如何提高幸福指數?

為什麼有的人會特別容易感覺幸福，而有的人卻很難有幸福的感覺，有些我們看起來過的很一般的人整天都能看到他們臉上掛著笑容，而有的腰纏萬貫的人卻整天的愁眉苦臉的，其實原因很簡單。

工具/原料

幸福

方法/步驟

不要攀比，有的人雖然自己已經擁有很多東西了，可還是不滿足，總是和比自己擁有東西多的人攀比，久而久之，就會感覺自己好貧困，攀比時間長了就會忘記其實自己已經擁有很多了，幸福感就會降低。

做人不要太敏感，有時候因為給別人發的信息沒有得到回覆就會胡思亂想：是不是別人不喜歡自己了，或者是不是自己又做錯什麼了，其實，平常心，做自己就好了。

心太軟，做人不能心太軟，這個社會本來就很殘忍，心太軟的人，有時候會因為別人傷害了自己或者自己不小心傷害了別人而難過半天，其實沒有必要，社會就是弱肉強食的，只要自己問心無愧就好了。

過度在意別人的看法，這種人往往會忽略自己到底想要的是什麼，有時候買了一件新衣服，也要考慮一下別人會不會感覺不好看，去吃一些東西，也要考慮別人看見了會不會說我啊，人生本來就很短，追求自己想要的就好了。

無法忍受目前的狀態，但是又沒有能力去改變現狀，或者說又懶得去改變，一邊抱怨，一邊又不努力，這樣的人永遠都會活在痛苦裡，你能做的就是每天進步一點點，時間長了，想要的東西就自然而然的有了。

天生不愛交際，現在的社會就是拼人脈的社會，如果你不愛交際就會發現自己永遠都在單打獨鬥，相比較人家有人幫忙，你會感覺自己付出的努力更多，但是得到的回報卻很少，久而久之，就會感覺好累，所以要試著多交朋友，多走出去交際。

注意事項

個人經驗，僅供參考