秋天~起司烤茄子?

Tags: 營養, 茄子, 司烤,

秋天茄子正當令

這兩天在市場上看到便宜茄子買了些回家

一直沒想到要如何料理

昨晚看日本直播節目

介紹好的農產品

如何挑選

當然有農家自己的私房料理

看到茄子用烤的

這[愛買]沒試過

今天中午決定來試做一番

材料:

茄子 1條

洋蔥 少許

培根 1片

美乃滋 少許

起司 適量

**[愛買]單身所以份量就是1~2人份

作法:

1.洋蔥切絲

培根切碎

茄子洗淨切斜片

(如果用的是圓茄就切圓片)

2.擺上茄子

疊上洋蔥絲

灑上培根碎

3.擠上美乃滋

再擺上起司

4.烤箱預熱

以180度烤12分鐘

**烤多久~要看切的茄子厚薄

一般切的薄

茄子很快熟

讓起司融化上色就能出爐

用哪一種起司??就隨各人喜好了

這第一回嚐試做

所以也是初次吃到的料理

一口咬下

洋蔥竟然還是爽脆的

培根的肉香

起司的鹹香

搭上已經軟化的茄子

原來

這就是種茄高手在家的私房料理

非常好吃喔

發現了沒???

沒放調味料

是的

培根與起司都有鹹度

所以完全不需要調味料

喜歡吃茄子嗎??

喜歡不開火的料理

那就一定要來試試這個~烤茄子料理

秋天~起司烤茄子

食材食譜熱量:940(大卡)

主料 茄子 1條 洋蔥 少許 培根 1片 美乃滋 少許 起司 適量

方法/步驟

1.洋蔥切絲

培根切碎

茄子洗淨切斜片

(如果用的是圓茄就切圓片)

秋天~起司烤茄子

2.擺上茄子

疊上洋蔥絲

灑上培根碎

秋天~起司烤茄子

3.擠上美乃滋

再擺上起司

秋天~起司烤茄子

4.烤箱預熱

以180度烤12分鐘

**烤多久~要看切的茄子厚薄

一般切的薄

茄子很快熟

讓起司融化上色就能出爐

秋天~起司烤茄子

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