【美食春晚】年年莜福?

門上貼福字,盤裡擺福字,吃到嘴裡不但有“口福”,也祝願您年年有福,年年順!

食材:

羊肉 1塊,西紅柿 1個,土豆 1個,番茄醬 少許

莜麵,竹碳粉,瑞雪粉,開水

調料:

蔥段,薑片,蒜片,冷榨花生油,鹽,白糖,有機醬油 少許

【福字莜麵的製作步驟】:

a.適量莜麵,少許竹碳粉,少許瑞雪粉

b.攪拌均勻

c.用適量開水攪拌和成麵糰

d.擀成薄片

e.用剪子剪出“福”字

f.放入蒸屜中,表面刷上一層薄薄的油

g.大火燒開水,蒸3-4分鐘即可,打開籠屜蓋,讓莜麵晾一下

【羊肉湯糊的製作步驟】:

1.新鮮羊肉一塊洗淨放入鍋中,加入適量清水,少許薑片,蔥段,燒開,撇除浮末,小火煮熟(內蒙的羊肉鮮而不羶,蔥姜白水煮最能保留鮮味)

2.煮熟的羊肉湯涼涼備用

3.西紅柿洗淨去皮,土豆去皮洗淨,煮好的羊肉一塊,番茄醬,大蒜瓣

4.將西紅柿,土豆,羊肉分別切丁,大蒜切片

5.熱鍋下冷榨花生油,加熱後放入蒜片煸香

6.放入西紅柿丁土豆丁和羊肉丁,翻炒

7.放入少許鹽,白糖,有機淡色醬油翻炒

8.放入適量的羊肉湯,燒開小燉一會,待土豆熟

9.放入少許番茄醬

10.燒開,把蒜片挑除

11.放入食品料理機中打成湯糊12.把打好的湯糊鋪在盤底,放是蒸好的福字即可

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