痛經，宮寒，手腳冰涼，月子病都是女人最頭疼的，這裡告訴大家一個好方法
工具/原料
紅棗，薑片，枸杞，紅糖
秀女樂
方法/步驟
針對痛經可以將紅棗掰開泡在秀女樂裡，然後加熱50度左右加入紅糖熱飲，一兩左右即可，五分鐘見效
針對胃寒，宮寒的可以將姜碳化一下，然後切成薑片泡在秀女樂裡，加熱50度後放入紅糖熱飲，每天少飲即可
月子病和手腳冰涼的人可以將紅棗，薑片，枸杞放在秀女樂裡泡一下，然後加熱50度熱飲，每天少飲
注意事項
紅棗，薑片，枸杞均可泡在秀女樂裡
秀女樂也可直接飲用