹,蒜苗切段,青紅椒切象眼片備用。

時令美味--慈姑牛肉片

鍋內坐水,把慈姑片放入焯燙。

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焯至斷生後,撈出過涼水備用。

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熱鍋涼油,把牛肉放入鍋內滑炒。

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噴灑適量的料酒去去腥氣。

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然後把香芹段,青紅椒放入鍋內炒出香味。

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然後放入焯過水的慈姑片翻炒。

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加入適量的鹽,糖,味極鮮,蠔油。

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炒至成熟後,把蒜苗段放入鍋內。

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大火翻炒均勻後即可。

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注意事項

慈姑這種食材只適合跟犖菜一起製作,但是千萬不要嘗試用素菜去做,這主要是因為慈姑和肉菜一起做的時候會吸進一些油脂,這樣能中和慈姑本身的苦澀味道。

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