炒不爛子做法?

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不爛子(本名拌子)是一種山西省漢族傳統麵食,在山西方言裡把“拌”這個字拆成bu和lan兩個音來讀,諧音就成了“不爛子”。晉南叫做“饋壘”。

不爛子將蔬菜(如土豆、茄子、豆角等)拌入麵粉,攪拌均勻後上籠蒸熟。春末榆樹槐樹開花時也可以用榆錢、槐花做食材。另外,白菜葉子也可以用來做不爛子,但是不需要蒸煮,直接翻炒即可。

炒不爛子做法

食材食譜熱量:2449.2(大卡)

主料 土豆300g小麥麵粉一碗包菜150g

輔料 大蒜1頭蔥白30g雞蛋3-4顆紅蘿蔔100g食鹽適度10g醬油適度食用油適度

方法/步驟

土豆用水洗淨,去皮。紅蘿蔔也洗淨去皮。

炒不爛子做法

炒不爛子做法

炒不爛子做法

土豆和胡蘿蔔擦成粗絲,製作這個應該用專門的擦絲工具,如果沒有的可以用的家裡最粗孔的擦子。

炒不爛子做法

擦好的土豆絲灑一點點鹽拌一下(一點鹽就好),用廚房紙吸乾土豆絲上的水分,沒有廚房紙的,直接用手擠出土豆絲多餘的水分。或用紗布包好土豆絲,擠出水分。這個步驟適度就好不要太過幹,因為還要裹麵粉的。

炒不爛子做法

一點點的往土豆絲上灑麵粉,用筷子和手邊挑邊抖,直到每根土豆絲上都均勻的裹滿面粉

炒不爛子做法

蒸鍋上鋪屜布,把土豆絲均勻的鋪在屜上,不要太厚。

水開後,中火15分鐘關火,把蒸好的土豆絲放在切菜板上散開晾涼。

炒不爛子做法

雞蛋打入碗中,圓白菜切成絲,和剛才已經插好的胡蘿蔔絲。

炒不爛子做法

炒不爛子做法

炒不爛子做法

炒鍋上火,加適量油把雞蛋炒熟,盛出.

鍋中油適度,放入花椒大料,再放入蔥薑末和的蒜末炒香。

炒不爛子做法

1.放入包菜絲和紅蘿蔔絲翻炒,加入生抽翻炒。

2.斷生後,下入蒸好的土豆胡絲和炒好的雞蛋,加少許鹽調味。

3.出鍋。哈哈,享受美食吧。

炒不爛子做法

出鍋後根據各自喜好添加醬料了,加點辣椒醬,甜辣醬啊。這個隨意了。

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