十個行為告訴你,你已經工作不快樂了?

你怎麼知道你在工作中不快樂?通過這十個行為來告訴你的快樂程度。如果工作不快樂了怎麼辦,要麼放棄現有工作,要麼改變現有工作態度。看看下面十個行為哪幾個你已經符合了?

十個行為告訴你,你已經工作不快樂了

十個不滿意工作的行為

一拖再拖的工作任務

老實說,當你接到一份任務時候,試圖完成這項工作,但是不知道從何下手。或者在任務前期你僅僅做了一點點,快要上交任務時候,才瘋狂加班加點完成,最後都不知道自己做了些什麼。

很多人認為拖延是個人的弱點。對我來說,它是工作不快樂的最強警示標誌之一。

十個行為告訴你,你已經工作不快樂了

週日晚上會擔心週一上午的工作

你在星期天的晚上是否睡的很好,如果不好說明你在擔心週一上班的事情,通常你的工作是很緊張的,你必須做好週一工作的準備。這種緊張心理很難讓你有一個很好的睡眠。

不滿工作的最糟糕表現是你回到家裡不知道做些什麼,心煩意燥,使你很難擁有一個偉大的夢鄉,致使第二天沒有好的心情去工作。

十個行為告訴你,你已經工作不快樂了

關心工資和職位的競爭

你不喜歡這份工作,會讓你的注意力專注於薪水和福利等等。明知有人在類似的位置比你付出更多,或者是提升,當你沒有相同待遇時候,你會非常低落。

當我們不開心時候,在工作中我們得到了很多的競爭和壓力,因為一個簡單的原因:工作時並沒有給我們帶來快樂和享受,我們希望得到別的東西來代替不滿的心理,因此工作中就充滿了升職和職位的競爭。

十個行為告訴你,你已經工作不快樂了

不喜歡幫助新同事

你的新同事可能會在工作上遇到問題,你覺得他們很笨,或者在浪費時間,簡單的事情都不會處理,以至於對於你的求助,你會很厭煩。

一個美國心理研究學家做過一個有趣的實驗,把研究對象分為好心情或壞心情兩類。然後,他們被邀請到一個大廳等候,隨後通知深入到另一個房間裡的實驗將繼續進行。在去往另一個房間的走廊時候,真實實驗發生了 - 該科目通過一個人拿著一個大箱子艱難地打開了一扇門。誰會幫助那個人?實驗表明,當我們心情不好的時候,我們不太可能去幫助別人。

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上班就算距離下班還有多久

你早上班的第一件事,就算還有多久下班,這樣會使你感覺上班時間好長,產生了厭煩感。

有趣的是,當我們算還有多久下班的時候,我們的時間彷彿變得更慢。

十個行為告訴你,你已經工作不快樂了

工作中沒有真心朋友

你認為朋友在工作中是不存在的,如果有那僅僅是利益關係。

然而,要想讓自己在工作中有喜悅心情,最少要有一個朋友。

十個行為告訴你,你已經工作不快樂了

不關心工作中發生的任何事情

在你眼裡,工作中的好事也罷,壞事也罷,都會很快過去,沒有值得擔心的。

當你不快樂的時候,你關心的僅僅是你自己,一切工作都變成了無所謂。

十個行為告訴你,你已經工作不快樂了

小動作,小聲音都會引起反感

你在工作中,如果旁邊同事聲音過大,都會影響你繼續工作的心情。

當你不快樂的時候,你容易刻薄的要求身邊同事,產生不愉快的心情。

十個行為告訴你,你已經工作不快樂了

身體狀況不好

你經常失眠,壓抑,抱怨,這些影響了你的其他方面生活。

因為工作中你沒有感到快樂,所以在生活中會出現壓抑的心理狀況。

十個行為告訴你,你已經工作不快樂了

懷疑別人的動機

當你不關心工作的時候,更加關心別人的言行舉止對你的影響,更加懷疑同事對你的心態。

研究表明工作的不快樂,會讓一個人更加懷疑他人。

十個行為告訴你,你已經工作不快樂了

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