反應速度慢有N多原因,不一定是病毒什麼的，你使用了多長時間？是否清理過註冊表？清理過多餘文件？以及優化系統？不防把你虛擬內存設置大一點,清空一下臨時文件夾,把系統加載的無用的程序關掉,查看一下是否有過多自啟動項（在控制面版-管理-服務裡面把不用的服務都關掉),文件夾選項裡面沒實際應用意義的選項去掉,控制面版-系統-高級-性能-視覺效果裡面,選擇自定義.或者乾脆最優性能，試一下。系統文件夾(windows)下,有一個叫temp的文件夾裡面的東西清了。 還可以用優化大師,超級兔子優化一下。
優化方法
另外你應該去掉不必要的進程，在Windows2k/XP中，以下進程是必須加載的：
smss.exe、csrss.exe、winlogon.exe、services.exe、lsass.exe、svchost.exe(可以同時存在多個)、spoolsv.exe、explorer.exe、System Idle Process；
只要你安照以下十個方面優化，相信你的XP又會重新高速運行。不信你試試!
加快開關機速度
在Windows XP中關機時，系統會發送消息到運行程序和遠程服務器，告訴它們系統要關閉，並等待接到迴應後系統才開始關機。加快開機速度，可以先設置自動結束任務，首先找到HKEY_CURRENT_USER/Control Panel/Desktop，把AutoEndTasks的鍵值設置為1；然後在該分支下有個“HungAppTimeout”，把它的值改為“4000(或更少)，默認為50000；最後再找到HKEY_LOCAL_MACHINE/System/CurrentControlSet/Control，同樣把WaitToKillServiceTimeout設置為“4000”；通過這樣設置關機速度明顯快了不少。
優化硬件
如果你家裡沒有多餘的USB設備，請在“設備管理器---通用串行總線控制器”中將所有的USB設備禁用。此法可以讓你的XP開機時間減少約十五秒。
同樣，如果你家只有一塊硬盤或光驅，可以在“設備管理器---IDE ATA/ATAPI控制器”中把“主/次要IDE通道---高級設置”中的“設備1---設備類型”設置為無。
優化視覺效果
大家知道，在Windows XP在菜單效果方面比起win9x等兄弟可以說是非常漂亮了，不過對於小內存用戶來說，太華麗了，太佔內存了，(偶的256MB內存也只能是基本滿足需要~~~~~)那麼該怎麼樣修改呢？請跟我來：
(1).請右擊“我的電腦”選擇“屬性”，在分類視圖中選擇“高級”---“性能”，此時將彈出“性能選項”窗口，在這裡選擇“調整為最佳性能”可以將菜單的所有動畫效果去掉。應該感到速度有明顯提高，如果還覺得不夠快，請往下看。
(2).打開註冊表編輯器，找到HKEY_CURRENT_USER\Control Panel\Desktop分支，在右邊窗口雙擊鍵值名MenuShowDelay的項，這一項的取值範圍是0～100000（單位為毫秒），接下來將默認的值改為0即可。
優化網上鄰居
Windows XP網上鄰居在使用時系統會搜索自己的共享目錄和可作為網絡共享的打印機以及計劃任務中和網絡相關的計劃任務，然後才顯示出來，這樣速度顯然會慢的很多。這些功能對我們沒多大用的話,可以將其刪除。在註冊表編輯器中找到HKEY_LOCAL_MACHINE/sofeware/Microsoft/Windows/CurrentVersion/Exploer/RemoteComputer/NameSpace，刪除其下的(打印機)和{D6277990-4C6A-11CF8D87- 00AA0060F5BF}(計劃任務)，重新啟動電腦，再次訪問網上鄰居，你會發現快了很多。
加快啟動速度
要加快Windows XP的啟動速度。可以通過修改註冊表來達到目的,在註冊表編輯器，找到HKEY_LOCAL_MACHINE/SYSTEM/CurrentControlSet/Control/Session Manager/Memory Management/PrefetchParameters，在右邊找到EnablePrefetcher主鍵，把它的默認值3改為1，這樣滾動條滾動的時間就會減少；
自動關閉停止響應程序
有些時候，XP會提示你某某程序停止響應，很煩，通過修改註冊表我們可以讓其自行關閉，在HKEY_CURRENT_USER/Control Panel/Desktop中將字符健值是AutoEndTasks的數值數據更改為1，重新註銷或啟動即可。
加快菜單顯示速度
為了加快菜單的顯示速度，我們可以按照以下方法進行設置：我們可以在HKEY_CURRENT_USER/Control Panel/Desktop下找到“MenuShowDelay”主鍵，把它的值改為“0”就可以達到加快菜單顯示速度的效果。
清除內存中不被使用的DLL文件
在註冊表的HKKEY_LOCAL_MACHINE/SOFTWARE/Microsoft/Windows/CurrentVersion，在Explorer增加一個項AlwaysUnloadDLL，默認值設為1。注：如由默認值設定為0則代表停用此功能。
加快預讀能力改善開機速度
Windows XP預讀設定可提高系統速度，加快開機速度。按照下面的方法進行修改可進一步善用CPU的效率：HKEY_LOCAL_MACHINE/SYSTEM/CurrentControlSet/Control/Session Manager/Memory Management/PrefetchParameters右邊窗口，將EnablePrefetcher的數值數據如下更改，如使用PIII 800MHz CPU以上的建議將數值數據更改為4或5，否則建議保留數值數據為默認值即3。
啟動dma方式，提高硬盤速度
採用udma/33、66、100技術的硬盤最高傳輸速率是33mb/s、66mb/s、100mb/s，從理論上來說是ide硬盤（這裡是指pio mode4 模式，其傳輸率是16.6mb/s）傳輸速率的3～6倍，但是在windows裡面缺省設置中，dma卻是被禁用的，所以我們必須將它打開。
具體方法是：打開“控制面板→系統→設備管理器”窗口，展開“磁盤驅動器”分支，雙擊udma硬盤的圖標，進入“屬性→設置→選項”，在“dma”項前面“√”，然後按確定，關閉所有對話框，重啟計算機即可。
經常維護系統
如果在系統中安裝了太多的遊戲、太多的應用軟件、太多的舊資料，會讓你的計算機運行速度越來越慢，而開機時間也越來越長。因此，最好每隔一段時間，對計算機做一次全面的維護。點擊“開始”→“程序”→“附件”→“系統工具”→“維護向導”，然後點擊“確定”按鈕即可對計算機進行一次全面的維護，這樣會使你的計算機保持在最佳狀態。對於硬盤最好能每隔2個星期就做一次“磁盤碎片整理”，那樣會明顯加快程序啟動速度的，點擊“系統工具”→“磁盤碎片整理程序”即可。注意在整理磁盤碎片時系統所在的盤一定要整理，這樣才能真正加快windows的啟動順序。
精簡*.ini文件，尤其是system.ini和win.ini的內容
在system.ini的[boot]和[386enh]小節中加載了許多驅動程序和字體文件，是清除重點。尤其要注意的是，[boot]字段的shell=explorer.exe是木馬喜歡的隱蔽加載之所，木馬們通常會將該句變為這樣：shell=explorer.exe file.exe，注意這裡的file.exe就是木馬服務端程序！有了木馬隨後加載運行不僅對系統安全造成了威脅，計算機啟動也慢了許多；對win.ini中的“run”及“load”後面加載的、不是每次開機必須運行的程序，可以暫時清除，等以後要用時再點擊運行。這樣開機時windows調用的相關文件就會減少許多，啟動速度自然就會快多了。
提高開機速度
減少啟動時加載項目
許多應用程序在安裝時都會自作主張添加至系統啟動組，每次啟動系統都會自動運行，這不僅延長了啟動時間，而且啟動完成後系統資源已經被消耗掉！
啟動“系統配置實用程序”，在“啟動”項中列出了系統啟動時加載的項目及來源，仔細查看你是否需要它自動加載，否則清除項目前的複選框，加載的項目愈少，啟動的速度自然愈快。此項需要重新啟動方能生效。
優化“啟動”組
計算機初學者都愛試用各種軟件，用不多久又將其刪除，但常常會因為某些莫名其妙的原因，這些軟件還會駐留在“啟動”項目中（尤其是在使用一些d版軟件時），windows啟動時就會為此白白浪費許多時間。要解決這個問題，其實很簡單，你可以打開“開始”→“運行”，在出現的對話框的“打開”欄中選中輸入“msconfig”，然後點擊“確定”，就會調出“系統配置實用程序”，點擊其中的“啟動”標籤，將不用加載啟動組的程序前面的“√”去掉就可以了。如此一來，至少可以將啟動時間縮短10秒。
去掉“牆紙”、“屏幕保護”等花哨的設置
這些設置佔用系統資源不說，還嚴重影響windows的啟動順序。去掉它們的方法是：在桌面空白處點擊鼠標右鍵，在彈出的菜單中選擇“屬性”，在彈出的對話框中分別選擇“背景”和“屏幕保護程序”標籤，將“牆紙”和“屏幕保護程序”設置為“無”即可。
讓引導信息停留時間最短
用文本編輯器打開msdos.sys，設置[options]中的bootdelay為0即可。
減少不必要的字體文件
字體文件佔用系統資源多，引導時很慢，並且佔用硬盤空間也不少。因此儘量減少不必要的字體文件。但如果刪錯了字體文件，搞不好會使windows不正常。因此可以採用下面這個“偷樑換柱”的方法（可以實現字體文件的安裝，而不佔用大量的磁盤空間）：首先打開字庫活頁夾（如f:zk），選中全部truetype字體文件，用鼠標的右鍵將它們拖動到c:windows onts活頁夾中，在彈出的菜單中選擇“在當前位置創建快捷方式”，這樣就可以在系統的字體活頁夾下建立字庫文件的快捷方式了。當需要使用這些字庫文件時，只要插入字庫光盤，不用時取出就可以了。
刪去多餘的dll文件
在window操作系統的system子目錄裡有許多的dll文件，這些文件可能被許多文件共享，但有的卻沒有沒有一個文件要使用它，也就是說這些文件沒用了，為了不佔用硬盤空間和提高啟動運行速度，完全可以將其刪除。
“旁門左道”的辦法
如採用系統懸掛，即將當前系統狀態在關機後保存，下次開機後，系統會直接進入上次關機前的桌面，用這種方法，開機時間最快可以達到4-5秒鐘，但不是所有的主板bios都支持的，設置起來也稍顯麻煩。 打開註冊表，展開到hkey_local_machinesoftwaremicrosoftwindowscurrentversionshareddlls子鍵，在右邊的有許多dll文件，如果資料為0，則可以判定該dll文件沒有程序共享，可以刪掉它。
如果按以上的方法做了計算機啟動速度仍不夠快，除了升級硬件（cpu、內存、硬盤等）外，另一個好辦法是重裝系統，這樣可以明顯加快計算機啟動速度，不信就試試看！
註冊表的修改要慎重點,一不小心繫統就OVER了,最好不要用
bios的優化設置
在bios設置的首頁我們進入“advanced bios features”選項，將光標移到“frist boot device”選項，按“pageup”和“pagedown”進行選擇，默認值為“floppy”，這表示啟動時系統會先從軟驅裡讀取啟動信息，這樣做會加長機器的啟動時間，減短軟驅的壽命。所以我們要選“hdd-0”直接從硬盤啟動，這樣啟動就快上好幾秒。 另外，對於bios設置中的“above 1mbmemorytest”建議選“disabled”，對於“quickpoweronselftest”建議選擇enabled。
在“advanced chipset features”項中的設置對機子的加速影響非常大，請大家多加留意。將“bank 0/1 dram timing”從“8ns/10ns”改為“fast”或“turbo”。“turbo”比“fast”快，但不太穩定，建議選“fast”。如果記憶體質量好可以選“turbo”試試，不穩定可以改回“fast”。
對於內存品質好的內存條建議在“sdram cas latency”選項中設置為“2”，這樣可以加快速度哦。
較新的主板都支持agp4x，如果你的顯卡也支持agp4x，那麼就在“agp-4xmode”處將這項激活，即選為“enabled”，這才會更好的發揮顯卡的能力，加快系統啟動速度。
去掉windows的開機標誌
首先你要打開“開始”→“設置”→“活頁夾選項”，從“查看”標籤裡的“高級設置”列表框中勾選“顯示所有文件”。然後打開c盤，找到msdos.sys這個文件，並取消它的“只讀”屬性，打開它，在“option”段落下，加上一行語句：logo=0，這樣windows的開機圖案就不會被加載運行，開機時間也可以縮短3秒鐘。
整理、優化註冊表
windows在開機啟動後，系統要讀取註冊表裡的相關資料並暫存於ram（內存）中，windows開機的大部分時間，都花費了在這上面。因此，整理、優化註冊表顯得十分必要。有關注冊表的優化，可以使用windows優化大師等軟件。以windows優化大師，點擊“註冊信息清理”→“掃描”，軟件就會自動替你清掃註冊表中的垃圾，在掃描結束後，會彈出個菜單讓你選擇是否備份註冊表，建議選擇備份，備份後再點擊“清除”即可。
擴大虛擬內存容量
如果你的硬盤夠大，那就請你打開”控制面板“中的“系統”，在“性能”選項中打開“虛擬內存”，選擇第二項：用戶自己設定虛擬內存設置，指向一個較少用的硬盤，並把最大值和最小值都設定為一個固定值，大小為物理內存的2倍左右。這樣，虛擬內存在使用硬盤時，就不用遷就其忽大忽小的差別，而將固定的空間作為虛擬內存，加快存取速度。虛擬內存的設置最好在“磁盤碎片整理”之後進行，這樣虛擬內存就分不在一個連續的、無碎片文件的空間上，可以更好的發揮作用。
刪除autoexec.bat和config.sys
系統安裝盤根目錄下的autoexec.bat和config.sys這兩個文件，windows已經不需要它們了，可以將它們安全刪除，這樣可以加快windows的啟動速度。
關閉磁盤掃描
用文本編輯器打開msdos.sys，會看到以下內容：
[options]
bootmulti=1
bootgui=1
autoscan=1
如果不想非正常關機後運行磁盤掃描程序，可以把atuoscan=1改為autoscan=0，這樣在非正常關機後計算機的啟動速度也會快上一些（因為scandisk沒有運行嘛）。
八條改變電腦慢現狀
按這八項去做，電腦慢下來都難
先看一下電腦的“系統資源”是多少，右鍵單擊“我的電腦”，選擇“屬性”，再選擇“性能”，看一下“系統資源”是多少，一般應該達到95%左右還差不多。
電腦桌面上的東西越少越好，我的電腦桌面上就只有“我的電腦”和“回收站”。東西多了佔系統資源。雖然在桌面上方便些，但是是要付出佔用系統資源和犧牲速度的代價。解決辦法是，將桌面上快捷方式都刪了，因為在“開始”菜單和“程序”欄裡都有。將不是快捷方式的其他文件都移到D盤或E盤，不要放在C盤。C盤只放WINDOWS的文件和一些程序安裝必須安裝在C盤的，其他一律不要放在C盤，放在D盤或E盤。
右鍵單擊“我的電腦”，選擇“屬性”，再選擇“性能”，單擊左面“文件系統”，有一個“此計算機的主要用途（T）”選項，下拉那個箭頭，將“臺式機”改為“網絡服務器”，然後確定。再選擇右面的“虛擬內存”，選擇“用戶自己指定虛擬內存設置（M）”，然後將最大值和最小值都改為你電腦內存的數值乘以2，比如是128兆內存，則設置為“256”，然後確定，不用理會顯示的提示，確定以後需要重新啟動。
打開“我的電腦”，打開C盤，有一個Windows文件夾，打開它，找到一個“Temp文件夾”，把裡面的文件全部刪除，（需要事先關閉其他應用程序）。在“Temp文件夾”旁邊有個“Temporary Internet Files文件夾”，打開，把裡面的內容全部刪除。一定注意啊，“Temp文件夾”和“Temporary Internet Files文件夾”不要也刪了，是刪文件夾裡面的所有東西。切記！！！這樣的操作最好一個月進行一次。
將電腦屏幕最下面的一行東西，只留下殺毒軟件的實時監控圖標和最左面的“開始”，其他的全部刪除，因為佔系統資源，而且有很多東西根本不用。即使用的在“開始”菜單裡也全有。可以將最常用的軟件的快捷方式添加在開始菜單，將次常用的添加在程序菜單。
將桌面牆紙和屏幕保護程序都設置為“無”.
選擇左下角的“開始”——“程序”——“附件”——“系統工具”——“維護向導”，選擇“修改我的維護設置或安排”確定，再選擇“自定義”，下一步，“自定義”，再下一步，出現一個對話框“更加快速地啟動Windows”，將裡面的對勾全部取消啊，這是開機時啟動的程序，有的根本不用的，如果用再啟動也很快的。然後下一步，選擇“否”再下一步，再選“否”，再下一步，還是“否”，然後“完成”。OK！
選擇左下角的“開始”——“程序”——“附件”——“系統工具”——“磁盤掃描程序”，選中上面的“自動修復錯誤”然後“開始”，很快就修復完畢，把你所有的硬盤C、D、E、F都修復一遍，然後“關閉”退出。
選擇左下角的“開始”——“程序”——“附件”——“系統工具”——“磁盤碎片整理程序”，下拉菜單中選擇“所有的硬盤”然後確定，然後你就等著吧，可以去休息一會了，呵呵。如果以前從來沒有運行過這個程序的話，而且你的硬盤很大，那麼可能得1個小時多的時間（如果覺得時間長，可以停下來，分幾次以後再運行也可以）。這個程序以後應該1個月左右運行一次，第二次以後運行時間就短多了。
經過這樣的保養，你的電腦是不是恢復了剛買時候的速度？甚至更快了，呵呵！然後右鍵單擊“我的電腦”，選擇“屬性”，再選擇“性能”，看一下“系統資源”是多少，達到95%沒有？