在孩子學校的周圍有很多買零食的商鋪，這些零食很便宜，包裝很簡單粗糙，可是買的孩子很多，很多孩子喜歡吃。大人都知道，這些零食吃了，對孩子的身體肯定有害，可是孩子在學校，家長不可能一直在孩子身邊監督，怎麼樣防止孩子不去吃這些有害的零食呢？
工具/原料
不衛生的零食
方法/步驟
首先要明確零食並不是全部都是不好的，對小孩健康不利的，研究表明各國青少年兒童都有吃零食的習慣，而且零食有時佔到兒童膳食中總能量的20%-30%，因此，一些健康衛生的零食對孩子健康也有有利的一面。
其次，對於一些不健康不衛生的零食，應該讓孩子少吃甚至不吃為好，比如：薯片、果凍、辣條、快餐面等。應該多吃一些健康的零食，比如：花生、核桃、巧克力、柿餅、餅乾等。
最後，在孩子上學期間，家長不能監督好孩子，這時候孩子往往喜歡買一些學校周圍商鋪賣的一些垃圾食品，一般這些食品很吸引孩子的口味，可是對孩子的健康危害很大。這時，家長可以在孩子上學之前在孩子的書包裡適當放一些零食，讓孩子在路上吃，並少給孩子零花錢。
注意事項
要明確吃零食並不算是一個壞習慣。
有些零食可以作為正餐的營養補充，孩子從零食中也能汲取很多營養。
要給孩子吃健康的零食。